在我們平時的日常生活當中，尤其是女性朋友們，應該特別注重自己的私處衛(wèi)生，雖然有很多的女性朋友們都知道在洗澡的時候要清潔外陰，不過當女性朋友們處于一些特殊情況的時候，清洗外陰的時候就要非常注意了。那么女性特殊情況如何清洗外陰？女性清洗外陰的正確方法是什么？

一、特別情況下怎么辦

1、月事來臨

勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。女性私處與足部要分開洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。

2、懷孕

因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。天天更換內(nèi)褲，洗凈內(nèi)褲在日光下晾曬。沒有醫(yī)生的指示不要清洗女性私處，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應盡早就醫(yī)。

3、生產(chǎn)后

夏天產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴。千萬不要坐浴。如果有惡露量大且有味及早就醫(yī)。

4、不明原因的外陰陰瘙癢

每天用溫水清洗外陰數(shù)次。洗后在外女性私處涂擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫(yī)院查找病因。

5、如何選擇潔陰用品

一定在去正規(guī)藥店購買經(jīng)過國家相關(guān)機構(gòu)鑒定，正規(guī)合格的廠家生產(chǎn)的品牌，以避偽劣制品給身體帶來傷害。

孕婦在妊娠期如果出現(xiàn)白帶異常，女性私處瘙癢等癥狀，不要在無醫(yī)生指導的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發(fā)育。

二、女性如何清洗外陰

1、每天晚上輕輕用溫水清洗外女性私處。必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂。

2、清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質(zhì)以免改變女性私處正常的酸性環(huán)境。

3、平時不用護墊，以免增加磨擦及刺激外女性私處皮膚，致使局部濕熱積聚，引起外陰炎癥。

4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細菌的培養(yǎng)基。整包衛(wèi)生巾最好放在微波爐內(nèi)加熱1~2分鐘，可起消毒滅菌作用。

5、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用后曬干或在通風處晾干、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。

6、孕婦不能用任何女性私處沖洗劑。因為母親體內(nèi)有一個精子在體內(nèi)，所以整個的免疫力都會下降，經(jīng)常會發(fā)生霉菌性女性私處炎，如果得了霉菌性女性私處炎，要用專門為孕婦治療霉菌性女性私處炎的藥。

7、大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細菌會趁機拐入女性私處，引起炎癥。所以，每天至少應潔陰兩次，一次是晚上的常規(guī)清洗，一次是大便后。

清潔女性私處小貼士

清洗次數(shù)：每天1次即可。

清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品。

專家提醒：正常情況下不要進行女性私處內(nèi)清洗。