換牙是很多孩子都需要經(jīng)歷的過(guò)程，在換牙期間，要注意飲食和一些習(xí)慣，總是舔牙齒是不好的習(xí)慣，孩子的牙齒可能會(huì)長(zhǎng)不齊，不利于孩子的健康發(fā)育，在換牙期要注意做好護(hù)理，那么寶寶換牙期如何護(hù)理？寶寶換牙要注意些什么？下面為大家介紹。

1、寶寶換牙如何護(hù)理

一、糾正孩子不良習(xí)慣

在換牙期，乳牙與恒牙共存，恒牙剛剛萌出，特別是作為“咬合關(guān)鍵”的“六齡牙”，體積大、咬合面窩溝多，容易滯留食物殘?jiān)?，加之多?shù)兒童刷牙不徹底，常容易發(fā)生齲壞。此時(shí)最重要的是教會(huì)孩子正確地刷牙。在換牙期，乳牙松動(dòng)即將脫落時(shí)，兒童常習(xí)慣用舌舔松動(dòng)的牙，這是一種不良習(xí)慣，會(huì)影響恒牙的正常萌出，應(yīng)及時(shí)給予糾正。

二、乳牙是否滯留或早失

乳牙脫落有一定的時(shí)間和順序，應(yīng)脫落而不落稱乳牙滯留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多數(shù)孩子在五六歲時(shí)開(kāi)始換牙，也有的從4歲開(kāi)始，個(gè)別孩子會(huì)遲到7歲才掉第一顆乳牙。牙齒的脫落通常從下邊的兩顆門牙開(kāi)始，繼而是上面的兩顆門牙。最常見(jiàn)的是下前恒牙在乳牙內(nèi)側(cè)長(zhǎng)出，上前恒牙在乳牙的外側(cè)長(zhǎng)出，看起來(lái)像是雙層牙。遇到這種情況該怎么辦呢?應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院拔除滯留的乳牙，騰出位置，以利恒牙萌出。

若乳牙在應(yīng)脫落之前就脫落了，稱為乳牙早失，這往往會(huì)造成兩側(cè)鄰牙向缺牙空隙傾斜，使缺牙間隙變小，恒牙因間隙不夠而錯(cuò)位萌出。此時(shí)應(yīng)在乳牙缺隙處戴缺隙保持器(由醫(yī)院口腔科訂做)，防止兩側(cè)牙齒傾斜，以保持恒牙應(yīng)有的萌出位置，直至恒牙萌出。

三、恒牙萌出是否有困難

乳牙過(guò)早脫落，孩子習(xí)慣用牙床咀嚼、舔吮，牙床會(huì)變得肥厚，阻礙恒牙萌出。因此，如果孩子已到換牙的年齡而恒牙未長(zhǎng)出，應(yīng)帶孩子及時(shí)到醫(yī)院檢查，以取得醫(yī)生的幫助。孩子缺鈣也是恒牙遲遲萌出的重要原因，父母要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。

換牙時(shí)前恒牙從乳牙的下方或內(nèi)側(cè)萌出，萌出的恒牙即為成年人牙齒的大小，出現(xiàn)輕度擁擠、扭轉(zhuǎn)是正常的，可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育而自行調(diào)整排齊，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矯治，但要定期觀察，最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)半年。如在乳牙完全替換后仍排列不齊，應(yīng)及時(shí)就診，以免因延誤治療，造成矯正困難。

四、預(yù)防和治療乳磨牙齲病

換牙期乳磨牙易患齲病，如齲齒引起根尖病，可影響繼發(fā)恒牙的生長(zhǎng)萌出，因此要注意乳磨牙齲病的及時(shí)治療和預(yù)防，絕不能有“乳牙遲早要換，壞了也不必治”的錯(cuò)誤觀念。醫(yī)生忠告：應(yīng)當(dāng)盡量使乳牙保留到恒牙萌出，如乳牙過(guò)早缺失，常導(dǎo)致繼發(fā)性恒牙萌出間隙不足而引起牙列不齊。

五、牙齒錯(cuò)位咬合會(huì)影響容貌

兒童在換牙期，牙齒在替換，頜骨在發(fā)育，隨之逐漸建立咬合關(guān)系，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的錯(cuò)位咬合，在牙齒的發(fā)育過(guò)程中，往往能自行調(diào)整而恢復(fù)正常。有的錯(cuò)位咬合，如因上唇唇系帶位置過(guò)低而造成上前牙間隙過(guò)大，不能自行調(diào)整，會(huì)影響顏面發(fā)育，應(yīng)去醫(yī)院診治，否則將影響孩子的容貌。

2、寶寶換牙期吃什么好

1、有一定硬度的食物

我們知道，富含纖維素、有一定硬度的食物必須經(jīng)過(guò)反復(fù)的咀嚼才能下咽，這樣就

可以增加牙齒的咀嚼能力，從而牽動(dòng)咀嚼群的運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)、促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。日常生活中這類食物有，水果、玉米、胡蘿卜、豆類、芹菜等。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，還可以吃一些花生、五香豆、鍋餅等硬度更大的食物，以刺激促進(jìn)乳牙的按時(shí)脫落。

2、含鈣豐富的食物

含鈣高的食物有利于牙齒的生長(zhǎng)，那么平時(shí)就可以給孩子吃一些雞蛋和牛奶，多吃一些骨頭湯、豆類制品、鯽魚(yú)湯、動(dòng)物肝臟等，讓孩子多參加戶外活動(dòng)、曬曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收。

3、蛋白豐富的食物

同樣，高蛋白、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物不但有利于孩子牙齒的生長(zhǎng)也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的，日常生活中含蛋白質(zhì)比較豐富的有蛋類、乳制品、肉類、蝦類以及豆類。

4、清淡的食物

兒童換牙期間牙齦比較敏感，不宜吃一些過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)酸或辣的刺激性食物，那樣是對(duì)牙齒的生長(zhǎng)是不利的。兒童都比較偏愛(ài)甜食，換牙的時(shí)候如果貪食甜食就有可能造成齲齒。所以兒童在換牙的時(shí)候吃一些清淡的食物比如蔬菜是非常不錯(cuò)的。