現(xiàn)在想要孩子的人很多，還有一些是想要二胎的，可是不孕不育的也不少，而且還有很多是屬于高齡產(chǎn)婦，所以想要順利受孕比較困難，尤其是不孕不育患者，那么到底怎樣才能順利懷孕？什么時(shí)候懷孕才最好？下面讓我們大家一起來看看。

1、怎樣才能順利懷孕

夏末秋初，是一年中最佳的受孕時(shí)節(jié)。此時(shí)，天氣舒適、蔬果繁多，備孕媽媽的情緒、體力都處于最佳狀態(tài)。此時(shí)懷孕，寶寶剛好在來年五月出生，不僅氣候適宜少病痛，而且有助孩子將來的入學(xué)。因此，有懷孕計(jì)劃的準(zhǔn)父母們，可要抓緊時(shí)間做準(zhǔn)備了哦！

醫(yī)學(xué)上的懷孕最佳季節(jié)：夏末秋初

廣州伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院副主任醫(yī)師郭安英透露，最近各大婦產(chǎn)醫(yī)院都迎來了備孕媽媽咨詢高峰。因?yàn)楦鶕?jù)中國的入學(xué)政策以及廣州的氣候特點(diǎn)，此時(shí)懷孕是最佳受孕季節(jié)。

為什么夏末秋初，最適合懷孕呢？郭安英說，最重要的原因是此時(shí)懷孕可以確保整個孕程更加順利。冬天天氣寒冷，人體抵抗力低容易感冒，春天則是病毒猖獗的季節(jié)，這兩種情況均對早期胚胎不利。在8月底9月初懷孕，當(dāng)妊娠初期40~60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在9月末和10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，有利于孕婦度過妊娠反應(yīng)期，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，這對保證孕婦營養(yǎng)和胎兒大腦發(fā)育十分有利。

另外，八九月份之間正值夏去秋來，備孕媽媽和初孕媽媽夜間睡眠受暑熱的影響小，休息、營養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。兩三個月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長發(fā)育十分有利。

如果夏末、秋初成功懷孕，到了傳染病多發(fā)的冬季，胎兒大多三四個月了，器官生成發(fā)育基本完成，度過了胎兒對有害因子的“敏感期”，避開了風(fēng)疹等多種病毒對胎兒的侵害。待寒冷的冬天和乍暖還寒的初春，攜帶著流行可愛冒、風(fēng)疹、流腦等病毒姍姍而來時(shí)，胎兒胎齡此時(shí)已經(jīng)超過了3個月，也就意味著平安地度過了致畸敏感期。

孩子春末夏初出生，對大人孩子都好

“8、9月懷孕，推算下來，出生的日期就在第二年的5月份前后了。對于很多新媽媽來說，坐月子是件痛苦的事。而如果在春末夏初分娩，氣溫不冷不熱正合適，正值大量瓜果蔬菜上市，可為產(chǎn)婦增加營養(yǎng)，順利地度過產(chǎn)褥期?！惫灿⒅赋觯耗┫某跎鶥B，不僅對大人好，也有利于新生兒的健康。這個季節(jié)初生嬰兒可輕裝上陣，衣著很少，便于護(hù)理與四肢自由活動，有益于大腦及全身的發(fā)育。孩子滿月后，時(shí)令已入夏，綠樹成陰，陽光充足，便于進(jìn)行室外日光浴和空氣浴。

孩子半歲前后正好處在金秋十月，該增加輔食時(shí)又已順利地避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節(jié)。等到嬰兒漸漸長大需要大量添加輔食時(shí)，已進(jìn)入冬令時(shí)節(jié)，可避免夏天腸道傳染病流行高峰。到了孩子學(xué)習(xí)走路，開始斷奶的周歲，則又是春夏之交，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長發(fā)育提供了有利的條件。而且，到了斷奶時(shí)，已是春暖花開，豐富的新鮮蔬菜又不斷上市，有利于孩子的身體健康和智力發(fā)育。除此之外，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，春末夏初出生的嬰兒體質(zhì)好，腸胃易于適應(yīng)，斷奶也易于成功。

新生命的醞釀需要提前預(yù)備三要素

新生兒的身心健康，不僅關(guān)乎一個國家的人口素質(zhì)，還反映著一個社會發(fā)展的文明進(jìn)程。郭安英強(qiáng)調(diào)，夏末秋初雖然是懷孕的最佳季節(jié)，但同樣離不開身體、資金和心理這三大備孕要素。

1、身體準(zhǔn)備孕前兩月起保證睡眠

寶寶的優(yōu)劣在很大程度上取決于受精卵的質(zhì)量，而懷孕之前父母的身體狀況會直接影響到胚胎的質(zhì)量。因此，孕前兩個月開始，應(yīng)保證良好的睡眠和營養(yǎng)，提高身體的免疫力，將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，以助于提高卵子的質(zhì)量。另外，還要注意預(yù)防新生兒出生缺陷的發(fā)生。醫(yī)生建議，在孕前兩個月開始，堅(jiān)持每天補(bǔ)充葉酸，以降低寶寶神經(jīng)管畸形等疾病的發(fā)生率。同時(shí)，育齡夫婦因?yàn)槊廊菝腊l(fā)、房屋裝修等而接觸的大量有毒化學(xué)物和重金屬，可能導(dǎo)致胎兒畸形，因此要遠(yuǎn)離容易致畸的環(huán)境。

值得注意的是，還有少數(shù)育齡夫婦合并糖尿病、高血壓、甲亢、甲低、精神病、癲癇等疾病，需要終生服藥，而這些藥品中許多有嚴(yán)重的致畸作用。因此育齡夫婦應(yīng)該在計(jì)劃妊娠之前幾個月到醫(yī)院進(jìn)行孕前優(yōu)生篩查，并接受個性化的孕前指導(dǎo)，為將來寶寶畸生率的降低提供重要的保障。

2、心理準(zhǔn)備夫妻雙方都要有準(zhǔn)備

郭安英強(qiáng)調(diào)，相比身體準(zhǔn)備備孕的心理準(zhǔn)備同樣不可忽視。夫婦雙方在心理狀態(tài)良好的情況下，不僅更容易受孕，而且有助胎兒的健康。因?yàn)榱有跃翊碳绊懢踊蚵炎拥馁|(zhì)量，懷孕后胎兒會不安、躁動，生長發(fā)育不良，甚至流產(chǎn)。因此當(dāng)夫妻之間關(guān)系緊張、鬧矛盾、心緒不佳時(shí)，都不宜受孕。

其次，夫妻雙方都要做好為人父母的準(zhǔn)備。從二人世界到三口之家的轉(zhuǎn)變，需要夫妻雙方承擔(dān)撫養(yǎng)、教育孩子的責(zé)任。這個過程中會出現(xiàn)許多煩惱和挫折，但是培養(yǎng)一個優(yōu)秀的后代會讓夫妻心中充滿幸福和自豪，做好承擔(dān)這一切的準(zhǔn)備，就會更加從容地做好養(yǎng)育計(jì)劃，對胎兒的健康發(fā)育及今后的成長都十分有好處。

最后，郭安英還建議，夫妻雙方從備孕開始就應(yīng)該學(xué)習(xí)妊娠、分娩和胎兒在宮內(nèi)生長發(fā)育的相關(guān)知識，對懷孕期間體形變化、飲食變化、情緒變化、生活習(xí)慣變化以及情緒的變化提前做好準(zhǔn)備，整個孕育過程會進(jìn)行得更順利。

3、資金準(zhǔn)備根據(jù)資金狀況作好規(guī)劃

想讓家庭的孕育計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行，一定的資金準(zhǔn)備是必需的。資金的多少，可以根據(jù)夫妻二人的經(jīng)濟(jì)狀況，結(jié)合想要選擇的分娩醫(yī)院、是否有生育保險(xiǎn)、是否需要請?jiān)律┑惹闆r來定。

郭安英介紹說，在廣州的公立醫(yī)院，產(chǎn)檢加上分娩的費(fèi)用大約在一萬左右。如果是選擇環(huán)境較好的高端私立婦產(chǎn)醫(yī)院，備孕檢查+孕期產(chǎn)檢，費(fèi)用則要達(dá)到1.2萬左右。分娩的費(fèi)用，一般公立醫(yī)院順產(chǎn)大概在5000左右，剖腹產(chǎn)則需要8000左右。如果是私立高端婦產(chǎn)醫(yī)院，分娩的價(jià)格則從2、3萬到十幾萬不等。如果產(chǎn)婦符合廣州生育保險(xiǎn)的條件，不管是私立還是公立，大多可以報(bào)銷部分的產(chǎn)檢及分娩費(fèi)用。

助孕小貼士

懷孕是一個復(fù)雜的過程。怎樣才能順利懷孕呢？郭安英給出了如下建議：

保持愉悅的心情。情緒不平穩(wěn)可能導(dǎo)致排卵異常，精子質(zhì)量差，直接影響懷孕。

在排卵期前后幾天同房。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里同房容易受孕。

保持合適的體重。郭主任表示，體重太輕或太重的女性都不容易受孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵巢減少卵子的生產(chǎn)；過重則會造成體內(nèi)雄性素增加，進(jìn)一步導(dǎo)致慢性不排卵及其他病癥。

在合適的年齡要孩子。女性最佳生育年齡在24~29歲，男性最佳生育年齡為26~30歲。此階段，夫妻雙方生殖能力最為旺盛，精子和卵子的質(zhì)量較好，計(jì)劃受孕容易成功。

2、受孕成功有何感受

第一，感覺身體很疲憊無力，很嗜睡

平常活力滿滿的呢，卻突然覺得身體很疲憊，很嗜睡。恭喜啦，這是因?yàn)槟闶茉谐晒?。?dāng)受精卵成功著床形成胎盤，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會釋放大量黃體素。而黃體素是維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定的元素，黃體素能為胚胎形成良好的發(fā)育環(huán)境。而這個時(shí)候準(zhǔn)媽媽的精神力會下降很多，明明每天睡眠足夠依舊還會疲憊，全身無力的現(xiàn)象。

第二，體溫明顯升高

眾所皆知，我們的正常提問在36攝氏度左右，但受孕成功的女性會明顯感覺體溫偏高，受孕成功的準(zhǔn)媽媽的體溫將保持在36.5-37攝氏度之間，而且準(zhǔn)媽媽的體溫將一直維持，不會存在下降的情況。如果你感覺到體溫明顯偏高，那初步斷定受孕成功，懷上寶寶啦。

第三，頻繁上廁所的情況

受孕成功的受精卵，將會致使絨毛促性腺激素開始大量分泌。而這種荷爾蒙分泌的情況將會直接刺激膀胱，導(dǎo)致頻繁上廁所排尿的情況。但需注意，只是排尿的次數(shù)增加。

第四，腹部墜脹猶如月經(jīng)的感受

受精卵著床后會感覺到腹部墜脹，這種感受和來月經(jīng)的墜脹感覺差不多。有些受孕媽媽會有少量出血的癥狀。別擔(dān)心，這是受精卵扎根在子宮內(nèi)膜時(shí)，導(dǎo)致小血管破裂而引起的少量出血，屬于正常的情況，無需恐慌。

如果你有以上幾類微妙感受，恭喜你，準(zhǔn)媽媽。當(dāng)然如果需要進(jìn)一步確定，可以前往醫(yī)院檢查。