準(zhǔn)媽媽們?cè)谂R產(chǎn)期快要到來(lái)哦 的是偶,通常身體都是會(huì)有些變化的,在臨產(chǎn)期到來(lái),準(zhǔn)備分娩的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們需要去醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn),但是,很多人尤其是順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們,總是感覺(jué)醫(yī)生好像總是不見(jiàn)蹤影,那么,順產(chǎn)時(shí)醫(yī)生都需要做些什么?產(chǎn)后惡露不斷要怎么辦?
1.第一產(chǎn)程醫(yī)生們?cè)谧鍪裁?
在第一產(chǎn)程中,醫(yī)生通過(guò)觀察宮縮(子宮收縮強(qiáng)度、宮縮間隔、宮縮持續(xù)時(shí)間)、宮頸擴(kuò)張程度、先露下降情況,估計(jì)產(chǎn)程進(jìn)展順利與否,同時(shí)根據(jù)宮頸口開(kāi)大、先露下降的指標(biāo),結(jié)合時(shí)間參數(shù),繪制產(chǎn)程圖以便直觀了解產(chǎn)程進(jìn)展情況。
每隔15分鐘醫(yī)生給孕媽咪聽(tīng)一次胎心,并結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)儀顯示的胎兒心率的變化,觀察胎膜破裂后羊水的性狀等了解胎兒宮內(nèi)有無(wú)缺氧表現(xiàn)。
2.孕媽咪應(yīng)該怎么做
第一產(chǎn)程是養(yǎng)精蓄銳的時(shí)候,孕媽咪通常是不需要?jiǎng)佑皿w力的,只要保持穩(wěn)定的情緒,慢慢適應(yīng)已經(jīng)來(lái)臨的宮縮痛,保持正常的呼吸即可。
如果沒(méi)有胎膜早破出現(xiàn),或者胎膜雖然已經(jīng)破裂但胎兒先露已經(jīng)銜接,孕媽咪宮口開(kāi)大小于4厘米時(shí),在宮縮間歇期可以離床活動(dòng),胎兒的重力作用使胎頭對(duì)宮頸的壓力增加,宮頸擴(kuò)張加快,可以加速產(chǎn)程進(jìn)展;如果沒(méi)有禁忌癥,孕媽咪可以采取各種姿勢(shì),只要感覺(jué)舒適放松就好。疲勞時(shí)利用宮縮間歇上床休息,睡覺(jué)更好,以保證分娩時(shí)有充分的體力和精力。
孕媽咪應(yīng)該少量多次進(jìn)食一些高熱量易消化的食物,每隔2~4小時(shí)排便排尿1次,以防盆腔過(guò)分充盈妨礙先露下降。
3.活躍期孕媽咪不要這樣做
剛剛發(fā)動(dòng)的宮縮會(huì)引起孕媽咪全身的不適及疼痛,精神緊張的孕媽咪會(huì)出現(xiàn)焦慮及恐懼情緒,隨著第一產(chǎn)程活躍期的來(lái)臨,宮縮間隔越來(lái)越短,宮縮強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng),抑制力弱的孕媽咪在宮縮時(shí)會(huì)大喊大叫,少數(shù)孕媽咪甚至又蹬又踹,造成體力消耗過(guò)多,容易誘發(fā)子宮收縮乏力,宮頸水腫,產(chǎn)程延長(zhǎng)。同等條件下產(chǎn)程越短,孕媽咪自然分娩的成功率越高。
4.醫(yī)生的對(duì)癥處理
對(duì)于宮頸水腫的孕媽咪,醫(yī)生可以通過(guò)靜脈注射、宮頸封閉解痙藥物給予解決;而有些宮頸水腫是因?yàn)檎砦徊徽斐傻摹R环矫嬖袐屵鋾?huì)宮頸水腫,另一方面會(huì)過(guò)早出現(xiàn)屏氣及大便感,孕媽咪宮縮時(shí)不由自主地向下使勁,出現(xiàn)這種情況醫(yī)生通常根據(jù)檢查提示的體位,讓孕媽咪左、右側(cè)臥位或側(cè)俯臥位,微躬腰部,含胸曲膝,大腿上收與脊柱縱軸成直角,腹前側(cè)壁貼向床墊,予以糾正。
第一產(chǎn)程中如果宮縮強(qiáng)度不夠,醫(yī)生往往通過(guò)靜滴縮宮素來(lái)加強(qiáng)宮縮力,如果出現(xiàn)不協(xié)調(diào)性宮縮、假宮縮,或孕媽咪過(guò)度疲勞估計(jì)產(chǎn)程還很長(zhǎng)時(shí),可以通過(guò)給予鎮(zhèn)靜劑讓孕媽咪充分休息后再加強(qiáng)宮縮以達(dá)到減少并發(fā)癥、自然分娩的目的。
通常第一產(chǎn)程時(shí)間最長(zhǎng),如果孕媽咪能熬過(guò)第一產(chǎn)程,一般胎位轉(zhuǎn)為正常的話(huà),孕媽咪大多都能走向成功的彼岸,自然娩出胎兒。
產(chǎn)后惡露超過(guò)3周時(shí)間,仍淋漓不斷,其量有多有少,稱(chēng)為惡露不絕,或稱(chēng)惡露不盡、惡露不止。遷延日久,??捎绊懏a(chǎn)婦健康而發(fā)生其它病變。主要是因產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱,正氣不足,產(chǎn)時(shí)失血耗氣,正氣愈虛;又因操勞過(guò)早.勞倦傷脾,氣虛下陷,以至沖任不固,不能攝血,而致惡露不絕;或因產(chǎn)婦平素陰虛,加之產(chǎn)時(shí)失血,陰液更虧,營(yíng)陰耗損,而致陰虛內(nèi)熱;或感受熱邪,或肝郁化熱,以致熱擾沖任,迫血下行,惡露不止;或因產(chǎn)后胞脈空虛,寒邪乘虛入胞,與血相搏,淤血內(nèi)陰,沖任失暢,血不歸經(jīng),以致惡露淋漓日久不止。主要表現(xiàn):產(chǎn)后惡過(guò)期不止,淋漓不斷,量多,色淡紅,質(zhì)稀薄,無(wú)臭味。小腹空墜,神倦懶言,面色蒼白,舌淡,脈緩弱。
·酒釀糖水
[用料與用法]紅糖適量,加水熬溶,沖酒釀50克服。
[功效與主治]適用于婦女產(chǎn)后惡露不盡,缺乳。
·紅糖茶葉飲
[用料與用法]水300毫升,燒開(kāi)后,加入紅糖100克和茶葉5克,煮至糖溶,溫浸15分鐘,分2次沖黃酒服
[功效與主治]適用于婦女產(chǎn)后惡露不下,腹痛。
產(chǎn)后惡露不絕的婦女一定要注意啊,這可是身體的一個(gè)癥狀,如果連續(xù)超過(guò)3周,就趕緊就醫(yī),不熱這樣下去,人就扛不住了,會(huì)引起貧血等癥狀,可不是小事,一定要當(dāng)心啊,惡露不絕會(huì)讓產(chǎn)婦失血過(guò)多,也會(huì)影響母乳,因此媽媽們一定要注意。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起