嬰幼兒階段，兒童由于本身的身體素質(zhì)不太好，自身的免疫力也比較差，再加上嬰兒本身皮膚就特別嬌嫩，所以，嬰幼兒經(jīng)常會出現(xiàn)各類的皮膚病癥，嘴鷗常見的就是幼兒濕疹，那么，幼兒濕疹的主要致病原因是什么？哪些食物容易誘發(fā)幼兒濕疹。

1、誘發(fā)幼兒濕疹的食物

這6種食品或可引起嬰兒濕疹

奶及奶制品：牛奶是誘發(fā)嬰幼兒過敏的最常見食物。

禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品會導(dǎo)致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過敏的主要成分。

某些蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等。

黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等：其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均可誘發(fā)過敏癥狀。

小麥、玉米、蕎麥和谷類等：此外面粉中的螨也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發(fā)過敏。

海產(chǎn)品和水產(chǎn)品：包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等，特別是不新鮮的海產(chǎn)品更容易誘發(fā)過敏。

治療嬰兒濕疹，只需從4個方面下手即可：

1、飲食管理：家長要注意避免喂哺過量的食物，以保持正常的消化。如果懷疑是牛奶過敏的話，那么可較久煮沸，使其蛋白變性，這樣可減少致敏物，如更嚴(yán)重就要服用特殊配方奶粉，必要時可用羊奶或豆?jié){代替牛奶。

2、抗生素：當(dāng)患兒繼發(fā)局部或是淋巴結(jié)等感染，還有白細(xì)胞增高和體溫增高的病兒，還應(yīng)使用抗生素來治療。

3、嬰兒濕疹在治療的時候可以使用抗組織胺類的藥物：特別是具有鎮(zhèn)靜作用的藥物。

4、中醫(yī)也可以治療嬰兒濕疹（如善鑫堂蛇膽古方水，中藥材提煉而成的中藥產(chǎn)品）：中醫(yī)認(rèn)為本病多因飲食失調(diào)，內(nèi)蘊(yùn)濕熱，外受風(fēng)濕熱邪所致。臨床上分干性、濕性兩型。在治療的時候大多可內(nèi)外兼治法，內(nèi)服藥以清熱、解毒、涼血、滲濕為主，外用藥物則可根據(jù)干性、濕性之不同而予以不同的處理。

怎樣預(yù)防嬰兒濕疹：

1、應(yīng)盡量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質(zhì)。如寶寶對雞蛋過敏，可暫時不添加。

2、如果寶寶吃母乳，媽媽應(yīng)注意不要吃易引起過敏的魚、蝦、羊肉等食物，最好別吃辣椒等刺激性食品。

3、保持寶寶雙手的清潔，經(jīng)常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓，以免感染，濕疹十分痛癢，寶寶常會用手抓，抓撓會引起皮膚的細(xì)菌感染。

4、不能用堿性強(qiáng)的肥皂、熱水洗患處皮膚。因?yàn)榉试砗蜔崴畷殞毱つw表面的油脂洗掉，使皮膚更加干燥，還會刺激肌膚。

2、怎樣增強(qiáng)寶寶抵抗力

免疫力低下的治療原則是：增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉；合理飲食，平衡營養(yǎng)；保持體內(nèi)有充足的水分；避免使用降低免疫力的藥物；合理使用抗生素；必要時使用增強(qiáng)免疫力的藥物。

新生寶寶剛出生時腸道是清潔的，隨著母乳喂養(yǎng)的開始，寶寶腸道中會有細(xì)菌的寄存，人體的免疫系統(tǒng)開始啟動、發(fā)育，直至逐漸成熟。嬰兒腸道系統(tǒng)占到免疫系統(tǒng)的三分之二，所以胃腸道正常菌群的建立就顯得至關(guān)重要。如果菌群建立過遲或不良，就會出現(xiàn)相應(yīng)的疾病。益生菌是維持腸道環(huán)境健康和免疫的基礎(chǔ)。

益生菌對腸道健康有幾大好處，它是嬰幼兒腸道的衛(wèi)士。首先，它能有效阻止各種有害菌在寶寶腸道內(nèi)的定植和侵入，從而降低腸道感染的發(fā)生率。其次，它能通過幫助寶寶降低腸道的PH值，有效增加鈣、鐵、鋅等體內(nèi)重要營養(yǎng)元素的吸收，它還能有效促進(jìn)蛋白質(zhì)和脂肪的消化吸收及分解。刺激腸道蠕動，抑制有害菌。

母乳是人生的第一次免疫，母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加?jì)雰簷C(jī)體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。母乳能滿足嬰兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。因此不要錯過給寶寶母乳喂養(yǎng)的機(jī)會，尤其是初乳。

嬰幼兒正處于快速生長期，身體及大腦發(fā)育都需要充足的營養(yǎng)，否則就會出現(xiàn)發(fā)育落后、免疫力低下、疲倦乏力等。要想提升寶寶的免疫力，均衡營養(yǎng)是非常重要的。母乳當(dāng)然是嬰幼兒期的最佳選擇，4~6個月及時合理地添加輔食是保障正常生長發(fā)育曲線的重要階段。

對小寶寶而言，撫觸好處多多，也是增強(qiáng)免疫力的重要途徑。撫觸可以促進(jìn)身體發(fā)育，早產(chǎn)兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，強(qiáng)化觸覺刺激，提高免疫力，并能增進(jìn)食物的消化與吸收，增加體重，改善睡眠，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。

及時進(jìn)行預(yù)防接種是保證嬰幼兒免受嚴(yán)重感染性疾病的重要措施，是促進(jìn)嬰幼兒免疫成熟的重要途徑。所有的孩子應(yīng)該按時接種一類疫苗。（有禁忌癥的除外）有條件的或孩子免疫力低下的，接種二類疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。

養(yǎng)育寶寶，原則上要信守“若要寶寶安，三分饑與寒”。不要過度保護(hù)、過度喂養(yǎng)，多做戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)是提高免疫力的根本法則。讓生物鐘有節(jié)奏地轉(zhuǎn)動。規(guī)律的生活習(xí)慣、合理喂養(yǎng)、均衡飲食，充足的睡眠，可以明顯地提升防御功能，對身體發(fā)育及免疫力大有益處。孩子偏食，營養(yǎng)不均衡會造成抵抗力下降。睡眠不足，體內(nèi)生長激素分泌減少，會影響孩子體格發(fā)育，從而降低免疫力。

請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工的食品，多吃綠色天然食品，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果。五谷是人類的主食，寶寶添加輔食時首先嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多糖、維生素B及維生素E都很豐富，這些抗氧化劑可以增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。

避免濫用抗生素，合理使用免疫增強(qiáng)劑。免疫增強(qiáng)劑品種很多，價格差異很大，當(dāng)然效用不同。建議做免疫功能測試，有的放矢地使用。按療程使用，否則達(dá)不到目的。不要奢望有什么神丹妙藥可以永世不得病，更不要亂用藥物去增加免疫力。提高免疫力是個綜合性的“系統(tǒng)工程”，其中，合理營養(yǎng)，科學(xué)護(hù)理，體格訓(xùn)練，接種疫苗等是最根本，也是最有效的措施。