雙手是女人的第二張臉,雙手的皮膚保養(yǎng)也是很重要的,如果雙手的皮膚很粗糙的話,那么就會(huì)讓人看著沒(méi)有什么美感,還會(huì)讓人覺(jué)得是衰老的表現(xiàn),女人的雙手是否漂亮也是需要多加注意的,那么,女人如何護(hù)理雙手?女人怎么護(hù)手?來(lái)看看。
護(hù)手常識(shí):
1、選用溫和無(wú)刺激的產(chǎn)品:秋季護(hù)手要選用溫和、無(wú)刺激的護(hù)手產(chǎn)品。由于天氣干燥,刺激性強(qiáng)的護(hù)手霜會(huì)引起肌膚過(guò)敏
2、養(yǎng)分多元化,補(bǔ)水為主:秋季干燥,肌膚嚴(yán)重缺水導(dǎo)致肌膚狀況不佳,為干燥手部肌膚補(bǔ)水是護(hù)手的最基本步驟。
3、護(hù)手霜首選乳狀質(zhì)地:乳狀的護(hù)手霜會(huì)比凝露更加容易被肌膚吸收,起到更快更好的補(bǔ)水效果。
4、勞動(dòng)時(shí)也要呵護(hù)雙手:在家庭大掃除之前,先在手背上抹上一層厚厚的護(hù)手霜,然后再戴上橡膠手套。這樣做的原理是橡膠手套就像焗油帽,讓護(hù)手霜充分滲透進(jìn)皮膚。
5、注意飲食調(diào)節(jié):還應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié),平時(shí)要多喝水、乳制品、豆?jié){等,少吃多鹽、油炸和辛辣的食物。攝入一些潤(rùn)燥補(bǔ)水的食物也是必要的,如梨、大棗、鯽魚(yú)、鴨肉等。
黃瓜片敷面
黃瓜對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常有用的蔬菜,因?yàn)辄S瓜中含有大量水分,是補(bǔ)水美膚的寶貝。但是剛切下來(lái)的黃瓜片表面會(huì)生成一種露珠狀的黏珠物,貼在肌膚上會(huì)造成皮膚緊繃,加重肌膚負(fù)擔(dān)使得皮膚更加干皺。所以不妨選擇黃瓜成分的護(hù)膚品,而非直接敷面。
使用保濕噴霧
實(shí)踐證明,這種急速給肌膚補(bǔ)水的保濕噴霧只適合低緯度地區(qū)的肌膚。干燥的北方或者長(zhǎng)期在空調(diào)房?jī)?nèi)的姑娘噴上噴霧之后會(huì)立刻蒸發(fā)掉,并且還殘酷地帶走本來(lái)的水分,讓肌膚干澀感更嚴(yán)重,但在潮濕的南方卻是佳品。
洗澡時(shí)敷面膜
充滿蒸汽的浴室會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)成分更深層次地被吸收進(jìn)毛孔當(dāng)中,但如果在洗澡時(shí)敷上果凍面膜的話會(huì)讓肌膚更加干燥缺水。這種涂抹式的面膜只有在讓它干燥凝固的環(huán)境下才能讓水分吸進(jìn)皮膚里。
以上就是三種肌膚保濕補(bǔ)水防止干燥的小妙招,要是你的肌膚在冬季經(jīng)常面臨干燥問(wèn)題的話,那要趕緊的補(bǔ)水了,否則會(huì)出現(xiàn)很多的肌膚問(wèn)題。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起