很多人都說女性在生育的整個過程中是一生中最痛苦也是最幸福的事情，因為生產(chǎn)的過程雖然艱辛但帶來的確是幸福。很多女性對于坐月子有不同的意見，對于能否看電視很多人的意見也不相同，那么到底女性朋友坐月子能不能看電視呢?坐月子看電視呀餿主意哪些事情呢？

1、坐月子可以看電視嗎

生孩子后，產(chǎn)婦需要坐月子，經(jīng)過一段時間的修養(yǎng)，才能讓身體逐漸恢復。坐月子時，產(chǎn)婦很少外出，缺乏娛樂，很多人都想要看電視來打發(fā)時間。但有說法認為，坐月子期間產(chǎn)婦不宜看電視，因為會傷害到眼睛。那么，坐月子到底可不可以看電視呢?

1、產(chǎn)后前10天，坐月子不宜看電視

產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因為，不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，在分娩后一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會出現(xiàn)水腫的情況，此時看電視會讓視網(wǎng)膜受到刺激，對眼睛健康不利，一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

2、坐月子期間，可以偶爾看看電視

隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持開心愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養(yǎng)、預防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。

新媽媽在坐月子期間能看電視，而且媽媽們還可以通過電視收集信息，開闊視野，對日后重返職場增加自信心有很大的益處。但是，大家再坐月子期間看電視有很多要注意的千萬不能忽視!下面就和小編一起去看一看坐月子看電視注意事項有哪些!

2、坐月子看電視注意事項

1、適當?shù)乜刂瓶措娨暤臅r間：觀看電視的時間不可以過長，最好每天不超過一個小時，否則眼睛會很容易疲勞。看電視的過程中，可以適當?shù)亻]上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。

2、看電視的距離不要太近，減少電磁波對產(chǎn)婦和寶寶的輻射，看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍。

3、不要看刺激性比較強的節(jié)目，如一些驚險恐怖片、過于傷感的內(nèi)容，以免影響心情，破壞產(chǎn)婦的心情。

4、看電視時聲音不要太大，以免影響寶寶。

5、電視機擺放的高度要合適，不要太高或太低，避免引起致頸椎不舒服。

結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了坐月子期間是看電視的，但是為了避免電視對于人體的傷害，要注意到相關(guān)的宜忌事項，而且在坐月子的前十天是不宜看電視的。希望小編的介紹對大家能夠有所幫助。

3、坐月子可以適當吹空調(diào)

坐月子可以吹空調(diào)嗎？雖然，新生媽媽可以適當?shù)拇悼照{(diào)，但是，要注意下面的幾點：

1、媽媽生產(chǎn)之后，要先進入到一間沒有開空調(diào)的房間，把身體擦干凈，然后再進入到空調(diào)房間內(nèi)修養(yǎng)。

2、吹風扇和空調(diào)最主要的目的就是降溫，但是，要注意的是，不要把風扇兌著自己吹，因為直接對著吹容易受涼，導致疾病的產(chǎn)生。可以把風扇對著墻吹，讓風反彈回來，這樣，風比較柔和一點。開空調(diào)的時候溫度要適宜一點，不要太熱，也不要太涼，只要感覺自己舒服就可以了。

3、不要長時間的吹空調(diào)，睡覺的時候不能吹，溫度合適之后就要停止。

4、空調(diào)降溫的過程中，媽媽和寶寶不能待在房間內(nèi)，等到溫度合適之后，再進入到空調(diào)房間內(nèi)，空調(diào)房不能密閉，要把窗戶打開，保持通風。

5、在穿衣服上，不管是開空調(diào)還是開風扇，都要把衣服穿好，盡量把身體部位都遮住之后再吹，以免感冒。最好穿長衣長褲，如果很熱，也可以穿短衣長褲，反正只要自己舒服就可以了。

6、夏天的時候，媽媽們要穿寬松、透氣一點的衣服，最好是選擇棉質(zhì)的。

以上就是小編給大家介紹的坐月子可以吹空調(diào)嗎？的內(nèi)容，希望可以幫助到大家，女性坐月子期間是非常重要的，直接關(guān)系到女性之后的身體健康，一定要引起重視。