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中醫(yī)拔罐減肥穴位有哪些?拔罐減肥適應(yīng)人群有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 15:49 減肥排毒睡眠針灸

拔罐是拔火罐的簡稱,這是中醫(yī)理論中非常重要的一種穴位理論方式。一般進(jìn)行拔火罐的人主要是為了祛除體內(nèi)濕氣,調(diào)理體質(zhì)。據(jù)說拔罐可以間接性的起到減肥瘦身作用,但需要掌握正確的手法。那么中醫(yī)拔罐減肥穴位有哪些?拔罐減肥適應(yīng)人群有哪些?

中醫(yī)拔罐減肥穴位有哪些?拔罐減肥適應(yīng)人群有哪些?(1)

1、中醫(yī)拔罐減肥穴位

拔罐要每日進(jìn)行一次,時(shí)間應(yīng)要高于十分鐘,不得超過十五分鐘,如果時(shí)間太短效果就不會(huì)好,時(shí)間太長則會(huì)吸出血泡,所以要掌握好精準(zhǔn)的時(shí)間。

下面我們來了解下中醫(yī)拔罐減肥穴位:

1、后背穴位:華佗夾脊穴。

2、腹部穴位:天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。

3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。

4、足部穴位:公孫穴。

下面我們來了解下拔罐減肥適應(yīng)人群:

1、嘗試過很多減肥方法卻沒有什么效果。

2、身材不算胖,但腰腹有隆起。

3、婚前身材苗條,產(chǎn)后身材臃腫。

4、身材還不錯(cuò),感覺美中不足。

5、大腿和胳膊粗肥,使體型難看。    

2、減肥藥的后遺癥

雖然減肥藥的減肥方法很輕松,但是和其他的減肥方法來說,它帶給人們的不僅是減肥奇效,還有一系列讓人驚呆的后遺癥,如果總是靠吃減肥藥的方法來瘦身的話,小心某天真的長睡不起?,F(xiàn)在就來盤點(diǎn)一下減肥藥致命后遺癥吧,希望能讓你引起警示,不再希冀用減肥藥來瘦身。

總?cè)ド蠋?/strong>

網(wǎng)友反映:很多人在服用完減肥藥之后,往往會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,總是覺得肚子不舒服,又脹又疼,老想去上廁所,每天光上大號就得兩三次,而且大便里還有一層油。

癥狀原因:在服用的減肥藥中含有羅氏鮮,這種成分是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對脂肪的吸收約30%,經(jīng)常喜歡吃高油脂的人非常適合使用這種方法。這種類型的減肥副作用相對來說比較小,但是服用的時(shí)候?qū)┝恳矐?yīng)該有所控制,最好是在正餐進(jìn)行過程中最遲是飯后一小時(shí)內(nèi)服用,如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。在服用此藥的過程中,會(huì)阻止身體吸收脂溶性維生素,建議每天補(bǔ)充一顆多種維生素,維生素可在服藥之后兩小時(shí)或睡前服用。雖然羅氏鮮是國家核準(zhǔn)上市的,但不建議18歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。>>維生素減肥

晚上總是睡不著

網(wǎng)友反映:本來自己是個(gè)非常嗜睡的人,但是在服用完減肥藥之后,就變得特別興奮,到了晚上該睡覺的時(shí)候,沒有一點(diǎn)兒睡覺的欲望,躺在床上怎么都睡不著,不僅如此,吃的東西也比以前少多了,但是奇怪的是人特別有精神。

癥狀原因:之所以會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,是因?yàn)闇p肥藥中含有安非他明,在服用這種減肥藥的初期,隨著人體抗藥性的產(chǎn)生,會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。而且安非他明很容易讓人上癮,想徹底斷絕產(chǎn)生的癮很痛苦,甚至可能會(huì)在戒斷的過程中,出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。如此一來,減肥很可能會(huì)出現(xiàn)越減越肥的情況,專家建議,這種減肥藥最好不要服用。

不想吃飯

網(wǎng)友反映:自己服用完減肥藥之后,不僅胃口變得很差,吃不下東西,體重也不斷下降,有時(shí)還會(huì)感到目眩、頭痛、嗜睡,甚至心悸。

癥狀原因:這種讓人恐慌的減肥后遺癥的出現(xiàn),是因?yàn)闇p肥藥中含有一種叫芬芬成分的緣故,芬芬是一種食欲抑制劑,其主要成分之一就是芬弗拉明。

早在1997年9月美國食品藥物管理局就已禁止將芬芬用于減肥,這是因?yàn)槿藗儼l(fā)現(xiàn),芬芬這種減肥藥品面世一年多后,銷量很好,但是它的副作用卻不小,長期服用會(huì)造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。

在我們國家,芬芬的名號遠(yuǎn)不如芬弗拉明的名聲響,雖然國家已經(jīng)明令禁止將芬氟拉明用于減肥,但是在各種小店中,只需花上很少的錢,你就能輕松買到那種白色的小藥片--芬弗拉明,可是照此說來,到底誰該為芬氟拉明造成的傷害埋單呢?所以,還是少用這種類型的減肥藥吧。

老是感到口干舌燥

網(wǎng)友反映:自從吃完減肥藥之后,自己就口干得不行,喝很多水,到了第二天嘴唇干裂了。而且,頭痛,晚上睡不著覺,心跳都好像加快了不少!

癥狀原因:出現(xiàn)這種癥狀的原因是減肥藥中含有的西布曲明,這種藥物會(huì)通過抑制神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的再吸收來達(dá)到抑制食欲的效果,由于通過口服吸收良好,6個(gè)月內(nèi)就能看到比較明顯的減重效果,曾一度風(fēng)靡歐美。如此暢銷的減肥藥讓人們一直以為這是沒大有副作用的,但新西蘭重點(diǎn)藥物監(jiān)測部門發(fā)現(xiàn),這種減肥藥成分可以使人的記憶力受損,不僅如此,經(jīng)常服用的話,還會(huì)出現(xiàn)其他腦血管問題,比如意識模糊、頭暈和視覺異常等癥狀。

讓人長睡不醒

網(wǎng)友反映:自己在服用完減肥藥后,就變成了一只特別沒有精神的睡貓,怎么睡都睡不醒,嘴唇干干的,就算什么都沒干,也覺得渾身乏力,不僅如此,還多尿。

癥狀原因:在服用的減肥藥中,可能含有另外一種常見的食欲抑制劑——PPA。美國食品和藥品局早已經(jīng)PPA列為不安全藥物,研究發(fā)現(xiàn),服用含有PPA的制劑容易引起過敏、心律失常、高血壓、急性腎衰、失眠等嚴(yán)重的不良反應(yīng),甚至可能引發(fā)心臟病和腦出血(中風(fēng))。雖然PPA早已是臭名昭著,但是一些不正規(guī)的藥品中還是會(huì)含有這種成分,服用含有PPA藥品的病人比不服用PPA的病人患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)高出50%,而服用含有PPA的感冒、咳嗽類藥物的病人比服用其他藥物的病人患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)高出23%。更可怕的是,服用含有PPA的控制食欲類藥物(即某些減肥藥)的婦女患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)增加了16倍。

失眠心悸渾身難受

網(wǎng)友反映:有些人在服用減肥藥一段時(shí)間后,就失眠,有時(shí)候還會(huì)莫名的眩暈,甚至?xí)杏X到心悸,渾身難受。

癥狀原因:某些減肥藥中含有可以作用于中樞神經(jīng)的麻黃素,這種成分可以加快身體的熱量消耗及脂肪分解。但是國外的研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),麻黃素對人體的潛在危害性要明顯高于它減重的效果。

狂拉狂吐

網(wǎng)友反映:吃完減肥藥沒多久后,就會(huì)感到肚子疼痛難忍,有時(shí)候一上午大半時(shí)間都要在廁所里度過,感覺就像是吃東西吃壞了肚子,有時(shí)候到了中午,還會(huì)吐一次,感覺整個(gè)人都虛了,有時(shí)候甚至?xí)撍?

癥狀原因:這是因?yàn)樵跍p肥藥中含有瀉劑成分,瀉劑本不屬于減肥藥物,但是因?yàn)闉a劑可以減少食物在腸胃中停留時(shí)間,減少被吸收的概率,所以常常被用來作為減肥藥物。瀉劑如果不能正確使用,會(huì)帶來相當(dāng)嚴(yán)重的后果。以生活中常見的番瀉葉為例,有人認(rèn)為它是純天然的草藥,所以用于減肥治療便秘都沒有副作用,其實(shí)這種方法很片面的,如果番瀉葉服用不當(dāng),輕者可能引起腹痛、惡心、嘔吐等,重者甚至可能誘發(fā)上消化道出血、女性月經(jīng)失調(diào),甚至還有人因?yàn)榉梅瑸a葉而上癮,導(dǎo)致停用后不僅便秘更為嚴(yán)重,還會(huì)出現(xiàn)心煩失眠,焦慮不安,全身不適等戒斷癥狀。

肚子脹

網(wǎng)友反映:吃完減肥藥后,總是覺得肚子鼓鼓漲漲的,而且還經(jīng)常肚子痛。

癥狀原因:這是因?yàn)闇p肥藥中含有醣祿錠成分,這種成分可以讓人體血液中的肝臟酵素升高,所以有些人會(huì)在服用這種減肥藥的過程中,因?yàn)楦窝姿劳?,雖然目前尚未證實(shí)醣祿錠與肝炎之間的相關(guān)性,但最好還是不要掉以輕心。

懷疑自己低血壓

網(wǎng)友反映:自己服用完減肥藥后,唯一的感覺便是尿多,身體變得很虛弱,有時(shí)候還總是感到頭暈?zāi)垦#t(yī)生說,是低血壓。

癥狀原因:這是因?yàn)闇p肥藥中含有利尿劑的成分,利尿劑主要的功效是利尿及降血壓,隨著身體尿液的大量排出,體重自然就能暫時(shí)性地下降,因此利尿劑也經(jīng)常會(huì)被添加在減肥藥或茶之中。但是利尿劑減掉的主要是水分,不能真正實(shí)現(xiàn)減重,所以,也就不能真正減肥。

 

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