對(duì)于新生兒的護(hù)理，許多新手爸媽們顯得有些手忙腳亂，不知道怎么做對(duì)寶寶才是最好的，特別是晚上的時(shí)候，寶寶總是容易醒，還會(huì)餓，需要及時(shí)喂奶，在夜間護(hù)理有很多需要了解的地方，那么夜間新生兒如何護(hù)理？寶寶夜間護(hù)理事項(xiàng)有哪些？

1、夜間護(hù)理新生寶寶

小嬰兒除了吃奶之外，大部分時(shí)間都用來睡覺了，雖然寶寶的睡眠時(shí)間長(zhǎng)，但由于嬰兒的生理時(shí)鐘尚未調(diào)整成規(guī)，夜間醒來的次數(shù)相當(dāng)頻繁。缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕父母常常在寶寶哭鬧聲中忙作一團(tuán)，疲憊不堪。

其實(shí)，如果事先能夠合理有序地安排好夜間護(hù)理寶寶的必需品，當(dāng)寶寶夜間因某些需求而醒來時(shí)便可從容行事，以最快的速度給予滿足或處理。這樣不僅可以保證嬰兒良好的睡眠品質(zhì)，同時(shí)也可以減少新手爸媽出現(xiàn)熊貓眼。

有位新手爸爸炫耀他的夜間護(hù)理心得，一邊講一邊還手舞足蹈比劃著：“左手奶瓶，右手尿布……”他的嫻熟動(dòng)作給了我靈感，整理出新生寶寶夜間護(hù)理的注意事項(xiàng)，獻(xiàn)給所有的新手爸媽。

2、寶寶夜間可能會(huì)發(fā)生

1、饑餓、口渴

2、憋尿、尿布潮濕

3、室溫過冷或過熱、衣服不舒適

4、被蚊蟲叮咬

5、睡臥姿勢(shì)不好，引起肢體疼痛麻木、呼吸困難

6、突發(fā)性疾病

3、寶寶就寢環(huán)境調(diào)適

想要確保孩子舒適入睡，先要調(diào)適好室內(nèi)的溫度、環(huán)境，以下是兒科醫(yī)師給您的建議：

窗戶：睡前開窗通風(fēng)，入睡時(shí)就將窗戶關(guān)起來。如夜里開窗，也盡量不要讓孩子睡在風(fēng)口。

嬰兒床：嬰兒床不要放置在窗戶下或空調(diào)風(fēng)口下。

睡衣、寢具：避免寶寶裸體睡覺，保護(hù)好寶寶的小肚子。天氣涼爽時(shí)可讓寶寶穿著透氣性好的長(zhǎng)袖衣服、長(zhǎng)褲；天熱則可用薄單將寶寶的肚子圍起。

空調(diào)：風(fēng)向不對(duì)著床，睡眠時(shí)盡量將空調(diào)調(diào)整到自然風(fēng)和微風(fēng)狀態(tài)。

4、夜間護(hù)理必需品清單

1、喝配方奶的寶寶：需要準(zhǔn)備消毒后的奶瓶1~2個(gè)；冷熱純凈水(以便調(diào)成泡奶的溫水)、奶粉。這些東西最好離床頭柜、床前燈、嬰兒床遠(yuǎn)一些，以免睡得迷迷糊糊的您把熱水碰灑，傷害或驚嚇到孩子。

無論是母乳喂養(yǎng)還是吃配方奶，喝過奶后都要用水瓶喂寶寶兩口水喝，不然奶水殘存在口腔可是不太衛(wèi)生哦！所以水瓶也是睡前必備的物品之一。

聰明奶爸喂哺母乳裝備：如果媽媽白天過于疲勞，夜間喂奶的事也可由爸爸代勞。睡前用吸奶器擠出奶水放入冰箱冷藏，需要時(shí)拿出來溫?zé)峒纯伞?

2、尿布/被褥

新生兒不懂得主動(dòng)小便，夜間尤顯大小便頻繁，如果不及時(shí)處理，嬌嫩的小屁股極易引發(fā)尿濕疹之類的皮膚病。不容置疑的，尿布是夜間護(hù)理寶寶最常用的物品。

無論您為寶寶選擇尿布、尿片還是紙尿褲，都應(yīng)保證清潔無菌，備足數(shù)量后放在伸手可及的地方，比如你的枕邊或嬰兒床的下方。寶寶尿床后當(dāng)然不僅只是更換尿片這樣簡(jiǎn)單了，弄濕的被褥也需更換，因此睡前應(yīng)準(zhǔn)備兩套被褥放在床邊的椅子上。

3、衣物

來不及換尿布或授乳時(shí)的碰灑、吐奶等很多情況都可能污染寶寶的衣物。準(zhǔn)備兩件清潔舒適的內(nèi)衣放在床頭柜的抽屜里是非常必要的。

4、安撫用品

寶寶出生幾周后，會(huì)表現(xiàn)出很強(qiáng)烈地依附于某種能帶來安慰的東西，如安撫奶嘴、某樣玩具或者是自己的大拇指。孩子把玩它們時(shí)可以很快平靜下來，因此家長(zhǎng)可以選一樣寶寶最愛的小東西放在容易構(gòu)到的地方。如果寶寶半夜醒來要求得到滿足后仍遲遲不肯入睡，可以借助它安撫一下孩子興奮的心情。音樂風(fēng)鈴和胎教音樂也可以達(dá)到相同的目的。

5、干/濕紙巾

清理大小便、喂奶、倒水都少不了紙巾。它們最好放在臥室照明燈開關(guān)處附近，這樣的話，即使黑暗中你也可以摸到紙巾處理，既不會(huì)讓燈光吵醒寶寶，也不會(huì)因繁瑣的動(dòng)作趕走了你的睡意。

6、常用藥品及溫度計(jì)

天下父母都不希望自己的寶寶生病，但基本的測(cè)溫儀器及常用藥品還是應(yīng)該放置在臥室的小抽屜里以備不時(shí)之需。

注意：有時(shí)寶寶睡眠不安穩(wěn)的原因是由于室溫不當(dāng)。如果寶寶不吃奶、無尿意仍不肯入睡的話，抬頭看看溫度計(jì)，如果是室溫過高或過低，相應(yīng)調(diào)節(jié)一下就可以解決問題了。

5、寶寶睡覺的錯(cuò)誤方法

1、開燈睡

危害:寶寶對(duì)周圍環(huán)境的調(diào)節(jié)能力較差,若室內(nèi)通宵亮著燈,改變了人體適應(yīng)晝明夜暗的自然規(guī)律,會(huì)影響生長(zhǎng)激素在夜間的分泌高峰,使身高增長(zhǎng)減慢。夜亮也會(huì)使褪黑激素分泌減少,睡眠易驚醒。椐調(diào)查,經(jīng)常開燈睡的寶寶,近視眼發(fā)病率高達(dá)40%以上。

正確做法：晚上盡量不要開燈,在喂奶或換尿布時(shí),可開一下床旁小燈,完事后立即關(guān)燈。

2、哄睡

當(dāng)寶寶哭鬧或睡不安時(shí),會(huì)不會(huì)將寶寶抱在懷里,或放入搖籃中不停地?fù)u晃,直到寶寶入睡為止？

危害:搖晃會(huì)使寶寶未成熟的大腦與堅(jiān)硬的顱骨相撞,造成小血管破裂,顱內(nèi)出血,造成“搖晃嬰兒綜合征”,寶寶表現(xiàn)為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明,嚴(yán)重的還會(huì)引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發(fā)生于3歲以下的寶寶。

哄睡

正確做法：讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背,避免擁抱搖晃。對(duì)不愿入睡而哭泣的寶寶,你可以坐在他的床邊,握著他的小手,直到他入睡。過幾天后,你與寶寶保持一定距離,讓他看得到你,以后再停留較短的時(shí)間,讓寶寶慢慢適應(yīng)單獨(dú)入睡。

3、裸睡

在夏季,為了寶寶涼爽入睡,會(huì)讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎？

危害:寶寶體溫調(diào)節(jié)較差,夏季半夜里會(huì)有些涼,寶寶腹部一旦受了涼,會(huì)使腸蠕動(dòng)亢進(jìn),導(dǎo)致腹瀉。

正確做法：夏季最好不要讓寶寶裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部,或系個(gè)小肚兜,以防著涼。

4、陪睡和摟睡

因?yàn)椴环判膶殞殕为?dú)睡覺,所以會(huì)陪著寶寶一起睡嗎？或者陪睡仍不放心,還要摟著寶寶睡？

危害:陪睡稍不注意就可能壓住小寶寶,發(fā)生意外。長(zhǎng)期陪睡還會(huì)使寶寶養(yǎng)成“戀母”心理,即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。

摟睡則更增加了發(fā)生意外的機(jī)會(huì),被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣,吸入的是媽媽呼出的二氧化碳,很容易致病。還可能養(yǎng)成寶寶醒來就要吃奶的壞習(xí)慣,從而影響了寶寶的消化功能。

正確做法：當(dāng)寶寶一出生,就應(yīng)積極地鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡,并養(yǎng)成習(xí)慣。即使新生寶寶也不應(yīng)與媽媽同睡。在你的床邊可放一張小床給寶寶睡,這樣,分開睡也能照顧到寶寶。

5、熱睡

在冬天,為了不使寶寶受凍,會(huì)用電熱毯給寶寶保暖嗎,甚至通宵都開著電熱毯？

危害:電熱毯加熱速度較快,溫度也高,會(huì)使寶寶輕度脫水影響健康。

正確做法：若要給寶寶使用電熱毯,可在睡前通電預(yù)熱,等寶寶上床后及時(shí)切斷電源。如果發(fā)現(xiàn)寶寶煩躁不安、哭聲嘶啞,可能有脫水現(xiàn)象,馬上給寶寶喝些開水。

6、俯睡

如果寶寶喜歡趴著睡,會(huì)在意嗎？

危害:國(guó)外已有資料證明,俯睡的寶寶容易發(fā)生“嬰兒猝死綜合征”,這是因?yàn)樾雰翰粫?huì)自己翻身,也不會(huì)主動(dòng)避開口鼻前的障礙物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正確做法：寶寶仰睡最安全,使呼吸道通暢無阻。對(duì)于剛吃完奶的寶寶可采取右側(cè)位睡,若有吐奶也不會(huì)嗆入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)寶寶俯睡,要及時(shí)幫寶寶調(diào)整姿勢(shì),以防意外。