相對來說女性可能會更注重指甲的保養(yǎng)，手指好不好看也是很多人都比較在意的問題，不少女性平時都喜歡擦指甲油，其實用指甲油或者是美甲對指甲的傷害是比較大的，但是為了好看還是很多人會用指甲油，那指甲如何保養(yǎng)？女性使用指甲油小心傷害指甲健康？

1、錯誤的指甲油使用習(xí)慣

1、沒有休息時間

經(jīng)常使用指甲油會造成指甲床衰弱，使它們變薄，容易剝落。所以，至少讓你的指甲休息幾天。每天將指甲浸泡在溫水中10~15分鐘，以幫助指甲補充水分。

2、剝離碎指甲油

有時候你不能指責(zé)指甲油，而是責(zé)怪你自己的習(xí)慣。當(dāng)你剝離碎裂的指甲油，你還會移除甲床的頂層，削弱你的指甲。

3、沒有擦拭底油

不只是真菌感染時會導(dǎo)致指甲變黃，擦指甲油沒有使用保護底油也會導(dǎo)致你的指甲變黃。所以一定要使用保護底油，防止這些污漬。

4、使用丙酮卸除

如果你經(jīng)常改變指甲的顏色，代表你也會使用很多的去光水。去光水中含有丙酮，可以除去天然的油脂和皮膚的水分，導(dǎo)致周圍區(qū)域干燥。

5、指甲油品質(zhì)差

指甲油中含有許多化學(xué)物質(zhì)，如甲苯和甲醛，可以剝除指甲的水分。因此，使用含較少化學(xué)物質(zhì)，或是含有營養(yǎng)物質(zhì)的指甲油，來保護指甲健康。

2、女性如何護理指甲健康

1、避免擦指甲油

指甲油大多含有化學(xué)成分，經(jīng)常使用會傷害指甲，導(dǎo)致指甲變薄弱，還可能會導(dǎo)致指甲變黃、易斷裂。所以最好避免使用指甲油。

2、需擦拭保養(yǎng)品

不只是手有護手霜，指甲也有專用的保養(yǎng)品。使用含有天然成分的護甲油，可以幫助維持指甲的健康，減少斷裂。

3、戴手套做家務(wù)

大部分的女性都需要做家務(wù)。不論是洗碗、洗衣服、擦桌子，你都最好戴上手套，經(jīng)常接觸化學(xué)品容易傷害指甲和皮膚。

4、經(jīng)常修剪指甲

長指甲雖然看起來比較美麗，但是容易斷裂。所以你應(yīng)該定時修剪你的指甲，并且保持干凈，避免藏污納垢。

5、經(jīng)常按摩指甲

按摩可以幫助血液循環(huán)，即使是指甲也是一樣。經(jīng)常按摩你的指甲周圍，可以幫助血液循環(huán)，增加紅潤，讓你的指甲看起來更健康。

3、卸甲后怎樣保養(yǎng)指甲

美甲多種多樣，簡直讓人看花了眼，尤其是看到別人的指甲上點綴著各種斑斕的顏色，或許你也心動想自己DIY美甲了。但是經(jīng)常做美甲會傷害指甲呢，過了一個星期后，你可以卸掉美甲，讓指甲好好呼吸一下了。

1、涂抹滋潤霜或者角質(zhì)層油。卸掉美甲之后，平時就要好好保養(yǎng)指甲了?？梢酝磕ㄗ虧櫵蛘呓琴|(zhì)油。其中角質(zhì)層特護油能夠滋養(yǎng)指甲輪廓，同時還是祛角質(zhì)的產(chǎn)品呢。

2、定時修剪指甲。用玻璃銼刀或指甲細砂銼修剪指甲，記住要始終沿一個方向進行，避免來回磋磨。

3、建議不用指甲磨光器。一些MM習(xí)慣用指甲磨光器，但不能經(jīng)常用，可以一個月用一次。另外不要用手指或者牙齒摳指甲。

4、涂抹底油。下次涂指甲油的時候，記住先涂抹一層底油，這樣能起到保護指甲的作用。