乳房是很多女性非常關(guān)注到部位，平時(shí)的一些生活習(xí)慣可能會(huì)影響到乳房健康，有些女性在按摩乳房的時(shí)候發(fā)現(xiàn)乳房里面存在硬塊，不知道是什么原因，需要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病因并及時(shí)治療，那么怎么消除乳房腫塊？乳房有腫塊怎么消除？下面為大家介紹。

1、怎么消除乳房腫塊

1、中藥治療

缺點(diǎn)是消瘤速度比手術(shù)及西藥治療慢，對(duì)于現(xiàn)在的生活節(jié)奏，中藥治療一般很多人很難堅(jiān)持，這就對(duì)患者來(lái)說(shuō)不是治療的首選。

2、手術(shù)治療

無(wú)痕乳房整形采用的方法是乳房腫塊切除手術(shù)，它的優(yōu)點(diǎn)是快速將纖瘤切除，缺點(diǎn)是復(fù)發(fā)率極高，接近100%，現(xiàn)在此種治療方案適合較大的單個(gè)的纖瘤及絕經(jīng)婦女效果好。

3、改變飲食習(xí)慣

如果你愛(ài)吃咸或者愛(ài)吃辛辣刺激的食物，那么你就要改變你的飲食習(xí)慣，因?yàn)檫@些食物對(duì)乳房健康的危害是很大的。應(yīng)該采用低脂高纖的飲食，多吃蔬菜以及谷類(lèi)食物。

4、按摩乳房

平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常按摩乳房，因?yàn)槿橄倌[塊病因是長(zhǎng)期乳腺淤積不通導(dǎo)致的乳房腫塊，因此治療的話，按摩可以輔助乳腺康復(fù)，加強(qiáng)循環(huán)，促進(jìn)乳腺腫塊的消除，但是只按摩不行，需要搭配著疏通散結(jié)的，這樣才能對(duì)乳腺進(jìn)行全面疏通，達(dá)到最好的治療效果。

2、消除乳房腫塊的方法

乳房腫塊是乳腺疾病的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)，多種疾病均可表現(xiàn)為乳房腫塊，其特征各不相同。了解乳房腫塊的鑒別，有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺腫瘤。

3、乳房腫塊的治療原則

1、纖維囊狀變化：基于壓痛為常見(jiàn)之癥狀，病人應(yīng)避免穿著較緊身的衣服或胸罩；癥狀嚴(yán)重者有可能需要藥物甚至手術(shù)治療。

2、纖維腺瘤：理想的治療是手術(shù)切除，纖維腺瘤并不會(huì)增加病人罹患乳癌的危險(xiǎn)。

3、乳癌：常用的治療包括手術(shù)、化療、電療(放射線治療)、及內(nèi)分泌治療。

4、乳房發(fā)炎：對(duì)於單純性的發(fā)炎，通常抗生素治療應(yīng)可達(dá)到有效的控制；較嚴(yán)重的乳房膿腫(乳房?jī)?nèi)含膿)，則可能需要手術(shù)引流。另外，當(dāng)然亦不能忽略炎性乳癌的可能性。

4、乳房良性腫瘤

1、脂肪瘤

脂肪瘤是體表最常見(jiàn)的良性腫瘤，可以發(fā)生在有脂肪組織的任何結(jié)構(gòu)中，但以體表及乳房最多見(jiàn)。多發(fā)生于較肥胖的女性患者，發(fā)病年齡以30～50歲多見(jiàn)。

主要表現(xiàn)為單個(gè)，圓形或分葉狀柔軟的腫塊，邊界清晰，生長(zhǎng)緩慢，極少發(fā)生惡變。

治療以手術(shù)切除為主。但手術(shù)應(yīng)徹底，若有殘留，必將造成復(fù)發(fā)。切除組織應(yīng)送病理檢查，以免合并其他腫瘤而漏診。

2、乳房平滑肌瘤

平滑肌瘤最常見(jiàn)的好發(fā)部位是子宮，乳房?jī)?nèi)的平滑肌瘤極為少見(jiàn)。

乳房平滑肌瘤按來(lái)源可分為：

表淺平滑肌瘤來(lái)源于乳房皮膚，特別是乳暈區(qū)真皮內(nèi)的平滑肌瘤。表現(xiàn)為乳暈區(qū)有略微隆起的小腫瘤，質(zhì)堅(jiān)，邊界清，生長(zhǎng)緩慢，無(wú)不適。

血管平滑肌瘤，來(lái)源于乳腺本身血管壁上的平滑肌。常在乳房較深部位捫及腫塊，較表淺平滑肌瘤為大，生長(zhǎng)緩慢，邊界尚清，無(wú)不適。

手術(shù)是唯一的治療方法。

3、乳房錯(cuò)構(gòu)瘤

非常罕見(jiàn)。臨床上幾乎難有正確診斷。主要表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)有包裹性腫塊，活動(dòng)度不大，生長(zhǎng)緩慢，無(wú)不適。多見(jiàn)于青中年以后的女性。手術(shù)切除是唯一的治療方法。

4、其他軟組織腫瘤

軟纖維瘤：又稱(chēng)為皮贅或纖維上皮性乳頭狀瘤或纖維脂肪瘤。多發(fā)生于乳頭部，腫瘤表面與周?chē)つw基本一致，有一蒂與皮膚相連，質(zhì)地柔軟。皮贅較大且有礙美觀者，應(yīng)從蒂部，包括部分正常組織切除。

神經(jīng)纖維瘤：常為全身纖維瘤病的一部分，由乳頭、乳暈區(qū)生長(zhǎng)出成群柔軟或帶淡褐色色素的懸垂?fàn)钅[物，無(wú)不適。體表常由散在類(lèi)似腫物及色素沉著斑。一般不需要手術(shù)切除，巨大，潰破、有礙美觀者可個(gè)別切除之。

其他比較少見(jiàn)的良性腫瘤有血管瘤、神經(jīng)鞘瘤、顆粒細(xì)胞瘤等。

5、乳房不健康的表現(xiàn)

威脅一：擺布不對(duì)稱(chēng)

出現(xiàn)年齡：芳華期乳房發(fā)育時(shí)

原因揭秘：很多人不了解的是，女性的兩個(gè)乳房都不會(huì)完全等大，只能說(shuō)大小相似，即使出現(xiàn)一側(cè)稍大、一側(cè)稍小，或一側(cè)稍高、一側(cè)稍低的環(huán)境也算正常。

乳房不等大的因由是它倆對(duì)雌激素的反映不一致，腺體增生活躍的一側(cè)乳房就顯得大一些，但這對(duì)生育和健康并無(wú)影響。

很多人到發(fā)育成熟時(shí)，兩側(cè)乳房就一樣大了。但成年人此后，若兩側(cè)乳房大小相差懸殊，就應(yīng)去醫(yī)院診查了。

應(yīng)對(duì)措施：哺乳期可矯正乳房大小不一，做法是哺乳時(shí)補(bǔ)充較小側(cè)乳房的哺乳次數(shù)，使它漸漸增大，顛末較長(zhǎng)期間哺乳后，較小側(cè)的乳房體積一般都能增大。同時(shí)，必然要佩帶合適的哺乳文胸。

威脅二：扁平

出現(xiàn)年齡：15歲此后

原因揭秘：女孩子的乳房一般在11-15歲開(kāi)始發(fā)育，15歲后進(jìn)入乳腺發(fā)育最暢旺的芳華發(fā)育期。

乳房的發(fā)育過(guò)程首假如受到卵巢和垂體前葉激素(催乳素)的影響。在芳華發(fā)育期，卵巢的卵泡成熟，開(kāi)首分泌大量的雌激素，雌激素可促進(jìn)乳腺結(jié)構(gòu)的增生。

女性乳房過(guò)小的原因主要有這幾個(gè)：胚胎期間原始乳房結(jié)構(gòu)發(fā)育不良，影響乳腺的增生，但卵巢功能正常;卵巢功能發(fā)育不良，雌激素和孕激素分泌削減，影響乳腺結(jié)構(gòu)發(fā)育，常伴月經(jīng)量少或閉經(jīng);過(guò)度節(jié)食，在身體重量顯著下降的同時(shí)，乳房的皮下結(jié)構(gòu)和撐持結(jié)構(gòu)也明顯削減。嬰幼兒期乳房部位感染。

提防措施：經(jīng)過(guò)過(guò)程飲食補(bǔ)充豆類(lèi)、肉類(lèi)、脂肪、維生素等攝入量來(lái)調(diào)節(jié)，佩帶合適的文胸。

不宜應(yīng)用外涂或口服的豐胸藥，它們凡是含有激素，會(huì)粉碎人體激素均衡，久而久之還可能引起乳腺癌。