每個人都希望自己能永葆青春，但是隨著時間的流逝，人們還是會慢慢的變老，尤其是對于男性朋友來說，平時忙于工作，都沒有時間來呵護(hù)自己的肌膚，那男人有什么護(hù)膚的方法呢？怎樣才能讓它看起來變得更加的年輕呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、讓男人變年輕的方法

1.保濕霜

任何一個和女生住在一起的男生都知道，乳液能夠幫助她們保持皮膚在最佳的狀態(tài)。這類的保濕產(chǎn)品不應(yīng)該只是女人們的專屬。干燥的皮膚會讓年齡在臉上顯得更為明顯，適當(dāng)?shù)谋衲軌蜃屇愕钠つw保持在較好的狀態(tài)，自然就讓你看起來更年輕。

2.防曬霜

如果你是戶外運動愛好者，那你就真應(yīng)該考慮一下自己每天在陽光底下呆了多長時間了。陽光中的某些光線會降解皮膚纖維，讓你的皮膚老化，同時有關(guān)研究表明，男性因為過度暴曬而患上皮膚癌的機(jī)率比女性大40%。所以使用防曬霜對于男性來說還是有一定必要的，選擇的防曬產(chǎn)品SPF應(yīng)該在15至34之間。

3.更多顏色的服飾

很多男人會傾向與深色的衣服，比如黑色，灰色，海軍藍(lán)或者是棕色，除了這些主流的配色之外，你可以選擇一些更為活力的一些色彩。但是不要選擇綠色，或者淺藍(lán)色，你應(yīng)該選擇一些不是那么明顯但是和主流不太一樣的色彩。

4.少喝酒

盡管喝酒是一個消遣的好辦法，但其實每次喝酒都會在你的臉上留下痕跡。對于酒品的依賴再加上時間的積累，你就會發(fā)現(xiàn)皮膚的老化越來越明顯。同時研究表明含有糖分的酒品對于皮膚的老化更加嚴(yán)重，所以盡量選擇一些無糖的或者少糖的，當(dāng)然也得限制自己對于酒的依賴。

5.刮胡子

英國的研究表明，一般留有較長胡子的人會比實際看起來老10歲。所以刮掉多余的胡子會讓你看起來更加年輕，同時面部毛發(fā)的減少也有利于皮膚的健康，助于老化細(xì)胞的更新?lián)Q代。

6.運動

讓你看起來年輕其實很簡單，穿上運動鞋出門，鍛煉至大漢淋漓。運動能夠幫助你減少小肚子上的贅肉，增強(qiáng)自己新陳代謝的能力，同時能夠幫助減緩細(xì)胞的衰老速度。有趣的是，有規(guī)律的運動能夠讓你的皮膚看起來更好，自然就能讓你看起來更加年輕。

7.食物

我們已經(jīng)知道，過多的糖類和炸雞對你健康是不會有好處的，甚至?xí)屇憧雌饋砀?。研究表明，過多的糖分會導(dǎo)致皮膚的老化，損壞皮膚膠原。你的食物中應(yīng)該選擇一些少糖類型的，有利于皮膚的健康，看起來更加年輕。

2、男人皮膚如何保養(yǎng)

一、干性皮膚

表現(xiàn)特征：此類皮膚無光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

保養(yǎng)方法：經(jīng)常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。選用酸性清潔用品。潔面后，使用富含營養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。

二、油性皮膚

表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。

保養(yǎng)方法：每日至少早晚2次，先用清潔力強(qiáng)的男士專用洗面香皂清潔臉部，后用滴入少量（幾滴便可）白醋的溫?zé)崴磧簦⒂妹撝拚哼m量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護(hù)膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

三、混合性皮膚

表現(xiàn)特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑；受氣候的影響，夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。

護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面、之后用富含營養(yǎng)成分的男士專用護(hù)膚品護(hù)膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。

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四、過敏性皮膚

表現(xiàn)特征：此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過敏。過敏時，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重的還會引起嚴(yán)重的皮膚炎癥。

護(hù)理方法：夏日防曬、冬天防凍；在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。早晚凈面和護(hù)膚時，應(yīng)選用含有營養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品。

五、暗瘡性皮膚

表現(xiàn)特征：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點。

護(hù)理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。癥狀嚴(yán)重時，及時到醫(yī)院接受治療。

六、色素斑點性皮膚

表現(xiàn)特征：皮膚表面狀態(tài)經(jīng)常不穩(wěn)定，有時干燥、有時油膩；表面黑色素細(xì)胞沉積明顯，整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。

護(hù)理方法：每周可到美容院接受1-2次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。嚴(yán)格防曬，戒煙戒酒，適當(dāng)服用維他命C、維他命E，以及可抑制黑色素細(xì)胞的藥物。睡前，用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部，之后涂抹少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。

七、衰老性皮膚

表現(xiàn)特征：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋；無光澤，無彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。