寶寶貪玩愛動(dòng)是天性，但是也要注意安全哦，特別是當(dāng)寶寶到了虛幻翻滾的年紀(jì)，寶寶在場上時(shí)經(jīng)常從床的這頭翻到那頭，這樣是非常危險(xiǎn)的，要小心墜落的危險(xiǎn)，今天小編就來給各位父母介紹一下有關(guān)寶寶墜落的安全知識，那么寶寶的床應(yīng)該怎樣放？寶寶墜落應(yīng)該怎么辦？和小編一起來看看吧！

1、怎樣安放寶寶小床

1、現(xiàn)在的嬰兒床一般都裝有護(hù)欄，如果沒有，家長可自己在嬰兒床邊加裝護(hù)欄，以避免寶寶不小心跌落。此外，提醒爸爸媽媽們，嬰兒床護(hù)欄的間隔距離必須小于10厘米，才不會(huì)出現(xiàn)寶寶頭部被卡住的危險(xiǎn)情況。

2、在床邊的地板上鋪上軟墊，這樣萬一寶寶不小心掉下床，也不會(huì)直接撞在地板上。

3、移開嬰兒床周邊的雜物，尤其是尖銳物品。如果嬰兒床附近有家具的棱角(如柜子或桌角)，應(yīng)該在轉(zhuǎn)角上加裝軟墊，或者用布將尖銳的角包裹起來。

4、嬰兒床不宜放在有高度落差的地板邊緣，否則萬一寶寶不小心摔下床，可能會(huì)繼續(xù)滾落到較低的地板上，又一次受到傷害。

2、寶寶墜落時(shí)的處理

1、固定傷處。寶寶從床上掉下后，必須先確認(rèn)其是否骨折。如果寶寶跌落后劇烈哭鬧或失去意識，且手腳不能活動(dòng)，需要懷疑是頸椎受到傷害或腦震蕩及顱內(nèi)出血。無論是骨折還是頸椎受傷，都應(yīng)該立刻將受傷部位固定，不要移動(dòng)。如果家人不會(huì)固定受傷部分，必須等急救人員來操作，以免因?yàn)樘幚聿划?dāng)而造成更嚴(yán)重的傷害。

2、緊急止血。寶寶掉下床后如果發(fā)生流血的狀況，可先進(jìn)行止血處理，最簡單有效的就是直接加壓止血法。可拿一塊干凈的紗布放在傷口上直接加壓，直到出血停止。如果寶寶流鼻血，可以用手壓住其鼻子上方(鼻根的地方)以幫助止血，但不要把寶寶的頭仰起，以免血液返流到胃部引起刺激性嘔吐。

3、哪些食物幫助寶寶助眠

牛奶——牛奶中含有兩種催眠物質(zhì)，一種是色氨酸，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì)——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，其中的“類鴉片肽”可以和中樞神經(jīng)結(jié)合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。對于由體虛而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。

小米——在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。

核桃——在臨床上，核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。

葵花子——葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。

此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能加快入睡時(shí)間。中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、合百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。醋中含有多種氨基酸和有機(jī)酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠。而全麥面包中含有豐富的維生素B，它具有維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、消除煩躁不安、促進(jìn)睡眠的作用。