寶寶睡覺的姿勢是家長要注意的，寶寶睡覺的姿勢不僅對寶寶的發(fā)育有影響，而且還會影響到寶寶的頭型，有的寶寶還會出現(xiàn)枕禿的情況，枕禿就是經(jīng)常跟枕頭接觸的地方?jīng)]有長頭發(fā)或者是頭發(fā)比較少，那寶寶枕禿是怎么回事？出現(xiàn)枕禿一定是缺鈣嗎？

1、寶寶枕禿出現(xiàn)的原因

(1)客觀原因

1.寶寶大部分時間都是躺在床上，腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗使頭部皮膚發(fā)癢，不能用手抓，也無法用言語表達自己的癢，所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作，來對付自己后腦勺因出汗而發(fā)癢的問題。經(jīng)常摩擦后，枕部頭發(fā)就會被磨掉而發(fā)生枕禿。

2.寶寶習慣性側(cè)睡一邊。寶寶經(jīng)常喜歡把腦袋偏向右邊，所以右邊一側(cè)的頭發(fā)明顯比左邊少，因此如果寶寶經(jīng)常一側(cè)睡覺，也容易發(fā)生單側(cè)枕禿。

3.寶寶的枕頭太硬不透汗。嬰幼兒睡眠多，一天24小時，有一半時間在床上度過，自然增加了后腦勺和枕部的摩擦；如果寶寶的枕頭較硬，則不容易透汗，導致寶寶較易出現(xiàn)枕禿

(2)生理原因

1.媽媽孕期營養(yǎng)攝入不夠

例如鐵元素攝入不足，孕媽缺鐵性貧血，直接導致寶寶也缺鐵，或者是寶寶出生后，媽媽也沒有及時的給寶寶補充功能鐵，缺鐵會影響寶寶睡眠和影響寶寶大腦的發(fā)育等。嬰兒夜間睡覺不踏實，后腦勺不斷地與枕頭摩擦，長此以往，后腦勺的頭發(fā)變得稀疏了，枕禿就形成了。

2.寶寶缺鈣或者佝僂病

缺鈣后，寶寶容易出汗，頭部就會發(fā)癢，寶寶不會抓撓，也無法用言語表達求助家長撓癢，所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的方法“對付”后腦勺因出汗而發(fā)癢的問題。

3.因為生理性的多汗、頭部與枕頭經(jīng)常摩擦而形成

嬰幼兒期，特別是1歲以前，寶寶生長快，代謝比較旺盛，玩的時候，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，轉(zhuǎn)入睡眠時，人體進入基礎(chǔ)代謝，但嬰兒的植物神經(jīng)功能發(fā)育還不完善，只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎(chǔ)代謝，體內(nèi)大量的熱會以出汗的方式釋放出來，這樣也容易出汗。

2、寶寶出現(xiàn)枕禿怎么辦

(1)如果出于客觀原因

1.加強護理。給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭，隨時關(guān)注寶寶的枕部，發(fā)現(xiàn)有潮氣，要及時更換枕頭，以保證寶寶頭部的干爽。

2.調(diào)整溫度。注意保持適當?shù)氖覝兀瑴囟忍咭鸪龊?，會讓寶寶感到很不舒服，同時很容易引起感冒等其他疾病的發(fā)生。

(2)如果出于生理原因

及時地給寶寶進行血鈣檢查，看是否有缺鈣的癥狀。遵照醫(yī)囑，有的放矢地進行補鈣，千萬不要盲目補鈣。補鈣的方式有很多，比如：

1.曬太陽。這是最天然的一種補鈣方法，每天帶寶寶到戶外曬曬太陽，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

2.補鈣劑。如果遇到不適合外出的季節(jié)，可以根據(jù)醫(yī)囑，額外補充適量的鈣劑，以滿足身體需要。

3.食補。對于已經(jīng)開始接觸輔食的寶寶來說，通過各種食物來補鈣，不僅有益于身體健康，同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。

寶寶缺鈣的表現(xiàn)之一是枕禿，但枕禿的寶寶未必都是缺鈣。

如果寶寶有枕禿現(xiàn)象，同時伴有睡眠不好、出汗等癥狀，又沒有按規(guī)則補鈣，這時就要考慮可能是缺鈣了。如果單憑有枕禿等表象就隨意補鈣的做法是不可取的，而且對寶寶的身體還是有一定危害。

3、預防嬰兒頭發(fā)少

1、媽媽要勤給嬰兒洗頭梳頭，促進頭部血液循環(huán)，使頭皮得到刺激，促使頭發(fā)生長。

2、媽媽要保證嬰兒的營養(yǎng)均衡，科學飲食，及時補充嬰兒所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，其充足的營養(yǎng)會通過血液循環(huán)供給毛根，促進頭發(fā)的生長。

3、帶嬰兒多曬太陽，能促進頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長，改善頭發(fā)質(zhì)量。

4、媽媽要讓嬰兒有充足的睡眠，睡眠不足也易導致嬰兒食欲不佳、生病，間接的影響頭發(fā)生長。