近視眼是現(xiàn)在很多人都容易患的一種眼部問(wèn)題，主要是視力的問(wèn)題，除了近視以外還有的人會(huì)患遠(yuǎn)視，不過(guò)近視是比較常見(jiàn)的，現(xiàn)在很多小孩子從小就患上了近視眼，當(dāng)然想要恢復(fù)近視眼也是有方法的，那孩子近視眼怎么恢復(fù)？怎么幫助孩子防近視護(hù)眼睛？

1、孩子近視眼怎么恢復(fù)

今天就來(lái)教寶爸寶媽來(lái)學(xué)習(xí)如何運(yùn)用小兒推拿手法有效調(diào)理孩子近視。

造成近視的原因除遺傳外，多與用眼習(xí)慣不良或用眼過(guò)度有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為：肝主目，眼晴的問(wèn)題與五臟的功能是否正常有關(guān)，肝氣條達(dá)，經(jīng)絡(luò)通暢，眼睛的調(diào)節(jié)肌群不易疲勞，視力易恢復(fù)正常。另外，還可以循經(jīng)按壓患者肝經(jīng)，腎經(jīng)，敲膽經(jīng)，開(kāi)膀胱經(jīng)，可以聰耳明目。

2、推拿調(diào)近視

根據(jù)中醫(yī)理論，運(yùn)用中醫(yī)的按拿穴位的技術(shù)。

1、放松眼球肌肉

按摩能通經(jīng)絡(luò)、活氣血，放松疲勞的眼球周圍的肌纖維;消除眼疲勞;

2、改善局部

按摩能促進(jìn)眼睛局部的氣血更加通暢，促進(jìn)眼部的新陳代謝，化除瘀阻物質(zhì)。

3、優(yōu)化整體

按摩能彌補(bǔ)遺傳不足，優(yōu)化五臟六俯的整體功能，使肝膽之氣更加充足、通暢、有序，保證眼晴的氣血、營(yíng)養(yǎng)、精微物質(zhì)的供給，促進(jìn)眼晴視力正常。

3、小兒近視的推拿手法

1、開(kāi)天門

1分鐘

位置：眉心至前發(fā)際成一直線。

手法：用雙手拇指自孩子兩眉頭之間，交替向上直推到額頭上的發(fā)際線。

2、推坎宮

1分鐘

位置：自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。

手法：用兩拇指橈側(cè)自眉心向眉梢做分推。

3、揉太陽(yáng)穴

1分鐘

位置：耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角延長(zhǎng)線上方。

手法：用兩大拇指或者食指中指并攏按揉。

4、揉翳風(fēng)穴一分鐘

位置：有耳后動(dòng)、靜脈，頸外淺靜脈;布有耳大神經(jīng)，深部為面神經(jīng)干從顱骨穿出處。

手法：雙手食指和中指放在耳垂后，點(diǎn)揉翳風(fēng)穴。

5、搗小天心

3分鐘

位置：大小魚際交接處凹陷中。

手法：以中指尖或屈曲的指間關(guān)節(jié)搗。

6、揉二馬

10分鐘

位置：在手背無(wú)名指與小指掌骨之間的凹陷中。

手法：以拇指或中指指腹左右揉之。

7、揉涌泉

100次

位置：位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。

手法：用雙拇指從足跟向足尖方向涌泉穴處，作前后反復(fù)的推搓。

4、警惕近視眼的危害

1、近視眼危害會(huì)影響身心健康

由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

2、影響孩子前途

孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，近視眼危害會(huì)影響前途受到極大影響。

3、近視眼危害為遺傳后代

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。

4、生活質(zhì)量低下

由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂(lè)活動(dòng)都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。

5、影響美觀

中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。

6、可能導(dǎo)致失明

高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。