孕婦由于懷孕的影響， 身體代謝發(fā)生變化，以及塔爾發(fā)育對(duì)身體的一些影響，會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一些不適癥狀，對(duì)于這種情況需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，那么孕婦胃痛怎么辦？孕婦胃疼的癥狀表現(xiàn)有哪些？孕婦胃痛的調(diào)理方法有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。

1、孕婦胃疼的癥狀

1.疼痛位置

胃位于身體左上方，與心臟離得比較近，如果這部分疼痛，那極有可能是胃痛。

但是也有例外，食道、十二指腸也會(huì)引起相應(yīng)部位疼痛，所以光靠位置判斷不夠嚴(yán)謹(jǐn)，還需要看疼痛的時(shí)間和伴隨癥狀，以此來(lái)確定是不是胃痛。

2.疼痛時(shí)間

一般發(fā)生在吃飯前和吃飯后，過(guò)饑過(guò)飽也會(huì)使胃變得不舒服。孕婦胃痛通常在孕早期和孕晚期出現(xiàn)。

在懷孕初期，由于體內(nèi)激素的變化會(huì)使括約肌沒(méi)有一般人緊實(shí)，孕婦攝入的食物就難以到達(dá)胃部消化，而是跑上去，此時(shí)孕婦就會(huì)產(chǎn)生胃酸，常常會(huì)嘔吐。

在懷孕后期，子宮增大擠壓身體各器官，特別是胃部，會(huì)導(dǎo)致胃酸上涌，這時(shí)孕婦會(huì)感到胸部灼熱。

這些只是一些輕微的不適，但如果孕婦不注意，情況便會(huì)惡化，從而導(dǎo)致胃痛。

3.伴發(fā)癥狀

胃部不適同時(shí)常伴有打嗝、脹氣、惡心、胸悶等情況。

如果還要吐酸水等癥狀說(shuō)明是食道出了問(wèn)題。如果伴隨著空腹時(shí)胃疼、吃飽后脹、吐血等癥狀，則可能是胃潰瘍。

2、孕婦胃疼怎么辦

1.適當(dāng)減少飲食

不少準(zhǔn)媽媽在孕期吃很多高營(yíng)養(yǎng)食物，但此時(shí)腸胃功能因受激素以及子宮壓迫的影響，消化能力有限，一旦腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重即會(huì)引起胃痛。

所以孕婦不宜吃太多，尤其是含糖量高的食物，但是可以多喝湯、粥等清淡的食物。

2.半坐臥位

倘若孕婦感到胃部疼痛難忍，可以采取半坐臥位來(lái)減輕痛楚。

3.按摩穴位

(1)揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)位于腕橫紋下大概四指合攏的寬度處，取兩筋中間。

固定位置，用大拇指轉(zhuǎn)圈按摩大概3-6次，兩只手交替進(jìn)行。如果處于胃痛發(fā)作期間，則可以增加次數(shù)。

(2)點(diǎn)按足三里：足三里位于膝蓋邊界下約四指合攏的寬度處，取脛骨、腓骨位置。

用大拇指頂端點(diǎn)按，次數(shù)為3-6次。如果胃痛發(fā)作，可以增加次數(shù)，力道也可以適當(dāng)加重。

4.藥物治療

如果晚上經(jīng)常胃疼，可以聽(tīng)醫(yī)囑在睡前服用一些藥物。

也可以吃VE+VC，或螺旋藻片，以緩解胃疼。如果胃疼嚴(yán)重則應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

3、孕期不能吃的食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。

2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開(kāi)水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。

7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒(méi)有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。