口腔潰瘍是生活中很常見的病癥,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,因此需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù),那么孕婦為什么會(huì)口腔潰瘍?孕婦口腔潰瘍吃什么好?孕婦口腔潰瘍的調(diào)理方法有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況,以及口腔潰瘍的食療方法吧。
1.維生素治療
將維生素C、B2、E一起研磨成粉末,再加入少許蜂蜜拌勻涂抹于面積較小的潰瘍處,每日清潔口腔后三次,5天后便可痊愈。若口腔潰瘍的面積較大,先用消毒棉簽(建議去藥店購(gòu)買)輕輕刮除潰瘍面滲出物,再用藥粉涂抹于潰瘍處。維生素C有組織修補(bǔ)作用;維生素E有抗氧化作用,用維生素治療可以有效治愈口腔潰瘍。
2.蜂蜜水漱口
蜂蜜富含多種維生素以及鐵、鋅等多種微量元素。而口腔潰瘍的發(fā)病原因之一就是因?yàn)槿狈S生素,而且蜂蜜具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒、去除壞死組織、潤(rùn)腸通便的功效,可以一定程度上促進(jìn)潰瘍面的愈合。
具體做法是:用蜂蜜30克,加入冷開水200毫升,調(diào)勻后用蜂蜜水漱口,每隔1小時(shí)口含蜂蜜水一口,漱口后吐去,可有效緩解孕婦口腔潰瘍。
組成:綠豆適量、雞蛋1個(gè)。
用法:雞蛋打入碗中調(diào)勻,綠豆放入砂鍋,冷水泡10-20分鐘后煮沸,沸后3-5分鐘即可。將沸綠豆水沖入雞蛋為蛋花飲用。每日早晚各1次。
功效:清熱瀉火,引熱下行;主治口腔潰瘍。
核桃除了大家熟知的補(bǔ)腦功效外,還有潤(rùn)燥、去瘀生新、消炎殺菌的功效,口腔潰瘍者,可以買一斤核桃仁煎水,喝上3~4次,口腔潰瘍就好了,既經(jīng)濟(jì)又方便。
白蘿卜性涼,味辛甘,具有解熱毒、生津涼血、散淤血、消積滯等功效;蓮藕可以清熱生津,益血生肌。蘿卜鮮藕汁對(duì)口腔潰瘍有很好的療效。
具體做法:取兩斷生蘿卜、鮮藕一斷,洗凈后切成塊狀,可用果汁機(jī)打成汁。每日用汁含5分鐘后簌口,每日3此,連續(xù)5天作用便可見效。
石榴性甘,具有殺菌、消炎、止血消腫功效,富含維生素C,有利于口腔潰瘍面的愈合。
具體做法是:取2個(gè)石榴,去掉外殼取籽,可直接榨汁,或者搗碎后,倒入杯中沖入沸水,悶蓋15分鐘后,含漱石榴汁,也可飲用。
1、注意口腔衛(wèi)生,按時(shí)刷牙漱口。每日飯后用淡鹽水漱口,有消炎、清潔口腔作用。
2、多喝水及下火的菊花茶、綠豆湯等有利于創(chuàng)面愈合。
3、有助于口腔潰瘍愈合的水果,如柑橘、鴨梨、蘋果、甘蔗、橄欖、桃子、西瓜等。
4、鎮(zhèn)痛促進(jìn)創(chuàng)面愈合的蔬菜類,如蘿卜、白菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、山藥、豆芽等。
5、禁忌食用辛辣刺激、上火的食物,以免加重癥狀,如辣椒、火鍋、油炸、油煎食品、姜、蒜、龍眼、荔枝等。
6、減少對(duì)口腔黏膜的刺激和摩擦,不吃太燙的食物。不要用手指或布擦口腔,以免引起破損和感染。
7、如果潰瘍進(jìn)行性加重,那就是潰瘍性口腔炎了,需要去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥控制。
1、長(zhǎng)時(shí)間、生氣、熬夜、過(guò)度疲勞等
2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強(qiáng)刺激性食物。
3、長(zhǎng)時(shí)間地受涼、受熱和身體缺水。
4、常吃生冷、干硬、燒烤等食物。
5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。
6、與消化系統(tǒng)有關(guān),如消化不良、胃炎、便秘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起