糖尿病是生活中很常見的病癥，主要是由于長期生活護理不當(dāng)導(dǎo)致的，會對健康造成很多不利的影響，需要及時調(diào)理恢復(fù)，那么糖尿病如何治療？治療糖尿病的偏方有哪些？糖尿病的治療方法有很多，也有一些不錯的偏方治療方法，下面就來詳細了解吧。

1、治療糖尿病的偏方

一、降糖茶

配方：老茶樹葉90年以上老茶樹，10克。

用法：沸水沖泡常飲用。

功效：可降血糖。

二、薄玉茶

配方：烘青顆粒綠茶3克。

用法：沸水沖泡常飲。

功效：可降血糖。

三、粗茶

配方：粗茶10克。

用法：熱水浸泡常飲。

功效：治療糖尿病。

四、紅茶粥

配方：糯米50-100克。

用法：煮沸后，加紅茶2克，煮粥食用。

功效：治療糖尿病。

五、絲瓜茶

配方：絲瓜200克切片。

用法：加鹽煮熟，加5克茶葉沖泡出的茶汁飲用。

功效：治療糖尿病。

六、玉米須茶

配方：玉米須50-100克。

用法：水煎后加入綠茶0.5克，分3次服用。

功效：治療糖尿病尿濁患者。

七、姜鹽茶

配方：綠茶6克，生鮮姜2片，食鹽4.5克。

用法：水煎服。

功效：治療糖尿病。

八、南瓜茶

配方：老南瓜去皮煮爛并搗碎。

用法：然后加濃茶汁調(diào)勻食用。

功效：治療糖尿病。

九、烏梅茶

配方：烏梅50克、綠茶5克。

用法：二味共用沸水沖泡10分鐘，每日1劑，不拘時隨意飲用。

功效：可生津止渴。適用于糖尿病。

十、老宋茶

配方：老宋茶10克。

用法：開水沖泡，溫服常飲。

功效：降糖，生津止渴。用于糖尿病。

2、如何運動能控制血糖

1、把握速度

很多糖友急于通過運動降低血糖，卻由于無法忍受過大的運動量而失去熱情。如果不能適應(yīng)連續(xù)半小時快步走的運動量，不妨從小運動量開始。圣地亞哥競走教練說：“不必擔(dān)心運動強度太低，研究表明，每天步行十分鐘對健康也是有益的?！币虼?，你可以每天步行三次，每次步行十分鐘，直到你可以連續(xù)步行三十分鐘。

2、忽快忽慢

如果你以前沒有鍛煉身體的習(xí)慣，那很難適應(yīng)短時間內(nèi)的高強度運動。不妨每天多走半小時，通過加長步行距離來積累運動量。還有個好方法是，你可以在一次鍛煉中采用不同的強度，快走10分鐘再放慢速度走10分鐘，對提高心肺功能很有好處。

3、挑戰(zhàn)難度

堅持運動一段時間后，如果你想增加難度，除了提高步行的速度，還可以選擇爬坡或增加跑步機的傾斜度等方式，這樣除了有助于穩(wěn)定血糖，還能幫你塑造出臀部曲線。不過，對于患有膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)疾病的糖友而言，選擇時需要慎重。

4、增加新鮮感

選擇多種運動方式要比單一的方式更好。理想的一周健身計劃應(yīng)該包括一天的快步走、一天長距離的耐力訓(xùn)練以及一天有助于增加肌肉強度的爬山訓(xùn)練?？梢酝ㄟ^力量訓(xùn)練以及靈活性訓(xùn)練使糖友們將健身運動堅持下去。完美的步行鍛煉應(yīng)該適應(yīng)自身的生活方式，無論你做晚餐或者午間休息時都可以安排。