很多人在換季或者是受到內外部的刺激都會引發(fā)過敏，有的輕微過敏反應一般過幾天會自己好，嚴重的話還是要去醫(yī)院治療，據(jù)調查，過敏反應在孕期會變得更為嚴重，今天小編就來給大家講一下相關的知識，那么孕期防過敏要注意哪些問題？孕期過敏的原因是什么？

目前全球有22%～25%的人患有過敏性疾病，其中兒童數(shù)量最多。

近年來，過敏性疾病的發(fā)病率在全世界范圍呈顯著升高，最新資料顯示已達20％~30％。WHO預測其將可能成為最常見的流行病之一，并提醒人們對變態(tài)反應（俗稱過敏）要高度重視。炎熱的夏季許多人都有過敏的經(jīng)歷，食物過敏也是時有發(fā)生。

1、孕期防過敏要注意

穿著以棉質為佳

皮膚過敏者衣服穿著以寬松為主，腰帶勿過緊，以免皮膚受壓迫。

避免穿毛料衣物及使用毛毯，因為會刺激皮膚，且毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發(fā)作，所以衣物應該改用棉質為佳。

皮膚癢的時候記住不要抓，因為抓傷的部位傷害很大，將來該部位再犯過敏的機率很高，且抓傷后癢的范圍更擴大，會形成惡性循環(huán)。

皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現(xiàn)過敏癥狀就找醫(yī)師開止癢藥膏，一開始癢就擦，如此便能在最短時間獲得控制。

杜絕生活環(huán)境的過敏原

保持干凈：要丟棄的食物必須密封，以免引來蟑螂，因為蟑螂的排泄物會引起過敏。

避免接觸塵螨：可使用防螨寢具，并勤加清洗。

注意室內濕度：最好保持在50﹪、60﹪以下，必要時可使用除濕機。

注意霉菌會引起過敏：尤其夏天，霉菌的孢子會隨空氣漂浮，所以要注意空氣清潔，可使用空氣清靜機。

避免養(yǎng)貓、狗等寵物：貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會在家中停留長達三個月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。

外出時要注意花粉可能引起過敏：若到郊外踏青，記住--越不起眼的植物越要小心，因為一些野草及不明顯的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多；反而開得鮮艷又大的花，花粉較少。此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。

冷天外出盡可能戴口罩：不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會引起鼻部及氣管過敏發(fā)作)，還可避免手部接觸臉，如果手接觸外界又揉眼睛，容易將病毒帶入而引起感冒。當氣溫低于15℃時就要特別小心流行可愛冒的侵襲，此時要避免到公共場所。

食物不宜過度限制

有些過敏患者是對食物過敏，引起過敏的食物因人而異，最好先確定自己的過敏食物有哪些，如果一直找不出過敏食物，就不建議對食物特別限制，以免影響孕婦營養(yǎng)的攝取。一般比較容易引起過敏的食物包括：海鮮、貝殼類、堅果類、花生，甚至也可能對某些水果過敏。不過要特別提醒的是酒類要禁止，像麻油雞、羊肉爐、姜母鴨都應避免，葡萄酒也是禁用的項目。

此類過敏體質也可以藉由抽血驗出過敏食物，但此方法的缺點是準確性不高，原因是能由此檢驗的食物種類不多。

1/3氣喘孕婦癥狀變嚴重

有過敏體質的婦女在懷孕期間最擔心胎兒會不會受到自己體質的影響，尤其氣喘病患風險更大。依據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計，氣喘病患在懷孕期間有1/3病情會惡化，1/3沒什么改變，另外1/3則反而變輕微。不過并無法事先預知患者會屬于哪一種，所以氣喘病患在懷孕前要預防脫敏，生活中也要注意避免誘發(fā)因子。

2、孕期過敏的原因

皮膚過敏

孕婦皮膚過敏現(xiàn)象通常都是由于孕末期的孕婦容易內熱，因為體內多了一個寶寶，身體容易燥熱，免疫系統(tǒng)也產(chǎn)生變化。

過敏原因

飲食不均衡，許多孕婦在孕期都喜歡吃甜食或味重食物，某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。據(jù)抗敏專家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。

減少清潔用品的用量，孕婦從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物?！?

保證睡眠充足，提高自身免疫力；家中應避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應避免過度使用清潔劑。

臉部過敏

懷孕期間由于身體發(fā)生的變化，很多孕婦皮膚也會變得粗糙過敏起來，由于不能隨便處理讓很多孕期媽媽特別的苦惱，部分嚴重的寶媽還會出現(xiàn)臉部紅腫不適等各種癥狀。

過敏原因

嚴格挑選護膚品，煥膚類、去痘類、強力抗衰老類的產(chǎn)品都不適合在孕期使用，這些種類的產(chǎn)品成份比較復雜，并且國內許多商品都不會標明成分和含量。

家有寵物因寵物毛發(fā)過敏，這種因寵物而過敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。

灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。

如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過敏。常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等，容易引起過敏。

哮喘

患有哮喘的孕婦中約有23%在妊娠時癥狀加重或復發(fā)，這就稱為“妊娠性哮喘”。 婦女懷孕后內分泌系統(tǒng)發(fā)生復雜的生理變化，其中孕激素、雌激素的增加可以影響氣造平滑肌的緊張度，從而參與哮喘發(fā)病的調節(jié)，特別是孕婦體內前列腺素F的增多，而前列腺素F2a對氣道平滑肌有強大的收編作用，而哮喘病人又對前列腺素F2a較敏感，易造成哮喘發(fā)作。

過敏原因

一般來講，哮喘源于過敏性體質對外界過敏原的反應導致，常見的過敏原有塵螨、植物花粉、霉菌，甚至某些食物。

防止接觸花粉。避免到花草較多的場所，減少接觸花粉的機會。減少室內氣體污染。

室內注意通風，每天至少通風2次，必要時可采用室內空氣凈化裝置來維持室內空氣清潔。

不使用香水。香料是誘發(fā)哮喘發(fā)作的重要原因，孕婦要盡量不用。

3、過敏會遺傳給寶寶嗎

遺傳與過敏有很大的關系，但是研究發(fā)現(xiàn)，父母親的遺傳可分為當代遺傳和隔代遺傳。如果父母親的某一方有過敏體質，其小孩有25％～50％的機會得到過敏體質；如果父母雙方都有，其小孩就有超過50％，甚至95％以上的機會得到過敏體質。