月經(jīng)是每個(gè)女孩都會(huì)經(jīng)歷的事情,而有些女孩在結(jié)婚前有痛經(jīng)的癥狀,但是在結(jié)婚后痛經(jīng)的癥狀就消失了,所以有些女孩會(huì)以為痛經(jīng)與結(jié)婚和性生活有關(guān)系的,可以說(shuō)有些原發(fā)性的痛經(jīng)問(wèn)題是可以通過(guò)結(jié)婚來(lái)緩解的,下面來(lái)看看具體的說(shuō)明。
1.婚后痛經(jīng)能緩解的原因
事實(shí)上,規(guī)律的婚后性生活或懷孕分娩后,女性痛經(jīng)多數(shù)會(huì)自動(dòng)愈合。因?yàn)橐鹜唇?jīng)的主要原因是血和子宮內(nèi)膜無(wú)法順利脫落病通過(guò)子宮頸流出,而婦女在分娩后,子宮頸將變得松動(dòng),以及子宮內(nèi)膜和血液容易排出是痛經(jīng)消失的原因之一。然而,痛經(jīng)的原因有很多,如子宮畸形,發(fā)育不良,女性私處畸形,處女膜狹窄,盆腔腫塊及子宮內(nèi)膜異位癥等。因此,如果痛經(jīng),不能只是等待結(jié)婚和生育,而應(yīng)該去醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查,這不僅是痛經(jīng)的治療,而且要及早發(fā)現(xiàn)和治療引起痛經(jīng)的可能由疾病。
2.痛經(jīng)和性生活
專(zhuān)家否認(rèn)性生活治療痛經(jīng)的這方面的經(jīng)驗(yàn)因此,痛經(jīng)一般無(wú)關(guān)性生活,痛經(jīng)一般有原發(fā)和繼發(fā)之分。原發(fā)性痛經(jīng)多見(jiàn)于青春期,常在初潮發(fā)生1?2年時(shí)月經(jīng)期腹痛,盆腔檢查無(wú)陽(yáng)性體征。原發(fā)性痛經(jīng)即使沒(méi)有認(rèn)真治療,在婚姻生完孩子后會(huì)自愈,痛經(jīng)并沒(méi)有生殖器官本身器質(zhì)性病變。然而,繼發(fā)性痛經(jīng)就不會(huì)那么簡(jiǎn)單了,其中子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌病是造成繼發(fā)性痛經(jīng)的最嚴(yán)重的原因。繼發(fā)性痛經(jīng)多在初潮后幾年發(fā)生,檢查可能會(huì)發(fā)現(xiàn)異常。因此,堅(jiān)信婚后痛經(jīng)能緩解可能會(huì)耽誤疾病的治療,為生活埋下隱患。
3.哪種痛經(jīng)婚后能緩解
專(zhuān)家說(shuō)“少女痛經(jīng),絕大多數(shù)原發(fā)性痛經(jīng)”,從醫(yī)學(xué)角度看,遭受了風(fēng)寒感冒,喝了冰水或冰飲料,淋雨,由于血液寒凝瘀滯,會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng);在南方炎熱和潮濕的天氣,吃了點(diǎn)東西濕熱的東西,如吃螃蟹,芒果和荔枝等熱性食物,也可導(dǎo)致氣滯血瘀,引起停滯痛經(jīng);學(xué)習(xí)和工作壓力,心情壓抑,同樣會(huì)痛經(jīng)。少女痛經(jīng),一般從初潮開(kāi)始就疼痛,有的可能與子宮的角度,如子宮過(guò)度向前,向后或向上,或血道太窄有關(guān)。女孩成年后,結(jié)婚生子,這種情況會(huì)有所改變,專(zhuān)家說(shuō),原發(fā)性痛經(jīng),絕大多數(shù)人婚姻后會(huì)愈合。女性繼發(fā)性痛經(jīng),需要對(duì)癥治療,不能相信婚后痛經(jīng)能緩解的說(shuō)法。
婚后痛經(jīng)能緩解?專(zhuān)家們表示,原發(fā)性痛經(jīng),絕大多數(shù)人婚姻后會(huì)愈合,已婚婦女痛經(jīng),大多是繼發(fā)性痛經(jīng),痛經(jīng)時(shí)可能背部疼痛,發(fā)燒,月經(jīng)量增多,下腹部墜痛,體溫升高,惡心或嘔吐,腹瀉,可能是其他疾病,如盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,子宮內(nèi)膜異位癥等。
1.養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
女性朋友要避免熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律等,這些問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。有空的時(shí)候,也不要呆在家里電腦電視前一動(dòng)不動(dòng),可以適當(dāng)?shù)娜?hù)外呼吸一下新鮮空氣,做一做運(yùn)動(dòng),加快身體新陳代謝的速度。
2.養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣
多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物:如果女性的身體處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過(guò)度減肥,多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。平時(shí)少吃一些辛辣刺激的食物,特別是經(jīng)期來(lái)的時(shí)候,不要吃這些刺激性食物,還有冰的,冷的也不要吃,雖然還說(shuō)現(xiàn)在還年輕,吃了也沒(méi)什么,但是等你老了,就有得受了。
3.緩解一下精神壓力
如果你的月經(jīng)失調(diào)是由于環(huán)境的影響,那么給自己一點(diǎn)心理暗示,不要那么緊張,生活壓力誰(shuí)都有,以平常心對(duì)待就行。壓力實(shí)在大的時(shí)候,找朋友聊聊天,出去放松放松。不要長(zhǎng)期都是壓抑的心情。
4.要多注意防寒保暖
女性要注意防寒保暖,不要只顧風(fēng)度,不要溫度,特別是經(jīng)期,經(jīng)期抵抗力降低,更加要做好防范,抵御細(xì)菌的侵入。
5.病理性去醫(yī)院調(diào)理
有些人自身發(fā)育問(wèn)題,長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào),這個(gè)時(shí)候,就要注意了,及時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生,看看能不能調(diào)理。對(duì)于女性而言,月經(jīng)不調(diào)還會(huì)導(dǎo)致受孕很難。除了發(fā)育問(wèn)題原因,如果感覺(jué)身體有異樣,也要及時(shí)就醫(yī)??偠灾眢w健康的女性,才是最美麗的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起