我們現(xiàn)在的醫(yī)療科技其實(shí)有很大的進(jìn)步,關(guān)于生產(chǎn),不再是和以前一樣,很容易讓產(chǎn)婦出事,但是,其實(shí)生產(chǎn)這件事依然是存在著很多的問題,難產(chǎn)其實(shí)依飄冉是很多人面臨的問題,所以,生產(chǎn)管理干預(yù),是很有必要的,那么,怎樣做好生產(chǎn)的管理和干預(yù)?孕期穿胸罩好不好?
生育年齡:不要太晚或太早
少女面臨的妊娠并發(fā)癥和妊娠死亡風(fēng)險(xiǎn)比年長(zhǎng)婦女大,15歲以下少女的孕產(chǎn)死亡風(fēng)險(xiǎn)最大。國(guó)家的法定結(jié)婚年齡是有一定的意義的,也希望女性朋友們是有準(zhǔn)備的懷孕的,而不是被新生命打了個(gè)措手不及。
感染性疾?。合戎委熁蚩刂圃賾言?
感染性疾病主要是艾滋病、梅毒、其他性傳播疾病和瘧疾。在梅毒流行的國(guó)家,產(chǎn)前梅毒篩查聯(lián)合青霉素治療可降低梅毒所致死胎(82%)、早產(chǎn)(64%)和梅毒相關(guān)新生兒死亡(80%)風(fēng)險(xiǎn)。少量證據(jù)表明,其它生殖道感染疾病的篩查和治療可減少早產(chǎn)(45%)和低出生體重兒(52%)的發(fā)生。
妊娠期疾?。喝焉锔哐獕禾悄虿≡绫O(jiān)測(cè)
妊娠期高血壓疾?。òㄈ焉锔哐獕骸⑾日鬃影B、子癇)是全世界孕產(chǎn)婦死亡的第二大殺手。妊娠期糖尿病影響著全世界高達(dá)15%的孕婦,其中約有6000萬名育齡婦女有2型糖尿病。妊娠期糖尿病會(huì)增加孕產(chǎn)婦不良妊娠結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)。而強(qiáng)化妊娠期糖尿病的飲食建議、監(jiān)測(cè)和藥物治療管理可減少風(fēng)險(xiǎn)。
孕期營(yíng)養(yǎng):保證各營(yíng)養(yǎng)素的攝入
包括孕婦飲食建議、營(yíng)養(yǎng)不良孕婦特補(bǔ)充定的微量營(yíng)養(yǎng)素和平衡蛋白質(zhì)能量,超重或早期妊娠體重增加過多的孕婦建議使用低能量飲食處方。然而,鑒于全世界生育年齡女性多種微量營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,醫(yī)生推薦使用鐵、葉酸補(bǔ)充劑和多種微量元素的聯(lián)合方案來降低小于胎齡兒的發(fā)生。在孕期,鈣攝入量低的人群補(bǔ)充鈣可以降低妊娠高血壓、先兆子癇和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
重中之重,做好產(chǎn)檢
身高體重
這屬于基礎(chǔ)項(xiàng)目了,醫(yī)生將通過身高和體重的比例來估算你的體重是否過重或過輕。通過體重檢測(cè)還可以間接檢測(cè)胎兒的成長(zhǎng)。增得太多易出現(xiàn)并發(fā)癥,心臟負(fù)擔(dān)過重;增得太少又會(huì)導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)吸收得不夠,影響胎兒的正常生長(zhǎng)。
宮高和腹圍
宮高及腹圍也是產(chǎn)檢必做,用來估計(jì)胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況,是否發(fā)育遲緩或巨大兒。如果連續(xù)2周宮高沒有變化,建議立即去醫(yī)院。
血壓
血壓也是每次產(chǎn)檢的必測(cè)項(xiàng)目。血壓高是妊娠高血壓疾病的癥狀之一,一般20周以后會(huì)發(fā)生,它將影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)。所以每一次檢查都要量血壓,看看是否在基礎(chǔ)血壓上有升高,來預(yù)測(cè)或觀察孕婦是否會(huì)得妊娠高血壓疾病。友情提醒:測(cè)血壓不要太緊張,否則會(huì)影響測(cè)量結(jié)果。
血液檢查
血液檢查,通常在第一次產(chǎn)檢最為細(xì)致,包括很多項(xiàng)目,如肝功能、腎功能、血型(ABO)、巨細(xì)胞、風(fēng)疹、弓形體病毒感染、梅毒篩選等,如果要保留臍血還要做HIV檢查,即艾滋病病毒檢查。
B超
一般做三次,主要是為了查看胎兒結(jié)構(gòu)、排除畸形、確定胎位。千萬要記住并不是多多亦善,其實(shí)只要聽從醫(yī)生的意見就可以了,不必有過多的顧慮。
浮腫檢查
懷孕時(shí),因?yàn)樘旱脑龃蠛脱蛩脑龆?,下肢容易出現(xiàn)浮腫。這不是一種病癥。但是浮腫也是妊娠期高血壓疾病的表現(xiàn)之一,所以要區(qū)分清楚是妊娠期的水腫還是妊娠高血壓疾病所引起的浮腫。
一、孕期穿胸罩好不好
從踏入第三、四個(gè)月的時(shí)候,乳房比平時(shí)大上一個(gè)罩杯,孕期制造乳汁的荷爾蒙分泌量激增,所以乳房明顯漲大,快的讓人難以置信。此時(shí)乳房增大的同時(shí),重量也在變重,下圍也在加寬,這都成為了準(zhǔn)媽媽身體上的負(fù)擔(dān)。專家稱乳房在孕期持續(xù)加大,在這過程當(dāng)中,如果沒有承托物的話,很容易造成乳房下垂的問題,而且乳房一旦形成這些問題,后期想要恢復(fù)就非常難了。所以孕婦應(yīng)該穿上胸罩,來給孕期乳房更好的保護(hù),并且一定要穿著專門的孕婦胸罩,普通胸罩是無法替代孕婦胸罩的效果的。那么普通胸罩和孕婦胸罩有什么不一樣呢?
二、普通胸罩和孕婦胸罩有什么不一樣
1、功能不一樣
普通胸罩的功能大多數(shù)是專注于,美胸和塑形的功能。而孕婦胸罩是專門為了孕婦設(shè)計(jì)制作的,方方面面都能照顧到孕婦的乳房問題,還能減輕身體壓力。
2、面料不一樣
普通面料都是采用一般的材料,而孕婦胸罩則是都是使用比較天然的材料,因?yàn)樵衅趮寢尩娜榉勘容^脆弱,特別是乳頭部分。稍有刺激還會(huì)引起宮縮,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,這對(duì)寶寶和媽媽都是非常不好的。所以選擇一款親膚性高的材料就顯得比較重要了。眾所周知純棉的吸濕透氣性都比較好,非常適合孕媽媽貼身穿戴。
而為了避免短纖維粘在皮膚上引起瘙癢、過敏和不適,還有一些品牌里料都是采用精梳棉,剔除了短纖維,不一起毛球,不掉纖維。并且精梳棉比純棉材質(zhì)更柔軟、透氣。像親婧、婧麒的精梳棉孕婦胸罩就被很多媽媽選擇,親婧結(jié)合意大利3D編織技術(shù),使得精梳棉的透氣性非常高,有108個(gè)透氣孔,效果是普通材質(zhì)的4倍。
3、肩帶、下圍不一樣
孕婦胸罩的肩帶比普通的款式要更寬,這是為了能夠增加肩部的受力面積,幫助媽媽分擔(dān)乳房變大而帶來的壓力。加上垂直設(shè)計(jì),整個(gè)上提胸部。
另外,孕婦胸罩的下圍彈性比較大,這樣能夠很好的適應(yīng)孕期不斷變寬的下圍,而不會(huì)緊勒,導(dǎo)致孕媽媽不舒服。
綜上所述,我們知道了孕婦胸罩和普通胸罩的區(qū)別,所以我們?cè)谠衅谶x擇胸罩的時(shí)候,一定要選擇專門的孕婦胸罩,普通胸罩是無法替代孕婦胸罩的。所以為了我們的健康,和日后能給寶寶一個(gè)健康的哺乳環(huán)境,還是正確穿戴孕婦胸罩比較好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起