每個女生都希望能擁有健康飽滿的胸部，然而世界上不會有那么多完美的人，因此很多女生都想把自己的胸部在變得飽滿一些，于是她們想到了針灸豐胸、針灸豐胸雖然很好，也沒有副作用但也不是每個人都合適的，今天給大家講講針灸豐胸的那些事。

1、針灸豐胸的原理

針灸豐胸的原理是刺激特定穴位，促進乳房腺體和身體內(nèi)分泌，讓腦垂體釋放激素來刺激卵巢，以此激活乳腺細胞促進胸部發(fā)育。針灸豐胸并不是表面上增大胸部那么簡單，在你看到胸部變大的同時，體內(nèi)代謝和內(nèi)分泌正在改變，女性生理功能和卵巢功能也會得到相應的改善。

針灸豐胸會讓人體全身氣血充盈，所以是一種內(nèi)外兼治的豐胸方法。使用針灸豐胸的女性會發(fā)現(xiàn)自己完成1-2個療程后，不僅胸圍增大5-15厘米，更重要的是例假變得規(guī)律，生理功能也增強了。針灸是以調(diào)理身體為基礎，不會對身體產(chǎn)生傷害，因此氣血不足、生理代謝不佳引起的胸部扁平最為適用。

2、哪些人適合針灸豐胸

雖然針灸豐胸效果顯著副作用小，但并不是所有人都適用。對于先天胸部發(fā)育不良、體質虛弱偏瘦、體內(nèi)激素分泌不足等因素導致胸部扁小，哺乳后導致乳房萎縮、下垂，濫用藥物導致乳房回縮的人群是很適合針灸豐胸的，通常2個療程就能看到明顯豐胸效果。

然而對于在懷孕期或是剛剛做完人流手術的女性，針灸很可能會引發(fā)流產(chǎn)或大出血;如果患過胸部疾病或是有過腫塊、腫瘤等病癥的，或是有出血性疾病的女性都不適合針灸豐胸。

3、針灸豐胸的弊端在哪

再好的豐胸方法也會有弊端，針灸豐胸雖然快速安全，但目前市場還沒有相應的標準來規(guī)范針灸豐胸。一些根本沒有施針治療資格的場所就存在極大的安全隱患，針灸豐胸如果穴位找得不準或是衛(wèi)生安全做得不好，很可能會引發(fā)胸部疾病或炎癥，還有可能會成為傳染病的傳播途徑。

盡管不是手術豐胸，但針灸會對人體整個代謝產(chǎn)生影響，所以針灸豐胸也不宜經(jīng)常進行。正規(guī)的針灸豐胸會安排固定的時間療程，在豐胸過程中同樣需要戒食辛辣和刺激的食物，施針的穴位要注意不要引發(fā)炎癥，有些人的體質本身不適合針灸，如果你在施針后出現(xiàn)乳房痛癢和腫脹的情況，應該及時告訴醫(yī)師或停止豐胸。

4、怎樣瘦肚子

1.雙腿分開略寬于髖部，膝蓋保持柔軟，臀部保持不動，左臂伸直舉過頭頂向右，同時右臂向左，臀部以上向前傾斜平行于地面，然后2個手臂交換練習，每個手臂各做20次練習。

2.吃完飯后不要立即坐下，立即坐下會助長小肚腩，使得脂肪不斷堆積?？梢钥繅φ玖?，收緊腹部，可以活動活動，可以防止脂肪堆積，同時還能消耗能量。

3.保持仰臥姿勢，雙手抱緊膝蓋，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再輕輕躺下。重復此動作5—10次。

效果：能有效強化胸部及腰部力量，收縮腰部墜肉。

4.向左上方盡可能抬高右腳，在空中停頓一秒鐘再放下，完成后再換左腳。注意膝蓋不能用力，才能達到預期的瘦腿效果，也不要過于勉強以免拉傷腿部肌肉。重復這組動作5—7次。效果：可以緊實腹部及腿部肌肉。

5.平躺仰臥，雙腿并攏。兩手自然放置身體兩側。利用手部及腹部力量慢慢向上伸直雙腿直至與地面成90度直角。腰部不好的人曲膝即可。重復此動作8組。