男人體內(nèi)存儲(chǔ)的精子數(shù)量是有限的，如果性生活過(guò)于頻繁，就會(huì)導(dǎo)致男人的精液全部射出，這個(gè)時(shí)候男人行房射精就沒有精子了，那么男性射精多真的會(huì)枯竭嗎？男人射精過(guò)多會(huì)導(dǎo)致沒有精子嗎？射精多可能導(dǎo)致枯竭，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、男人射精多會(huì)枯竭嗎

精液中的精漿成分主要是蛋白質(zhì)和各種酶，以及包含多種化學(xué)元素的無(wú)機(jī)鹽和有機(jī)鹽，這些物質(zhì)可由每日所食食物中不斷得到補(bǔ)充，只要營(yíng)養(yǎng)正常，且機(jī)體功能正常，就不會(huì)缺乏。一個(gè)正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精漿占90%以上，精漿的分泌和補(bǔ)充是很迅速的，唯精子的產(chǎn)生需要很長(zhǎng)的時(shí)間(周期為3個(gè)月左右)。

臨床研究證明，連續(xù)射精時(shí)，僅前1~2次的精液中精子較多，而后則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果連續(xù)射精，則往往是射精管的收縮所產(chǎn)生的快感，而無(wú)精液排出。這是人體一種自我調(diào)控的功能，也是一種自我保護(hù)作用。

由于連續(xù)射精實(shí)際上不再有精液射出，因此，男人并不存在所謂的“精盡而亡”。

有人觀察到，正常男子只要身體健康、飲食休息規(guī)律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液補(bǔ)充到正常范圍。正是考慮到這種補(bǔ)充的規(guī)律，臨床醫(yī)生往往囑咐做精液分析的患者，進(jìn)行精液標(biāo)本取樣時(shí)，必須在3~5天內(nèi)禁止排精，以保持精液維持在正常水平，使檢查結(jié)果準(zhǔn)確。

2、輕松的同房技巧

（1）前坐姿

丈夫疲倦時(shí)可采用的另一種就是前坐姿。男女面對(duì)面，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐于男性之上，彼此互相擁抱的姿勢(shì)。這時(shí)雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強(qiáng)烈，二人面對(duì)面也能聊天，同房活動(dòng)由女人來(lái)做，男人只要保持同一姿勢(shì)就可以了。

（2）女性在上姿勢(shì)

丈夫疲倦時(shí)，為了不增加其疲勞，最常用的就是女性在上的姿勢(shì)。這個(gè)方式中，男性只要仰臥就可以，同房的主動(dòng)權(quán)操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成同房活動(dòng)。女性在上的姿勢(shì)也有種種不同的變化，先以男性仰臥來(lái)說(shuō)，就有雙腿合攏與分開的不同。女性方面有雙肘支撐在男性兩側(cè)，或是兩腕直立于男性兩側(cè)，以及兩膝直立完全坐在男性身上等等。

其中很激烈的應(yīng)算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)了。這個(gè)姿勢(shì)可以使丁丁深人女性私處之內(nèi)，由于子宮下降，因此龜頭能夠直接刺激子宮而使男女皆能獲得快感。男性由于自始而終皆保持同一姿勢(shì)不需活動(dòng)，因此是一個(gè)在男性疲倦之時(shí)，能使雙方滿意的姿勢(shì)。

（3）側(cè)臥姿

男性所喜愛的另一個(gè)姿勢(shì)是側(cè)臥，彼此不需把體重加諸對(duì)方，男性可以由前面或后面插入。由于不必承受對(duì)方的體重，因此適合在疲倦時(shí)采用，這是一個(gè)只要一接觸便能享受樂趣的適當(dāng)姿勢(shì)，能夠長(zhǎng)時(shí)間維持的姿勢(shì)才能享受其樂趣，無(wú)論男女，在疲倦時(shí)皆可采用此法。但其缺點(diǎn)是插入的深度較淺，而無(wú)法獲得充分的刺激。

總之，同房技巧有很多。當(dāng)男人比較疲憊時(shí)，可以通過(guò)改變同房技巧，讓女性主導(dǎo)同房，來(lái)享受快樂歡愉。

3、獲得高潮的技巧

（1）環(huán)境舒適、充分放松

大部分人不喜歡在嘈雜的環(huán)境中做事，當(dāng)然也包括同房。營(yíng)造浪漫、溫馨、舒適的氛圍有助于獲得高潮。聽聽音樂、洗個(gè)熱水澡、燭光晚餐等既能讓你的性生活充滿新鮮感，也會(huì)讓你欲望高漲。放松是獲得高潮首要條件，緊張的情緒會(huì)使人們性反應(yīng)降低，不能將精力投入性生活，當(dāng)然也就難以獲得高潮。

（2）打好開端、點(diǎn)燃欲火

工欲善其事必先利其器，一場(chǎng)優(yōu)質(zhì)的同房盛宴，前戲絕對(duì)不能馬虎。對(duì)有些女性而言，成功的前戲就能給她們帶來(lái)高潮。反之，如果男人們匆匆前戲，可能毀掉她們的性趣。因此，溫柔的愛撫、親吻，甜蜜的情話等可以充分撩起對(duì)方的熊熊欲火，能有效促進(jìn)性高潮的來(lái)臨。

（3）換個(gè)體位、用點(diǎn)技巧

興奮點(diǎn)的刺激有助于達(dá)到性高潮。對(duì)大部分人而言，女上位可以使雙方獲得更多刺激，如果采取女下位，在臀部下面墊一個(gè)枕頭，也有助于更好地刺激女性私處。此外，要找好對(duì)方興奮點(diǎn)，加以挑逗刺激。