現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，生活壓力很大，很多人除了有亞健康問題之外，心理上也是有些異樣的，而一般所不被人察覺。心理疾病與身體健康更嚴(yán)重，男人的壓力比女人要更大些的，很多人不了解心理咨詢這個(gè)機(jī)構(gòu)，當(dāng)心理出現(xiàn)問題的時(shí)候就可以去心理咨詢部位進(jìn)行心理療法，那么，哪些男性需要心理健康咨詢？

1、需要心理咨詢的男人

職場硝煙彌漫，作為社會(huì)和家庭的中堅(jiān)力量，男性往往要承擔(dān)更重的責(zé)任。出于面子或尊嚴(yán)考慮，很多男性在面對壓力時(shí)選擇默默忍受卻很少跟人說，這讓職場男性心理健康狀況令人憂心。下面這組調(diào)查結(jié)果，也許能顯露出職場男性心理健康現(xiàn)狀的冰山一角。

自由藝術(shù)創(chuàng)作者一類的人沒有行業(yè)約束，他們的工作是跟著心靈走，加上音樂藝術(shù)本身有療心的作用，所以他們的心理狀態(tài)良好。而企事業(yè)單位技術(shù)人員專業(yè)性強(qiáng)，有相對固定的工作準(zhǔn)則，受外界影響較小，心理壓力也較小。因此這些職場男性心理健康程度普遍良好。

外企或私營企業(yè)外聘的高管人員一般都有來自老板的經(jīng)濟(jì)要求，為完成每年、每個(gè)月的經(jīng)濟(jì)指標(biāo)，他們常常精神緊繃，直接導(dǎo)致他們的心理也高度脆弱。另外，技術(shù)密集型行業(yè)從業(yè)人員，如IT工程師等，由于技術(shù)更新?lián)Q代很快，后輩競爭者層出不窮，再加上長時(shí)間的從事腦力活動(dòng)，容易引起大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂，這也是抑郁癥等心理疾病誘發(fā)的關(guān)鍵因素之一。

由上述分析可以看出，自由職業(yè)者、外企或私營企業(yè)外聘的高管人員、技術(shù)密集型行業(yè)工程師等職業(yè)是心理健康“高?！毙袠I(yè)，這些人群的心理需要及時(shí)加以調(diào)節(jié)，從事這些職業(yè)的男性心理健康咨詢做的比較多。專家指出，從事這些職業(yè)的男性平時(shí)應(yīng)多加強(qiáng)體育鍛煉，多做加壓活動(dòng)，在遭遇心理困惑時(shí)應(yīng)盡快向心理醫(yī)生尋求幫助。

2、心理障礙誘發(fā)陽痿

1.缺乏正確性知識(shí)。

輕信某些傳說，在家中父母對性問題的嚴(yán)格要求，父母感情上的不和諧，家庭對性問題的消極態(tài)度，青年時(shí)長期手淫，對手淫危害的夸大認(rèn)識(shí)，可能造成心理上的矛盾。

另外，現(xiàn)在青少年受到過不良的性信息刺激，比如黃色書刊、錄像及影碟等宣傳的病態(tài)性行為，誤導(dǎo)人們過分看重性能力，當(dāng)自己不如人時(shí)，就造成了心理壓力等等。這些心理因素會(huì)造成陽痿。

2.對性生活的害怕和對陰莖大小的擔(dān)心。

認(rèn)為沒有別人的那么大，怕不能滿足妻子的性要求，從而產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚感嚴(yán)重的缺乏自信心。

3.對男女性生理特點(diǎn)不同缺乏了解

男女雙方不互相配合，同房時(shí)精神上不愉快，或由于女方有第三者，丈夫?qū)ζ拮佑袛骋?或男方有外遇，對自己的妻子缺乏興趣，女方?jīng)]能引起丈夫的性興奮，雙方不理解，不信任等。些心理因素也會(huì)造成陽痿。

二、消除心理才能更好治療陽痿

要對性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對性功能的影響。要正確對待“欲望”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱瓮渴《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;同房時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。