小寶寶感冒后非常容易發(fā)燒，家長們都知道，發(fā)燒把汗出來了的話，就會好得快些。但是寶寶發(fā)燒身子燙，時不時會發(fā)冷，而且冒汗，那么這種情況下，家長們該怎么做呢？有些人認為應該捂著，那么，寶寶發(fā)燒出汗時要蓋嗎？寶寶發(fā)燒晚上怎么蓋被子？

1、分情況來看

情況1：如果孩子在打寒戰(zhàn)、全身都發(fā)冷的時→蓋被子

這個時蓋被子的目的是什么呢?

是讓孩子感覺到舒服，并且孩子心理上也會覺得大人在治療上和自己的想法是一致的。另外，不僅讓孩子自己產(chǎn)熱，再蓋上被子相對減少熱量的散發(fā)，協(xié)助達到大腦的指標，達到指標后，孩子就不會覺得冷了，就會更舒服。

【注意事項】一要跟孩子呆在一起，隨時監(jiān)測孩子體溫等情況;二是被子不要蓋多，寶寶舒服就行了;三是別忘了服用退燒藥，不要單獨蓋被子。

情況2：如果孩子沒有打寒戰(zhàn)，只有手腳發(fā)涼時→手腳保暖

這時候為什么不用蓋被子而是要手腳保暖呢?

因為孩子沒有寒戰(zhàn)，體溫上升速度不是很劇烈，沒有全身都冷的感覺，這時蓋上被子，孩子可能反而會不舒服。再者，如果蓋上被子后，一旦孩子開始散熱了，取下被子不及時，可能會把孩子捂的更熱，反而不好。所以這個時候，給孩子弄個小暖水袋暖手腳或者蓋上手腳就可以了。

然而，以下這些情況不要蓋被子：

1、高熱持續(xù)期：當體溫達到一定溫度，如39.0度，持續(xù)一定時間，機體產(chǎn)熱和散熱會達到平衡，孩子不再有不舒服的感覺，手腳心都暖，開始逐步向外散熱，這時不要蓋被子，要取下被子，幫助孩子散熱。

2、體溫下降期：機體降溫到一定溫度，如36.5度，這個時候血管擴張的更大，溫度散發(fā)更多，孩子出汗更多，這時更不能蓋被子了。

2、發(fā)燒吃什么水果

不少人認為感冒發(fā)燒不能吃水果，其實不然。感冒發(fā)燒了，吃些水果可以加快康復。那么感冒發(fā)燒吃什么水果呢?吃哪種水果也要分情況，發(fā)燒吃什么水果，下面小編為您介紹。

1、西瓜

西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀，有助于感冒的痊愈。

高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導致電解質(zhì)紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。

2、梨

梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。

風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因為它屬于涼性水果，對于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽情形;不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉(zhuǎn)變它的性質(zhì)，讓性質(zhì)轉(zhuǎn)溫和，就能拿來當作止咳妙方。

3、馬蹄

荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營養(yǎng)而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。

生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。發(fā)熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過它僅是食療的輔助方法，當高熱不退或病情加重時，還應及早就醫(yī)。