人們都以為非洲應該是最熱的地區(qū)，殊不知到了夏季，我們這邊竟然比非洲還熱，而且網(wǎng)上還有歌段子說要到非洲去避暑，其實是真的可行。近日一位湖南的游客就和朋友一起去了非洲游玩，然后在朋友圈調(diào)侃說非洲一點都不熱，相反還非常的兩塊，簡直是顛覆人們的想象啊。

1、游客為避暑逃往非洲

入夏以來，中國大部分地區(qū)"炎值"爆表，部分地區(qū)最高溫甚至超過40℃。近日，一湖南游客為了避暑和朋友去了非洲，并發(fā)朋友圈調(diào)侃"非洲一點都不熱，相反非常涼快，去非洲避暑真不是'段子'。"據(jù)了解，6月至9月是出境避暑游高峰期，"反季節(jié)旅游"受熱捧。此時，非洲地處南半球的一些地方正值冬季，成為中國游客避暑旅游的好去處。

2、夏天避暑環(huán)保妙招

夏天到了氣溫也升高了，知了也叫得更歡了。想一想那讓人大漢淋漓的場面確實讓人受不了，開空調(diào)電費嘩嘩的漲且不環(huán)保還會帶來一些空調(diào)病。接下來我們也為環(huán)保邁進一步吧，教你幾點環(huán)保的避暑方法。

1、保持通風讓空氣流通，如果你家的窗戶是上下兩層的，那么就可以把上面的窗戶全打開，把底下的窗戶關(guān)到有兩個拳頭間隔的位置，這樣就形成一個簡單的自然通風循環(huán)系統(tǒng)了。

2、在窗口掛上竹簾也能很好的擋住熱浪的入侵。

3、把床單和窗簾換成白色或者藍色，因為白色和藍色可以有效的反射光照，不易吸收熱量。

4、洗個溫水澡后不要裸睡，因為洗過溫水后人體溫度比室溫略高，不會感到熱洗完溫水澡反而覺得舒適。

5、游泳也是很好的降溫避暑的好方法，同時還可以鍛煉身體。

6、自古以來心靜自然涼這都是大家都知道的啦！

7、注意事項

游泳要做好防曬和安全保護。

3、夏天降溫的方法

這段時間，確實是很熱很熱，熱的汗流浹背，我們就來看看如何降溫吧。

首先，我們要說的是，一定要科學的降溫，不要總是整天呆在空調(diào)屋里面，那樣雖然是很涼快，但是對身體是有害的，時間長了，會得空調(diào)病，不敢出門，因為出門一點的熱就受不了了，建議夏天每天不要再空調(diào)屋時間過長。

1、借助電扇

現(xiàn)在的電扇也多種多樣，有一種制冷的電扇，就是在吹風的后面可以放入冰塊，讓吹出來的分就是很涼爽的，這個方法適合一個人，多的人不適合，另外用一般的電扇記得要在通風的地方，讓屋內(nèi)的空氣循環(huán)。

2、搭訕黑網(wǎng)布

如果家里面是在農(nóng)村或者頂層的話，會很熱， 我們就去外面買一大塊黑的黑網(wǎng)布，因為黑色的吸熱，因此搭到我們的屋頂?shù)纳厦妫瑫苊怅柟庵苯诱丈涞孛?，也會起到一點降溫的作用的。

3、多穿淺色衣服

這個大家基本上都知道的，因為如果穿深色的，尤其是很色的，容易吸熱，會讓我們更熱，雖然黑色的耐臟，但是很是的出汗以后，容易出汗?jié)n，看起來也是不好看的，我們也要學會清洗衣服的。

4、綠豆湯

祛暑的好方法，綠豆湯不僅僅祛濕，還健脾，對于我們身體也有好的幫助，讓我們能夠在夏天，得到一個很好的保護身體的方法，平常多喝點綠豆湯，對我們確實幫助很大，而且綠茶的話，還去火補水，都適合我們在夏天引用。

5、游泳館

游泳館確實是夏天的一個好去處，但是我們要選擇好時間，并且選擇好場館，保證里面的水質(zhì)比較的好，游泳既鍛煉了身體，也能夠很好的避暑。很不錯的一個選擇。

6、窯洞

這個是最好的方法了，如果是在村里面的話，有些地方還有窯洞，冬暖夏涼的，很舒服，但是要注意窯洞的安全，有些長久不住人了，夏天要使用的時候，先開門通風，保持干燥。

7、睡覺時候涼席上鋪上單子，因為如果直接躺倒涼席上，我們都知道，也不涼快，席也是熱的，很不舒服的。鋪上單子，吸汗，也能保持涼爽了。

其實就算是熱帶地區(qū)，也有夏季和冬季氣溫只差，以前只知道非洲人很黑，以為是常年天氣炎熱給曬黑的，其實當我們正值炎熱的夏季時，在非洲地處南半球的一些地方卻正值冬季，因此成為中國游客避暑旅游的好去處，去非洲避暑還真不是段子了~