小孩子口臭會(huì)對(duì)生活造成很多不利的影響，特別是與其他人交流的時(shí)候，會(huì)存在很多的障礙，那么小孩子口臭是因?yàn)樯匣饐幔啃『⒆涌诔羰鞘裁丛?？小孩口臭的原因有很多，上火只是其中的一種，下面就來詳細(xì)了解小孩口臭的原因，以及調(diào)理方法吧。

1、小孩口臭是什么原因

(1)口腔不潔引起

小孩口臭主要與口腔清潔不徹底有關(guān)，如經(jīng)常不刷牙或者刷牙不徹底，導(dǎo)致口腔中殘留著食物殘?jiān)?，嵌塞在牙縫和齲洞中的食物發(fā)酵腐敗，產(chǎn)生的硫氫基和胺類就會(huì)發(fā)出難聞的異味，出現(xiàn)口臭。

建議：每日三餐后，督促孩子漱口，早晚要認(rèn)真徹底刷牙，還可以用淡鹽水或綠茶水漱口，有助改善口臭。

(2)上火引起

小孩上火時(shí)，往往口干舌燥，唾液的分泌量減少，會(huì)引起口中細(xì)菌過度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭，造成口氣不佳。

建議：多讓孩子喝些水，吃一些下火的綠豆粥、西瓜汁、菊花茶等，有助改善。

(3)消化不良引起

小孩吃零食過多、飲食不節(jié)、暴飲暴食、或吃了不潔凈的食物時(shí)，加重了胃腸負(fù)擔(dān)，損傷了脾胃，造成消化不良，導(dǎo)致胃部和口腔散發(fā)難聞氣味形成口臭。

建議：最好多吃有助于消化的食物，能改善口臭，比如蘋果、胡蘿卜、生菜等，沙拉是比較好的選擇。

(4)補(bǔ)水不足引起

水分和唾液能維護(hù)口腔的清潔環(huán)境，清除口腔中的微生物，潤(rùn)滑粘膜，小孩如果不注意補(bǔ)充水分，口腔中的水分和唾液分泌不夠，導(dǎo)致口腔干燥，細(xì)菌分解釋放后揮發(fā)性產(chǎn)物增多，導(dǎo)致嘴巴發(fā)出臭味。

建議：每天至少保持8杯水，保持口腔濕潤(rùn)，每日晨起喝杯淡鹽水，促進(jìn)大便通暢，并注意清潔舌苔，有利于改善口臭。

(5)濫用抗生素引起

小孩口臭也與濫用抗生素有關(guān)。很多家長(zhǎng)覺得抗生素是靈丹妙藥，孩子只要身體不適，就會(huì)自己購(gòu)買抗生素服用，久而久之，會(huì)使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)，正常細(xì)菌，如乳酸桿菌受到抑制，雜菌卻大量生長(zhǎng)繁殖，口中的細(xì)菌也會(huì)大量生長(zhǎng)，導(dǎo)致口臭。

建議：抗生素的應(yīng)用需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，而且要注意藥量及療程，切勿濫用。

(6)身體疾病引起

小孩也可因身體疾病，如口腔疾病、胃腸道疾病、呼吸道疾病等誘發(fā)口臭，應(yīng)治療原發(fā)疾病，才能從源頭上去除口臭。

(7)口腔疾病

牙齦炎和牙周炎的患者常有牙齦出血，口腔內(nèi)菌斑、牙石聚集，經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵后，產(chǎn)生臭味。

(8)胃腸道疾病

胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等，由于食物潴留發(fā)酵或潰瘍組織壞死，臭氣上延進(jìn)入口腔，引發(fā)口臭。

(9)呼吸道疾病

如支氣管炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等，因呼吸作用，它們產(chǎn)生的各種臭味，都能在口腔中聞到。

2、小孩口臭怎么防治

根據(jù)造成小兒口臭的原因，應(yīng)有針對(duì)性地采取以下防治措施：

1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。

2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

3、防止消化不良。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動(dòng)力藥。

4、注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊。少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。

5、臥室里放個(gè)加濕器。冬季季節(jié)天氣干燥，如果在臥室中放一個(gè)加溫器，就可以增加濕度，避免口腔過分干燥。也可以放一杯水來代替。

3、降火的膳食有哪些

1、喝蓮子湯去心火

表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克，桅子15克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

2、吃豬肝可去肺火

表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

3、喝綠豆粥去胃火

表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

4、喝梨水去肝火

表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

5、吃豬腰去腎火

表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。