夏季的時候,太陽的高溫都讓我們受不了,尤其是自己的表皮,過個夏天就像去了一趟非洲回來一樣,黑了不知道多少個度,如果我們在夏季不注意防暑,可能會出現(xiàn)中暑的癥狀,那么高溫天氣需注意哪些疾???高溫危害身體的疾病有哪些?
一防陰暑
暑熱致病固然常見,而盛夏里因貪涼致病的也不在少數(shù)。以中暑為例,大多因環(huán)境氣溫過高致人體不能適應,這僅僅是中暑的一種,中醫(yī)學稱之為陽暑。而另一種稱之為陰暑的發(fā)病率正日益增多,但還沒有引起應有的注意。
明代大醫(yī)學家張景岳在《景岳全書》中這樣描述:陰暑者,因暑熱而受寒也,凡人之畏暑貪涼,不避寒氣,則或于深堂大廈,或于風地樹蔭,或以乍熱乍寒之時,不近衣被,以致寒邪襲于肌表,而病為發(fā)熱頭痛,無汗惡寒,身形拘急,肢體酸疼等。此以暑月受寒,故名陰暑,即傷寒也。這里講的傷寒,是指被寒邪所傷害之意。
尋康網(wǎng)導讀:疾病在某種程度上和天氣有很大的關系,現(xiàn)在進入伏天時節(jié),天氣悶熱,疾病會更加盛行。中醫(yī)提醒,高溫盛夏3類疾病最需要防!一起看看是哪三種疾病需要特別進行提防的吧!
在夏季里經(jīng)常有身熱頭痛、無汗怕冷、關節(jié)酸痛、大便稀薄的陰暑患者到醫(yī)院就診,這主要是過于貪涼受寒所致。陰暑患者有時也會發(fā)生高熱,來勢兇猛,此時人體的體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙,清熱解毒藥或抗生素毫無用處,必須采用散寒化濕解表的方法,重者應及時到醫(yī)院救治。
所以夏天注意不過貪寒涼,避寒氣,以免發(fā)生陰暑。
二防中風
如今,中暑病例數(shù)相對下降,而夏天中風的發(fā)病率卻升高,甚至高于冬天。
有研究資料指出,高溫天人體的血流量比正常時高出3~4倍。如果老年人本來就動脈硬化,血管韌度減低,脆弱的血管經(jīng)受不起快速血流的沖擊,一旦血管破裂,就會發(fā)生中風。既可以表現(xiàn)為腦中風,也可以表現(xiàn)為眼底動脈破裂的眼中風,或耳部毛細血管破裂突發(fā)性耳聾的耳中風。
有些老人由于味覺減退,已有脫水狀況,卻不覺得口渴,故大汗后沒有及時補充水分。由于水分補充不足,血容量不足和血黏度增高,從而產(chǎn)生腦梗。
所以夏季老人要堅持服藥,及時補水,及時調(diào)節(jié)居室溫度,以防中風。
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三防寒濕
中醫(yī)把關節(jié)疼痛麻木稱為痹,中醫(yī)認為其由于風寒濕三氣雜至,合而為痹。夏天,人們在室溫過低的場所工作,或頸肩被空調(diào)電扇猛吹受涼,以致頸肩部位受風寒濕邪侵襲,頸部肌肉僵直酸痛?;蛟陉幒睗竦沫h(huán)境下逗留時間過長,寒濕之邪侵犯肩、肘、膝關節(jié),引起肩、肘、膝關節(jié)病變。
有些年輕女性夏天喜穿露臍衫,又嗜食冷飲,就易出現(xiàn)大便溏薄、口膩、食欲減退等癥狀,中醫(yī)稱之為寒濕困脾胃,也是夏季常見的寒濕性疾病。
所以,夏季雖熱,但不要清涼濕潤太過,反成寒濕疾病。
由上所述,高溫盛夏,3類疾病最需要防,做好疾病預防,減少疾病,健康度盛夏。
1、先兆中暑癥狀
體溫正?;蚵杂猩?》37.5℃),表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內(nèi)即可恢復。
2、輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理,往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復。
3、重癥中暑癥狀
顧名思義,是中暑中情況最嚴重的一種,如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
熱衰竭癥狀特點:這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
日射病癥狀特點:這類中暑的原因正像它的名字一樣,是因為直接在烈日的曝曬下,強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損,進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部,所以,最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安,繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。
熱射病癥狀特點:還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長,身體產(chǎn)熱過多,而散熱不足,導致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗,繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降,逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
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