維生素的知識(shí)百科專題

口腔潰瘍是缺少哪種維生素？口腔癌潰瘍是缺鋅嗎？[多圖]更新時(shí)間：2019-12-07點(diǎn)擊次數(shù)：53日常生活中，我們的身體總是會(huì)由于某些不定的因素而出現(xiàn)一些不適，比如說很常見的口腔潰瘍，其引發(fā)的因素很多且不明確，大部分人患了口腔潰瘍后就覺得是因?yàn)樯匣鹨鸬?，?..... [查看詳情]

維生素C和維生素E可以一起吃嗎？VE和VC一起吃的效果[圖]更新時(shí)間：2019-12-07點(diǎn)擊次數(shù)：52維生素E和維生素C都是我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)元素，它們不僅能增強(qiáng)人體的抵抗力，還有美容養(yǎng)顏的效果，為了護(hù)膚，很多女性會(huì)口服維生素E和維生素C，不僅能延緩衰老，還能美...... [查看詳情]

熬夜補(bǔ)充什么維生素？熬夜吃什么維生素？[圖]更新時(shí)間：2019-12-07點(diǎn)擊次數(shù)：48熬夜是一種對(duì)健康傷害極大的行為，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌功能和代謝異常，對(duì)健康的危害極大，但是可以通過適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素來緩解，那么熬夜補(bǔ)充什么維生素？熬夜吃什么維生素？...... [查看詳情]

維生素C什么時(shí)候吃效果最好？維生素C的作用[圖]更新時(shí)間：2019-12-07點(diǎn)擊次數(shù)：48維生素C是很多蔬菜和水果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)，我們從水果和蔬菜中攝取的含量很少，所以，需要補(bǔ)充維生素C來增強(qiáng)體抗力或是美白的人，會(huì)選擇服用維生素C片。維生素C是我們...... [查看詳情]

寶寶要補(bǔ)充維生素d嗎？寶寶要吃維生素d嗎？[圖]更新時(shí)間：2019-12-07點(diǎn)擊次數(shù)：54寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育往往都離不開豐富的營養(yǎng)元素，其中維生素D就是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的重要營養(yǎng)成分，因此許多家長(zhǎng)就會(huì)給寶寶補(bǔ)充維生素D，但是有的家長(zhǎng)認(rèn)為日常生活中的飲食中...... [查看詳情]

維生素C可以治感冒嗎？維生素C能治感冒嗎？[圖]更新時(shí)間：2019-12-06點(diǎn)擊次數(shù)：57感冒是生活中最常見的疾病，這種疾病種類豐富，需要做好護(hù)理工作可以快速恢復(fù)。那么維生素C可以治感冒嗎？維生素C能治感冒嗎？維生素C是不能治感冒的，但是對(duì)感冒疾病的...... [查看詳情]

維生素C吃多了會(huì)怎么樣？維生素吃多了有什么副作用？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：40維生素C是很多食物中都含有的營養(yǎng)成分，這種維生素是人體所需的營養(yǎng)成分，適當(dāng)攝取可以維持身體代謝，但是如果一旦攝取過多，就會(huì)產(chǎn)生副作用，那么維生素C吃多了會(huì)怎么樣...... [查看詳情]

失眠補(bǔ)充什么維生素？失眠吃什么食物？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：39熬夜是現(xiàn)在很多年輕人喜歡做的事情，但是大家不知道的是，經(jīng)常性地熬夜會(huì)導(dǎo)致失眠，而且是習(xí)慣性的失眠，常期失眠會(huì)使精神狀態(tài)受到影響。失眠不僅僅要改變睡眠習(xí)慣，還要在...... [查看詳情]

維生素b1的作用及功能？維生素b1有什么作用？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：53維生素B1是人體所需的營養(yǎng)成分，當(dāng)人體缺乏這種營養(yǎng)時(shí)，會(huì)對(duì)健康造成不利影響，那么維生素b1的作用及功能？維生素b1有什么作用？維生素B1可以維持身體代謝平衡，而...... [查看詳情]

含維生素D的食物有哪些？維生素D的食物[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：73我們?nèi)粘Ｋ缘氖澄镏?，大部分都?huì)被人體吸收和利用，食物中不同的營養(yǎng)元素的功能也不一樣，比如蔬菜和水果中含有大量維生素C，我們常吃蔬菜和水果能增強(qiáng)身體抵抗力。維生...... [查看詳情]

含維生素A的食物和水果 含維生素A的食物有哪些？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：38維生素A是人體所需的營養(yǎng)元素之一，它主要的作用是防止夜盲癥和視力減退，并且對(duì)我們的皮膚也有一定的保養(yǎng)作用，其次，維生素A還有助于免疫系統(tǒng)的正常，幫助呼吸系統(tǒng)抗感...... [查看詳情]

維生素D有什么作用？維生素D的作用[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：42維生素D是人體必需的營養(yǎng)元素之一，它是幫助抵抗佝僂病的物質(zhì)，所以，它也叫做抗佝僂病維生素。維生素還是維持身體骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育的重要元素，特別是少年兒童，要加強(qiáng)維生...... [查看詳情]

維生素E有副作用嗎？維生素E的副作用和禁忌[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：40維生素E是一種脂溶性維生素，它在我們的日常生活中應(yīng)用比較廣泛，不僅有增加身體抵抗力、抗衰老、抗凝血的作用，它還有養(yǎng)護(hù)肌膚的作用。天然的維生素E在食物中就有，我們...... [查看詳情]

維生素E孕婦可以吃嗎？孕婦可以吃維生素E嗎？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：43維生素E是一種脂溶性維生素，它是人體所需的營養(yǎng)元素之一，不僅能幫助抵抗自由基，延緩衰老，還能護(hù)膚養(yǎng)顏，幫助男性治療不育的疾病。我們?nèi)粘３缘氖澄镏校蠖鄶?shù)都含有維...... [查看詳情]

富含煙酸的食物有哪些？富含維生素b3的食物？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：101煙酸是人體所需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，也成為維生素b3，如果人體缺少這種物質(zhì)可能會(huì)出現(xiàn)一些疾病，可能是心理上的也可能呢過是生理上的，所以我們?cè)谌粘５娘嬍持羞€是有必要補(bǔ)充...... [查看詳情]

維生素a有什么作用？維生素a有什么功效？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：59維生素A在我們?nèi)粘Ｋ缘暮芏嗍澄镏卸加幸欢ǖ暮?，維生素A對(duì)于人體的作用是很大的，我們很多器官的功能的實(shí)現(xiàn)，離不開維生素A的支撐。維生素A常見的有維生素A1和維...... [查看詳情]

孕婦吃維生素e有什么好處？孕婦吃維生素e對(duì)胎兒有好處嗎？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：37孕婦是一種較為特殊的群體，在生活中有很多需要注意的地方，特別是飲食方面，既需要營養(yǎng)全面，又有很多食物不可食用，但是孕婦可以服用一些維生素藥片，對(duì)健康還是有很多好...... [查看詳情]

爛嘴角是缺什么維生素？爛嘴角是缺什么營養(yǎng)？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：60在生活中有很多人都有爛嘴角的癥狀，這主要是由于生活習(xí)慣不當(dāng)引起的，與飲食也有很大的關(guān)系，那么爛嘴角是缺什么維生素？爛嘴角是缺什么營養(yǎng)？引起這一癥狀有很大的可能是...... [查看詳情]

維生素E對(duì)皮膚有什么好處？維生素E有哪些功效？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：41維生素E是一種比較常見的維生素，生活中很多女性都會(huì)食用維生素E來護(hù)膚養(yǎng)生。維生素E具有很好的美容效果，所以女性在生活中堅(jiān)持吃維生素E具有很好的美容效果。那維生素...... [查看詳情]

維生素E涂臉上多久洗掉？維生素E涂臉有什么功效？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：50維生素是人體中非常重要的營養(yǎng)元素之一，對(duì)人體有很多的功效。其實(shí)除了人的身體需要維生素E之外，人們的皮膚也非常需要維生素E。維生素涂臉上具有很多的功效，例如能使皮...... [查看詳情]

維生素能延緩衰老嗎？吃維生素要注意什么？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：62維生素是人體不可缺少的一類營養(yǎng)物質(zhì)，維生素對(duì)人體健康有很大的作用，不同的維生素起到的作用也是不一樣的，維生素缺乏可能會(huì)出現(xiàn)各種疾病，所以很多人會(huì)通過補(bǔ)充維生素來...... [查看詳情]

維生素P的作用有哪些？維生素P有什么作用？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：65可能一般我們聽維生素E和維生素C比較多，其實(shí)維生素有很多種，還有一種叫做維生素P，一般的人都不知道維生素P是什么，其實(shí)在符合維生素C中都是含有維生素P的，對(duì)維生...... [查看詳情]

維生素C怎么服用？?jī)和趺囱a(bǔ)充維生素C？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：99維生素C是我們非常熟悉的營養(yǎng)物質(zhì)，它是抗氧化物，能分解黑色素的哦。想美白的女性朋友可以每天按時(shí)適量補(bǔ)充一些維生素C，維生素C還能抗菌，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。如果是小孩...... [查看詳情]

吃蘋果補(bǔ)充VC好嗎？吃蘋果能補(bǔ)充VC嗎？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：141說到蘋果，大家一定不陌生，蘋果基本上每年四季都能吃到的水果，雖然它很常見，但是它的營養(yǎng)價(jià)值很高，常吃蘋果不僅能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，還可以防治多種疾病。蘋果中的維...... [查看詳情]

抗衰老吃什么維生素？抗衰老補(bǔ)充什么元素？[圖]更新時(shí)間：2019-12-02點(diǎn)擊次數(shù)：85衰老是我們?nèi)诉@一生中不可逃避的問題，而且是我們必須要面對(duì)的，因?yàn)樗ダ鲜侨祟惿淖匀谎葑円?guī)律，我們雖然不能抗拒衰老，但是我們可以延緩衰老，很多食物就可以做到。那...... [查看詳情]