女性在生產(chǎn)之后由于身體損傷的與影響，很容易出現(xiàn)一些不適病癥，會對健康造成很多不利的影響，需要及時調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成進一步傷害，那么產(chǎn)后會有哪些常見的疾?。颗援a(chǎn)后容易出現(xiàn)哪些病癥？下面就來詳細了解產(chǎn)后容易出現(xiàn)的病癥吧。

1、產(chǎn)后易出現(xiàn)的疾病

1.產(chǎn)后腰腿痛

懷孕期間，由于胎兒的發(fā)育使得準媽媽子宮增大，同時腹部也開始變大，重量增加，變大的腹部向前吐氣，為了適應(yīng)這種生理改變，準媽媽身體重心必然會發(fā)生變化，腰背部負重加大，因此準媽媽腰背部和腿部會常常感到酸痛，到了分娩的時候，產(chǎn)婦多采用臥位，在產(chǎn)床上時間較長，分娩時又要消耗掉許多體力和熱量，導(dǎo)致腰部和腿部酸痛加劇;如果在產(chǎn)褥期和坐月子期間，不注意休養(yǎng)，過早運動，或是產(chǎn)后睡彈簧床，這些情況都會引起產(chǎn)后腰腿痛加重。

2.子宮復(fù)原不良

產(chǎn)婦產(chǎn)后宮縮會引起疼痛;新生兒吸奶時會刺激乳頭，引起子宮反射性收縮，因此哺乳時宮縮會加劇，惡露長時間不凈應(yīng)注意是否有子宮內(nèi)膜炎癥，必要時應(yīng)做B超檢查，看是否有胎盤殘留，要注意防止感染，加速宮縮的治療。

3.產(chǎn)后乳房疾病

產(chǎn)后乳房的變化容易引發(fā)一些其他的問題，有的女性生完寶寶后由于擔心身材變形或工作比較忙碌，會放棄哺乳，這樣對乳房是會造成一定傷害的。

急性乳腺炎癥：大多數(shù)產(chǎn)婦在哺乳期，乳汁分泌旺盛，乳汁通常會隨著吸允離開母體，使乳腺管保持暢通狀態(tài)，產(chǎn)婦放棄哺乳的話，乳汁雖然會因為乳頭缺少刺激而逐漸停止分泌，但之前已經(jīng)分泌的乳汁缺淤積在乳腺管內(nèi)，長久以往就會引發(fā)乳腺管感染，造成急性乳腺炎。

增加乳腺癌發(fā)生幾率：乳房大，乳腺細胞就越大，不但會提高細胞變異或病變幾率，還會刺激雌性激素分泌，從而大大增加乳腺癌的發(fā)生幾率，雖然乳房是最不容易聚集脂肪的部位，但如果放棄哺乳，就會使母乳大量淤積，并逐漸轉(zhuǎn)化為脂肪，增加乳腺癌發(fā)生的幾率。

4.產(chǎn)后會陰脹痛

在自然分娩的過程中，會陰會因為撐開而形成不同程度的裂傷，由于會陰區(qū)神經(jīng)較豐富，即便是一點傷口也會造成強烈的疼痛感，如果是做過會陰側(cè)切手術(shù)，或是胎兒頭部在離開母體時造成會陰處淤血，也會引發(fā)疼痛，尤其是坐著的時候疼痛感會加重，呈搏動性，有時疼痛感甚至還深入到肌肉。

5.產(chǎn)后排尿問題

尿失禁是產(chǎn)婦的常見問題，導(dǎo)致尿失禁的內(nèi)因是由于女性尿道比較短，外因是生產(chǎn)時胎兒通過產(chǎn)道，使得膀胱，子宮等組織肌膜受傷，彈性受損，尿道松弛而失去應(yīng)有的功能，當產(chǎn)婦腹部用力，腹壓增加的時候，尿液會不由自主的流出。

6.產(chǎn)后痔瘡

女性在懷孕的時候，為了確保胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，盆腔內(nèi)血流量增多，隨著孕期增長，增大的子宮壓迫盆腔，使直腸粘膜下及肛門皮膚下血管的血液回流受阻，加之孕婦常伴隨便秘，排便困難，使得靜脈血管血液淤積，形成痔瘡，女性生產(chǎn)后，隨著胎兒娩出，腸胃恢復(fù)到正常位置，由于壓迫因素去除，腸蠕動變慢，加之分娩后盆腔肌肉，肛門周圍肌肉過分緊繃，會陰傷口疼痛，產(chǎn)婦不敢用力排便，產(chǎn)后活動少，腹壁松弛，進食少渣食物過多，因此容易發(fā)生產(chǎn)后痔瘡或?qū)е略械闹摊徏又亍?

7.產(chǎn)后抑郁癥

女性剛生完寶寶，從最初的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦，情緒由高亢轉(zhuǎn)入低落，部分產(chǎn)婦甚至出現(xiàn)感情脆弱，焦慮狀態(tài)，有時甚至出現(xiàn)失眠，頭痛等癥，更有甚者可能還會天天以淚洗面，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁出現(xiàn)的原因多與在孕期遇到的負性生活事件多，分娩時經(jīng)歷創(chuàng)傷，過分心理緊張導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，在照顧孩子時感到身心疲憊，睡眠不佳有關(guān)。

2、產(chǎn)后飲食禁忌

1、寒涼生冷食物有可能加重產(chǎn)后氣血虛的情況：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實。

2、冷飲傷牙又傷胃，產(chǎn)后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。

3、辛辣刺激影響哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導(dǎo)致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、過飽會影響消化功能：產(chǎn)婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐，每天可進食5~6次。

5、酸澀收斂食物不利于惡露排出：孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

6、過咸食品會加重水腫情況：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。

7、過硬食物不利于消化：產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產(chǎn)婦消化、吸收，往往還會導(dǎo)致消化不良。