女人在乳房發(fā)育的階段，由于生活護理不當或者其他原因，會導致乳房發(fā)育出現(xiàn)異常的情況，而很多女生都有乳房一大一小的現(xiàn)象，那么女人身上乳房為啥發(fā)育不對稱？女人乳房一大一小怎么回事？導致這一癥狀的原因有很多，下面就來詳細了解吧。

1、女人乳房不對稱的原因

很多人少女時期，左右乳房發(fā)育快慢不等，這是正常的，到發(fā)育成熟時，兩個乳房的大小就會一樣了...但是，成年人以后，如果兩側(cè)乳房大小相差格外懸殊，就應(yīng)去診查了。性保健值得注意的是，由于哺乳習慣不當造成一側(cè)乳房下垂致雙乳不對稱除外。

青年女子乳房一大一小可由多種原因引起，有生理性的，也有病理性的;有臨時性的，亦有永久性的。如果是純生理性的，隨著發(fā)育成熟，兩側(cè)乳房會逐漸趨向?qū)ΨQ。

臨床還發(fā)覺不少女孩子存在乳頭凹陷，這也屬于乳房發(fā)育異常。而乳頭凹陷存在很大危害：有礙乳房健美;影響乳房健康。由于乳頭凹陷，哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來，極易損傷、破裂和出血，可造成乳頭乃至整個乳房感染，終極發(fā)生乳腺炎。

另外，由于乳頭是女性格外重要的性敏感點，很多女性的性功能是經(jīng)過乳頭刺激達到的。同房保健乳頭一旦凹陷，則難以發(fā)揮有效的性刺激，甚至會影響男方的性功能。

先天性乳頭凹陷的形成主要是由于乳頭的纖維較正常薄弱，乳頭緊貼在乳腺上，腺體輸乳管短且發(fā)育不完全。該情況可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)乳房上，其中雙側(cè)乳房發(fā)生的幾率是25%。性保健知識在乳腺的胚胎發(fā)育過程中，在第8個月時，乳腺始基發(fā)生上皮下陷，形成一淺凹，稱乳凹。如果發(fā)育正常，隨后乳凹四面的間充質(zhì)不斷增殖，致使乳凹逐漸消逝并突出體表，形成乳頭。

若在胚胎發(fā)育晚期，中胚層的間充質(zhì)未長入乳頭區(qū)，導致乳凹沒有完全消逝，乳頭沒能突出，反而呈下陷狀，則形成先天性乳頭凹陷。一般比較略微的乳頭凹陷可不治療，但嚴峻的凹陷可使乳頭縮于乳腺內(nèi)，輕易合并感染，影響生養(yǎng)后正常的哺乳，故需盡早治療......

2、女人乳房的護理方法

1、穿合適的胸罩。

胸罩對乳房起到了最緊密的保護作用，所以一定要選擇合適的胸罩。像太小的胸罩會導致副乳；太大的胸罩會導致胸型擴散；太緊或太松的肩帶易導致胸部畸形；胸罩材質(zhì)不透氣易患癌癥等。

2、雕塑身形。

讓身體多處的脂肪游離到胸部，比如手臂、背部和腋下以及腹部，然后讓胸部做拉伸運動，這樣可以促進胸部的血液循環(huán)，提高新陳代謝的速度，對脂肪的游離進行控制和改善。

3、疏通淋巴，消除副乳。

為了讓胸部獲得充分的運動量，可以用相關(guān)器械對它進行調(diào)理，如通過負壓吸放，可以促進胸部肌肉群的收縮，最終對副乳的情況進行適當?shù)母纳啤?

4、兩性和諧。

由于乳房與子宮卵巢是性腺相通的，對女性胸部做深層按摩拉伸運動，可以增強卵巢的機能，使內(nèi)分泌正常(動情激素正常)，夫妻生活和諧。

5、及時清潔乳房。

女性乳房的清潔十分重要，長時期不潔凈會引起麻煩，如出現(xiàn)炎癥或造成皮膚病。因此，必須經(jīng)常清潔乳房。

6、切勿束胸。

束胸會影響乳房的正常發(fā)育，會使得本來向外突出的乳頭擠壓進乳房組織內(nèi)，造成乳頭內(nèi)陷等。

7、預(yù)防乳腺疾病。

通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動，促使血液循環(huán)(調(diào)節(jié)氣血)，通過撥經(jīng)將腫塊變軟變小(軟堅散結(jié))，促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，改善和預(yù)防女性面臨的乳房疾病。

8、不要長期使用“豐乳膏”。

涂抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收，進而使乳房豐滿、增大，短期使用一般沒有什么大的弊病。但如長期使用或濫用，輪換使用不同類的豐乳膏就會引起月經(jīng)不調(diào)，色素沉著；產(chǎn)生皮膚萎縮變薄現(xiàn)象；使肝臟酶系統(tǒng)紊亂，膽汗酸合成減少，易形成膽固醇結(jié)石。因此，一定要慎用豐乳膏，特別忌長期使用。

9、不要用過冷或過熱的水刺激乳房。

適當?shù)脑谙丛璧臅r候刺激乳房有助于乳房的茁壯，太水溫的把握上要控制好。受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，會使乳房軟組織松弛，也會引起皮膚干燥。

10、適當做些豐乳操。

適當做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿。做豐乳操是實施乳房鍛煉的措施之一，這對于乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。實際上鍛煉的本身并不能使乳房增大，因為乳房內(nèi)并無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大了。

11、飲食方面

a、多吃豆類食物。豆類食物含有大豆異黃酮，補充雌激素，減少乳房不適。

b、多吃堅果類食物。種子、堅果類食物可以增多人體對維生素E的攝入，而豐富的維生素E能夠讓乳房更有彈性。

c、多吃海帶。海帶含有豐富的碘元素，能夠促使卵巢濾泡黃體化，調(diào)整內(nèi)分泌，降低女性患乳腺增生的風險。