現(xiàn)在的分娩方式比較單一,一般就是順產(chǎn)和剖腹產(chǎn),一般身體無異常情況的孕媽們都會選擇順產(chǎn),順產(chǎn)對媽媽比較好,今天小編就來給大家講一下有關(guān)孕婦順產(chǎn)的一些知識,那么順產(chǎn)帶來的痛苦有哪些?順產(chǎn)有哪些優(yōu)缺點?一起來看看吧!
1、鎮(zhèn)痛分娩
所謂鎮(zhèn)痛分娩就是通過分娩鎮(zhèn)痛來減輕宮縮引起的疼痛感,一般采取硬膜外麻醉的方法。進(jìn)行麻醉之前,先消毒穿刺部位的皮膚,并注射局部麻醉劑使穿刺部位失去痛覺。當(dāng)穿刺完成之后,通過穿刺針的中空的針腔,將一根細(xì)細(xì)的導(dǎo)管緩緩插入,然后將穿刺針拔出。少量的藥物通過導(dǎo)管進(jìn)入產(chǎn)婦體內(nèi)來緩解分娩的不適。麻醉藥的劑量很小,盡可能地降低藥物對產(chǎn)婦和胎兒的副作用。麻醉師會調(diào)節(jié)麻醉的深度,來使你感到舒適和幫助你分娩。
2、拉瑪澤呼吸法
拉瑪澤分娩法,也被稱為心理預(yù)防式的分娩準(zhǔn)備法。這種分娩方法,從懷孕7個月開始一直到分娩,通過對神經(jīng)肌肉控制、產(chǎn)前體操及呼吸技巧訓(xùn)練的學(xué)習(xí)過程,有效地讓產(chǎn)婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從而轉(zhuǎn)移疼痛,適度放松肌肉,能夠充滿信心在產(chǎn)痛和分娩過程中保持鎮(zhèn)定,達(dá)到加快產(chǎn)程并讓嬰兒順利出生的目的。
3、音樂理療
早就有研究發(fā)現(xiàn),音樂可以緩解產(chǎn)婦在分娩時的緊張情緒,并可減輕宮縮時的陣痛。通過對準(zhǔn)媽媽分娩情況的記錄發(fā)現(xiàn),聽音樂的產(chǎn)婦情緒緊張及疼痛都有明顯的減輕。研究還發(fā)現(xiàn),讓產(chǎn)婦聽音樂,做做音樂理療,還有利于產(chǎn)后恢復(fù),并有助于改善媽媽和新寶寶的關(guān)系。
4、分娩球
分娩球運動可以改善產(chǎn)婦的呼吸和循環(huán)、協(xié)調(diào)骨盆底肌肉韌帶,增加母體的柔韌性和力量,幫助孕婦應(yīng)付身體承受的額外負(fù)擔(dān),使身體逐漸適應(yīng)妊娠和分娩的需要,在自然分娩的時候,這些肌群的韌性、耐力、彈性就會發(fā)生作用,產(chǎn)婦在規(guī)律宮縮的間歇期騎坐在球上,可達(dá)到放松盆底肌肉,明顯緩解會陰神經(jīng)疼痛的程度,生產(chǎn)時再加上呼吸配合、力量的分配使用、以及跟助產(chǎn)師的良好配合,能保住孕婦順利自然分娩。
優(yōu)點
1、產(chǎn)后恢復(fù)快。生產(chǎn)當(dāng)天就可以下床走動。一般3-5天可以出院,花費較少。
2、產(chǎn)后可立即進(jìn)食,可喂哺母乳。
3、僅有會女性私處位傷口。
4、并發(fā)癥少。
5、對嬰兒來說,從產(chǎn)道出來肺功能得到鍛煉,皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激得到按摩,其神經(jīng)、感覺系統(tǒng)發(fā)育較好,整個身體各項功能的發(fā)展也較好。
6、腹部恢復(fù)快,可很快恢復(fù)原來的平坦。
7、不會因為麻醉劑而使孩子的神經(jīng)受到傷害。
缺點
1、產(chǎn)前陣痛,但可以無痛分娩避免產(chǎn)痛的困擾。
2、女性私處生產(chǎn)過程中突發(fā)狀況。
3、女性私處松弛,但可以產(chǎn)后運動避免。
4、骨盆腔子宮膀胱脫垂的后遺癥。
5、女性私處產(chǎn)后會傷害會陰組織,甚至?xí)斐筛腥?,或外女性私處血腫等情形。
6、產(chǎn)后會因子宮收縮不好而出血,若產(chǎn)后出血無法控制,需緊急剖腹處理。嚴(yán)重者需切除子宮,甚至危及生命。
7、產(chǎn)后感染或產(chǎn)褥熱發(fā)生;尤其是早期破水,產(chǎn)程延長者。
8、會發(fā)生急產(chǎn)(產(chǎn)程不到兩小時)。尤其是經(jīng)產(chǎn)婦及子宮頸松弛的患者。
9、胎兒難產(chǎn)或母體精力耗盡,需以產(chǎn)鉗或真空吸引,協(xié)助生產(chǎn)時,會引起胎兒頭部腫大。
10、胎兒過重,易造成肩難產(chǎn),會導(dǎo)致新生兒鎖骨骨折,或臂神經(jīng)叢損傷。
11、羊水中產(chǎn)生胎便,導(dǎo)致新生兒胎便吸入癥候群。
12、胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生意外;如臍繞頸、打結(jié)或脫垂等現(xiàn)象。
13、羊水栓塞,毫無預(yù)警地發(fā)生。即使是剖腹產(chǎn)也無法避免。
1、胎兒過大,母親的骨盆無法容納胎頭。
2、母親骨盆狹窄或畸形。
3、分娩過程中,胎兒出現(xiàn)缺氧,短時間內(nèi)無法通過女性私處順利分娩。
4、母親患有嚴(yán)重的妊娠高血壓綜合征等疾病,無法承受自然分娩。
5、產(chǎn)婦高齡初產(chǎn)。
6、有多次流產(chǎn)史或不良產(chǎn)史的產(chǎn)婦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起