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怎樣快速的止嗝?快速止嗝的方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 15:34 止嗝溫開水寶寶

生活中有很多人有時會突然的打嗝,并且連續(xù)很長時間都不能停止打嗝,這個時候一直打嗝真的非常的令人不舒服,那怎樣快速的止嗝呢?你們知道快速止嗝的方法有哪些嗎?下面,小編給大家具體介紹一下,生活中會常用到的止嗝方法。

怎樣快速的止嗝?快速止嗝的方法有哪些?(1)

1、快速止嗝的方法

1.掐按中指

分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。

2.屏氣法

屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。

3.刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。

4.按壓少商穴

在打嗝發(fā)作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。

5.喝水彎腰法

可嘗試喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。

6.伸拉舌頭法

打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

一般打嗝都是可以自己停止的,即使會持續(xù)很久一般睡一覺也就好了,但是有些人打嗝持續(xù)時間非常長,還會經(jīng)常出現(xiàn)打嗝,如果你覺得已經(jīng)影響生活了,最好就去醫(yī)院進行一下檢查,看看是什么愿意導(dǎo)致你打嗝不止的。

2、如何給寶寶拍嗝

盡量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。

TIPS:

1.為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。

2.由于依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸。

3.如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。

如何給寶寶拍嗝?端坐式

如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮端坐式,媽媽可以坐著,讓寶寶朝著自己坐在大腿上,媽媽一只手托著寶寶的頭,另一只手輕拍寶寶的上背部。

TIPS:

1.為寶寶準備好小毛巾,防止吐奶。

2.與直立式相同,如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打。

如何給寶寶拍嗝?側(cè)趴式

媽媽坐好雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側(cè)趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部即可。

TIPS:

這個姿勢比較適合較小的寶寶,為了防止寶寶滑落,要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

如何給寶寶拍嗝?溫馨提示

1.拍打時,五根手指頭并攏靠緊,手心彎曲成接水狀,確保拍打時不漏氣,同時,注意拍打的力度,一般以引起寶寶背部震動,但不讓寶寶感到疼痛為宜。

2.每次拍打嗝,可以伴隨著寶寶喝奶過程分2-3次來拍,不必等寶寶全部喝完。這樣對寶寶的消化很有幫助,特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的寶寶,在開始喂食之后不久就要先幫他拍打嗝,這樣可有效避免脹氣或吐奶。

3.拍打嗝關(guān)鍵是經(jīng)常變換位置,拍打嗝的方式因人而異,各位媽媽可以進行多方面的嘗試,拍背、撫觸、按摩等都可以。但媽媽必須了解一點,經(jīng)常變換位置、適度給寶寶腹部一些小壓力,才是拍打嗝的關(guān)鍵,媽媽們只要多加練習,就會找到適合自己寶寶的拍打嗝小竅門。

如何給寶寶拍嗝?媽媽們一定要學(xué)會,做一個稱職的好媽媽,必須要掌握這些小技巧。

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