很多女性在夏季的時(shí)候出門都會(huì)做好防曬工作，可能會(huì)全身都涂上防曬霜，還有人是出門穿防曬服或者是大太陽傘，其實(shí)不僅是成年人也要防曬，小孩子也是需要的，特別是戴寶寶去沙灘上玩的話，那夏天怎么給寶寶防曬？夏日如何做好寶寶的防曬工作？

1、防曬，預(yù)防很重要

總的來說，盡量不要讓孩子在紫外線強(qiáng)度達(dá)到峰值的時(shí)候出門。另外遵循以下原則：

1、只要出門就要為孩子擦防曬霜；

2、給孩子挑選輕薄的純棉著裝，并穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，防曬衣也是個(gè)不錯(cuò)的選擇；

3、可以用沙灘傘或者類似設(shè)備，防止陽光直射；

4、給孩子戴一頂寬邊帽子；

5、6個(gè)月以下的孩子不應(yīng)該被陽光直射。

2、寶寶需要防曬

在陽光照射特別強(qiáng)烈的時(shí)候，陽光中紫外線也非常多，這時(shí)孩子外出很容易被曬傷。如果必須外出的話，需要選擇嬰幼兒專用的防曬品，避免太陽直射。0～6個(gè)月的孩子皮膚十分嬌嫩，任何外用物質(zhì)都比年長(zhǎng)兒或成年人易于經(jīng)過皮膚吸收，防曬霜或多或少都會(huì)含有一些不利于孩子身體的物質(zhì)，所以6個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒不建議使用防曬霜。隨著皮膚的發(fā)育，6個(gè)月以后就可以使用防曬霜了，1歲以后的孩子可以佩戴幼兒專用的不易破碎的太陽鏡，最好能給孩子戴上遮陽帽或者再撐一把太陽傘。

3、寶寶如何涂防曬霜

1、第一次給孩子涂抹防曬霜的時(shí)候，最好先在孩子的耳后或皮膚敏感處少量涂抹些，看看孩子是不是有過敏等不良反應(yīng)，在確保安全后再大面積使用。如果孩子初次使用中有過敏或其他不良反應(yīng)，應(yīng)該立即停止使用，并帶孩子去看醫(yī)生，如果確診孩子對(duì)防曬霜過敏，就不要再給孩子使用了。

2、防曬霜應(yīng)在外出前30分鐘涂抹。在給孩子涂防曬霜之前，最好先涂一層孩子潤(rùn)膚露，以減少防曬霜對(duì)孩子皮膚的刺激。如果孩子出汗較多，應(yīng)每過2小時(shí)再抹1次。

3、在涂防曬霜的時(shí)候，將身體裸露的地方都要涂抹到，尤其是陽光容易曬到的部位多抹一些，如臉部、耳朵和肩膀等。即使涂了防曬霜出門，也需要給孩子戴上寬邊的遮陽帽，穿上質(zhì)地輕薄、寬松、透氣的全棉長(zhǎng)袖上衣、長(zhǎng)褲。陽光強(qiáng)烈時(shí)最好穿深色衣衫，比如黑色、紅色和紫色的棉質(zhì)衣服，不要穿白色的，因?yàn)榘咨路环瓷錈岫?，卻無法阻隔紫外線。

4、外出回到家中后要立刻清洗干凈身體上涂抹的防曬霜，最好能洗澡，然后擦干，給孩子涂上清爽的潤(rùn)膚乳液。

4、防曬知識(shí)

防曬指數(shù)縮寫為“SPF”，它的數(shù)值表示防曬的效果。一般來說，人的皮膚能頂?shù)米?5分鐘左右的日曬，15分鐘之后皮膚就會(huì)有反應(yīng)，因此以此作為防曬指數(shù)的一個(gè)基本單位。SPF15是表示涂上防曬霜后皮膚抵抗紫外線的時(shí)間增加15倍，即225分鐘（3小時(shí)45分鐘）。

不同防曬指數(shù)適用的場(chǎng)合

1、SPF10：不經(jīng)常在室外活動(dòng)。

2、SPF15：日常生活和游戲。

3、SPF20～25：海邊游泳，享受日光浴。

4、SPF30：連續(xù)的暴曬。

5、孩子用的防曬霜

1、物理遮光劑，主要是將照射到皮膚上的紫外線反射或散射出去，不會(huì)刺激皮膚，以避免對(duì)皮膚的損害。但物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅只溶于油，防曬效果越強(qiáng)，產(chǎn)品就越油，因此皮膚感覺油膩、不透氣，很不舒服。

2、化學(xué)防曬劑，主要是將吸收的紫外線中有害的光線過濾出去，皮膚感覺透明干爽，但是紫外線吸收到一定的程度，防曬效果就弱了，而且含有的防曬劑對(duì)皮膚有一定的損害。

所以物理遮光劑是孩子理想的夏季使用的防曬品，一般而言，防曬護(hù)膚品的SPF值越大，給予皮膚的保護(hù)就越大，保護(hù)的時(shí)間就越長(zhǎng)，但是，加入的防曬劑也越多，防曬劑的增加可能會(huì)導(dǎo)致皮膚不良反應(yīng)，如過敏或皮炎。世界嬰幼兒皮膚護(hù)理專家們認(rèn)為，化學(xué)防曬劑會(huì)對(duì)嬰幼兒皮膚造成相當(dāng)大的傷害，應(yīng)采用100%不含化學(xué)防曬劑的無機(jī)防曬品，SPF為15的防曬霜是最適合孩子。

6、怎么樣給寶寶選防曬霜

防曬霜一般分為兩種：物理性防曬霜和化學(xué)性防曬霜，前者是反射光線，后者是吸收光線，對(duì)兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。

物理性防曬霜的原理是阻擋，就像一面鏡子，太陽照射了之后，它就會(huì)反射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。這么一來，防曬霜不會(huì)被肌膚吸收，也不由身體代謝，相對(duì)于化學(xué)性防曬霜來講，刺激更小，適合寶寶使用。選擇物理性防曬霜，我們可以看產(chǎn)品的包裝。產(chǎn)品包裝上有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)字樣的，就是物理防曬產(chǎn)品。因?yàn)?，二氧化鈦和氧化鋅的超微細(xì)粉末都是物理防曬劑，能將紫外線阻隔。

另外，媽媽們可以詢問售貨員，拿試用裝在手腕上涂一點(diǎn)，物理性防曬霜的質(zhì)地比較厚重，這個(gè)是較易辨別的特點(diǎn)。

給寶寶使用防曬用品請(qǐng)一定注意：確保選擇的是正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液。出門前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液;以后每過2小時(shí)，就應(yīng)該給寶寶重新再涂一遍。千萬不要相信那些標(biāo)明"保護(hù)作用有8小時(shí)"的防曬用品。除非寶寶涂了防曬霜后的8小時(shí)內(nèi)不出一滴汗，不碰到一滴水。

正確的做法是，涂了防曬霜后，孩子弄濕或出汗后，再涂一遍。從戶外回到室內(nèi)后，用溫水洗澡，洗凈防曬霜;曬紅的部位，薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。不過回到室內(nèi)之后，要記得把寶寶身上的防曬霜清洗干凈哦。