男女l戀愛(ài)后進(jìn)入婚姻生活，并且婚姻生活十分的漫長(zhǎng)，很多男女都表示婚后生活比不上戀愛(ài)時(shí)期，并且婚后兩人整天都相處在一起，慢慢的就是去了快樂(lè)和新鮮感，生活迅速?zèng)]有滋味了，那么，婚后女人怎樣保持愛(ài)情，婚后怎樣保鮮自己的愛(ài)情？

婚后女人保持愛(ài)情

理想的伴侶，首先是婚前的真誠(chéng)相愛(ài)，其次便是婚后的彼此注意禮貌。賢惠的妻子，對(duì)待自己的丈夫，要像對(duì)待客人一樣，文雅有禮。相信任何一個(gè)做丈夫的，都是最怕潑婦、悍婦、長(zhǎng)舌婦的。

中國(guó)有句古話叫“相敬如賓”，是夫妻關(guān)系中的安全距離。

進(jìn)入婚姻的男女，在漫長(zhǎng)的婚姻過(guò)程中，女性應(yīng)該善用愛(ài)情催化劑來(lái)鞏固自己和丈夫之間的感情，進(jìn)而達(dá)到相互理解、相互扶持、相互激勵(lì)的地步，這樣，才會(huì)為自己的婚姻開(kāi)啟一個(gè)良好的開(kāi)端。

其實(shí)下面幾點(diǎn)就可以包含在愛(ài)情催化劑的范圍之內(nèi)。

１．為愛(ài)xx

在所有夫妻之間，都存在著一種“性電”。他們都把性看作是婚姻的一個(gè)重要部分，但沒(méi)有人把它看作是婚姻的核心，不把它看作是婚姻存在的理由。正如一位丈夫所說(shuō)的，“性不是婚姻的一切——但它是很大的部分”。

有的女性似乎羞于談身體的親近和接受這種親近，可能這種親近與傳統(tǒng)的“婦德”及潛意識(shí)的禁忌有關(guān)。

但肌膚之愛(ài)是正常健康的生活所必需的。哈羅德沃斯大夫說(shuō)過(guò)：“擁抱能消除情緒的低落，給疲倦的生命注入新鮮活力，使人覺(jué)得年輕和興奮”。www.ff70.com

有的女性可能是不習(xí)慣身體的親近，碰到這種情況可以從與丈夫拉拉手、拍拍背等接觸開(kāi)始，進(jìn)而到熱烈的擁抱或溫柔的一吻。這樣，可以增強(qiáng)夫妻之間的感情。

２．告訴丈夫你愛(ài)他

成功婚姻中的妻子和丈夫喜歡呆在一起，喜歡交談。雖然有些夜晚他們是在舒適的沉靜中度過(guò)的，但更多的夜晚是在一起談天。

好的交流溝通里重要的一點(diǎn)是，當(dāng)你感覺(jué)到他人停止了聽(tīng)你說(shuō)話時(shí)，你應(yīng)及時(shí)住嘴。下面的建議，是為希望加深?lèi)?ài)情關(guān)系的女性提出的。

（1）應(yīng)該經(jīng)常用你的行動(dòng)和言辭告訴他你愛(ài)他，不要假定他知道這點(diǎn)，可能他會(huì)覺(jué)得不習(xí)慣或否認(rèn)他需要你的這種殷勤，但你別信，盡管做你的。

（2）如果他工作出色，請(qǐng)真誠(chéng)地祝賀他；如果他工作遭遇挫折，你應(yīng)該溫柔地鼓勵(lì)他重新振作。不要把他為你做的事認(rèn)為是理所當(dāng)然的。

（3）當(dāng)你覺(jué)得他情緒低落或孤獨(dú)或被誤解時(shí)，請(qǐng)告訴他，你能安慰他，他會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。請(qǐng)記住，雖然他愛(ài)你，但他不能鉆到你心里去了解你想些什么。

（4）你應(yīng)該自然地表露你快樂(lè)的想法和感覺(jué)，這會(huì)給你們的關(guān)系帶來(lái)活力。在許多時(shí)候，這個(gè)世界是充滿(mǎn)了快樂(lè)和幸福的，一些突來(lái)的歡快會(huì)使你們的日常生活變得豐富多彩。

（5）聽(tīng)他說(shuō)話時(shí)別加上你的判斷，別對(duì)他說(shuō)“你所說(shuō)的是不重要的”或“你所說(shuō)的是不真實(shí)的”，那至少是他的經(jīng)歷和感受，所以對(duì)他來(lái)說(shuō)會(huì)是重要而真實(shí)的。

讓別人知道他在你心目中的分量，公開(kāi)肯定你們的愛(ài)會(huì)使他覺(jué)得驕傲而自豪。

３．可以幽默一下，但不能貶損對(duì)方

有人把家庭比作俱樂(lè)部，其內(nèi)容大部分是幽默。這樣的家庭當(dāng)然擁有歡樂(lè)。

然而，也有人不知幽默為何物，而是貶損對(duì)方，諷刺并帶輕微挖苦。

“我不過(guò)在開(kāi)玩笑，你連一個(gè)玩笑都經(jīng)不起？”好像真的是對(duì)方錯(cuò)了。

幽默給一個(gè)家庭帶來(lái)的是生機(jī)和活力，而取笑則恰恰相反，盡管我們可能是無(wú)意的，但同樣造成了不良的結(jié)局。

人都是這樣，受到最親近的人貶損和取笑時(shí)常常難以釋?xiě)?，而旁人這樣做，也許倒能夠忍讓。

４．要善于傾聽(tīng)

要記住夫妻之間的關(guān)系中有一部分是在充當(dāng)彼此的父親和母親的職責(zé)。

也就是說(shuō)，你不傾聽(tīng)對(duì)方，誰(shuí)去傾聽(tīng)！只有傾聽(tīng)，才能體現(xiàn)出愛(ài)心；只有通過(guò)傾聽(tīng)，才能夠了解愛(ài)人的心聲。

你給予對(duì)方的不僅是一只耳朵，而是同時(shí)給了他心和感情，以及替他分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路，沒(méi)有比耐心地傾聽(tīng)更能直接溝通彼此心靈的做法了。

多少事情，正是在傾聽(tīng)中達(dá)成了一致；多少誤會(huì)，正是在傾聽(tīng)中得到了糾正。彼此傾聽(tīng)，可給相互的心靈帶來(lái)無(wú)可替代的慰藉。

５．千萬(wàn)不要玩惡意的游戲

夫妻特別要注意的是，不能玩惡意的游戲，尤其是女性。因?yàn)榉蚱拗g惡意的游戲帶來(lái)的后果是不堪設(shè)想的，最終將會(huì)導(dǎo)致雙方之間出現(xiàn)對(duì)峙、吵鬧甚至毆打等情況。這會(huì)對(duì)自己以后的生活造成很大的影響。

６．不要對(duì)自己的老公發(fā)威

有很多女人，常?；厝?duì)自己的老公發(fā)威，卻未曾對(duì)她們的同事或朋友聲色俱厲，這是非常糊涂的做法。對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，婚姻的幸福是比事業(yè)重要得多的事情，退一步來(lái)說(shuō)，在你的一生中有哪個(gè)人能比你的丈夫?qū)δ愕膸椭㈥P(guān)愛(ài)更多呢？對(duì)與你無(wú)關(guān)的人彬彬有禮，而對(duì)關(guān)愛(ài)你的人氣勢(shì)洶洶，這不是很愚蠢的做法嗎？

７．要站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題

許多女人都喜歡站在自己的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，任何事情都以自己為主，忽略了對(duì)方的感受，結(jié)果造成了雙方間的矛盾，所以，我們要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)上思考問(wèn)題，這樣，就能顧慮到彼此的感受，同時(shí)也能解決許多雙方間的矛盾。

８．不要批評(píng)他的家人和朋友有些女人喜歡借題發(fā)揮，批評(píng)對(duì)方的家人和朋友，惹怒了對(duì)方，引起雙方間的不和，這一點(diǎn)我們也要注意。

一個(gè)婚姻美滿(mǎn)的人將比一個(gè)獨(dú)自生活的天才幸福多了。所以，我們?cè)谛禄槠陂g，一定要善用雙方之間的愛(ài)情催化劑來(lái)加深彼此之間的感情，保證順利度過(guò)雙方新婚期間的適應(yīng)期。

1、延長(zhǎng)熱戀的方法

一、保持好奇心

每一天的生活都是一次新的挑戰(zhàn)，當(dāng)然你的另一半也是。嘗試發(fā)現(xiàn)各種不同的他，工作時(shí)的他、玩樂(lè)時(shí)的他、和朋友在一起的他、與你相依的他，以及當(dāng)他進(jìn)行一切他所喜愛(ài)的休閑活動(dòng)時(shí)的他，每個(gè)人在不同的場(chǎng)合與行為下都會(huì)有不同的面相，同樣的你也是，除了發(fā)現(xiàn)對(duì)方的各個(gè)面相外，也要讓對(duì)方知道你不只是你，每個(gè)人都是多變的，正是因?yàn)檫@些多變而造就了獨(dú)特的自己！

二、讓生活多采多姿

一成不變的生活會(huì)抹殺一個(gè)人的熱情，同理刻板乏味的生活也會(huì)削弱兩人之間的火花和快樂(lè)。別再只到同一間店吃飯、別再只去同一個(gè)地方約會(huì)（甚至是只待在家里），多找一些適合情侶約會(huì)的地方安排兩人的出游（或是用撒嬌的方式請(qǐng)他幫忙安排不同的出游）。若兩人平時(shí)的生活太過(guò)忙碌無(wú)法時(shí)常大費(fèi)周章的安排行程，那么就從三餐下手吧！偶爾安排個(gè)早餐或午餐約會(huì)，不失為忙碌生活中的小調(diào)劑喔！

三、隨時(shí)應(yīng)變

談戀愛(ài)時(shí)，兩人的關(guān)系必將隨著每天的進(jìn)展而有所不同，面對(duì)一段感情最好的方式除了盡自己的努力外，更要隨遇而安。坦然接受與面對(duì)每一個(gè)變化，并隨時(shí)面對(duì)與因應(yīng)感情帶來(lái)的種種改變。記得，不論如何都不要失去自己。

四、隱惡揚(yáng)善

每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)跟缺點(diǎn)，相處的日子久了之后，那些當(dāng)初吸引人的優(yōu)點(diǎn)在彼此眼中可以能會(huì)漸漸失去吸引力，甚至視為理所當(dāng)然。在此同時(shí)，我們可能更會(huì)專(zhuān)注于對(duì)方的缺點(diǎn)，于是導(dǎo)致兩人的疏離與爭(zhēng)執(zhí)。嘿，想想當(dāng)初是為什么愛(ài)上他的吧！這里并非告訴你要完全忽略他的缺點(diǎn)，缺點(diǎn)是可以一起努力改進(jìn)的，但也別忽視彼此的優(yōu)點(diǎn)！

五、記得要親熱

科學(xué)家證實(shí)，擁抱可以降低人們的焦慮，可以增加我們的幸福指數(shù)。肢體接觸不只為身體帶來(lái)溫暖，同時(shí)也可以安撫不安的情緒。如果兩人并非遠(yuǎn)距離戀愛(ài)，平時(shí)的牽手、擁抱與親吻，就是維系感情最直接的方式！

六、保持一點(diǎn)神秘感

坦誠(chéng)相對(duì)是信任的基礎(chǔ)。但是，這不代表所有的一切都要在他面前坦白。比如，我想弄個(gè)造型讓他驚喜。有時(shí)候，保持一點(diǎn)自身的神秘感，有助于讓他的注意力一直在你的身上。

七、用知識(shí)武裝自己

一個(gè)腦袋空空的女人是不會(huì)讓男人有興趣的，除非這個(gè)男人只貪圖你的外表或者只想找一個(gè)保姆式的女人。

外表對(duì)女人來(lái)說(shuō)非常重要，但是遺憾的是外表是上天賜予，不是我們能掌控的。與此相對(duì)的是，我們可以用知識(shí)來(lái)充實(shí)我們的內(nèi)在。一個(gè)有書(shū)香氣質(zhì)的女人，在舉手投足之間會(huì)散發(fā)著獨(dú)特的魅力，這是美貌如花腦袋空空的女人所不能達(dá)到的高度。

對(duì)于書(shū)籍和信息的關(guān)注點(diǎn)，可以選擇和社會(huì)相關(guān)的、他感興趣的、自己或他的工作所需的等等。這樣，既可以保證我們和社會(huì)不脫節(jié)，又可以和他有共同話題，還可以讓自己增值，一舉數(shù)得。

八、避免問(wèn)傻問(wèn)題

“假如我和你媽媽掉在河里，你會(huì)先救誰(shuí)？”這個(gè)問(wèn)題很傻也很古老，但卻依舊還有女人在問(wèn)，大概是因?yàn)榕藢?shí)在太想確定自己在愛(ài)人心中的位置。類(lèi)似的問(wèn)題還有在婚后問(wèn)他“你說(shuō)，要我還是要你媽媽”、“不答應(yīng)我，我們就離婚”等。

你有沒(méi)有想過(guò)，萬(wàn)一，你提出要分開(kāi)或者離婚的要求，他終于答應(yīng)了呢？哪怕是輕輕的一聲，也足夠你感到天崩地裂了吧？不要讓自己陷入到這么被動(dòng)的局面，首先要自己不要出這么愚蠢的招數(shù)。

兩性關(guān)系，向來(lái)是摸不透看不著。男人的心也猶如海底針，難猜測(cè)。但是，無(wú)論如何，只要你足夠愛(ài)他，并且用他樂(lè)意的方式來(lái)愛(ài)他，兩人都可以甜甜蜜蜜。