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孕婦臨產(chǎn)前有什么注意事項(xiàng)?孕婦臨產(chǎn)前有什么禁忌?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 15:27 孕婦孕期懷孕

孕婦在臨產(chǎn)的時(shí)候,有很多需要注意的地方,如果護(hù)理不當(dāng),會(huì)對(duì)生產(chǎn)造成很多不利的影響,那么孕婦臨產(chǎn)前要注意什么?孕婦臨產(chǎn)前有什么禁忌?孕婦臨產(chǎn)前的注意事項(xiàng)有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況,以及孕婦需要注意的內(nèi)容吧。

孕婦臨產(chǎn)前有什么注意事項(xiàng)?孕婦臨產(chǎn)前有什么禁忌?(1)

1、孕婦臨產(chǎn)前的禁忌

1.過(guò)度緊張

生孩子雖有一定的痛苦和危險(xiǎn),但絕大多數(shù)都是順產(chǎn),難產(chǎn)是極少數(shù)。現(xiàn)在的條件下分娩的安全性已大大提高,如果孕婦能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查,重視孕期保健,一般都不會(huì)出問(wèn)題。

2.焦慮性急

有些產(chǎn)婦是急性子,未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩,到預(yù)產(chǎn)期后更是焦慮不安,甚至亂用中西催生藥物,這種心情也會(huì)給分娩帶來(lái)不良影響。預(yù)產(chǎn)期是有一定活動(dòng)期限的,提前或錯(cuò)后十多天都是正常的。但如超過(guò)預(yù)產(chǎn)期l0天以上還不分娩,就應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生查明原因。

3.粗心大意

少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意,到了妊娠末期各種準(zhǔn)備仍不充分,臨產(chǎn)時(shí)手腳忙亂,容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預(yù)產(chǎn)期,還乘坐車(chē)船到異地,由于車(chē)船的顛簸和勞累,常在途中造成意外分娩,威脅母子的生命安全。所以孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期最好不要隨便外出。

4.疲倦勞累

充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài),必將影響順利生產(chǎn)。所以孕婦分娩前十多天,生活一定要有規(guī)律,吃好休息好,養(yǎng)精蓄銳,靜候分娩。

5.憂愁苦悶

有些孕婦臨產(chǎn)前心情不好,處于悲傷憂愁狀態(tài),這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn),應(yīng)努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來(lái)自她的親人——丈夫或公婆。他們盼子孫心切,使孕婦形成無(wú)形的壓力和沉重的精神負(fù)擔(dān)。親人應(yīng)給予孕婦足夠的關(guān)心和愛(ài)心,不要施加各種壓力,以免影響順利生產(chǎn)。

6.忽視孕期保健

如果產(chǎn)前吃不好睡不好,對(duì)生產(chǎn)十分不利。臨產(chǎn)前一定要注意營(yíng)養(yǎng),少食多餐,注意補(bǔ)充足夠的水分,吃好睡好,使體內(nèi)能量充足,精力充沛,才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù)。

臨近產(chǎn)期,還要注意按時(shí)排凈小便,臨產(chǎn)前每隔2-3小時(shí)應(yīng)排一次小便,大便也要隨時(shí)排凈。因子宮、女性私處與直腸相鄰,如分娩時(shí)大便積留,不但會(huì)影響胎頭下降,同時(shí)隨宮縮用力娩出胎兒時(shí),還可能將大便與胎兒同時(shí)排出,造成胎兒感染。

2、孕期注意事項(xiàng)

1、飲食方面

懷孕早期的時(shí)候,孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變,俗稱(chēng)叫做鬧口。這時(shí)要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐,每次進(jìn)餐不要太飽。

2、藥物方面

在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時(shí)期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?,吃啦孕婦不能吃的藥就會(huì)影響的胎兒的發(fā)育,很容易造成畸形的。所以媽媽們?cè)趹言性缙谌绻⌒枰盟幍脑?,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)礙的藥物。

3、孕期環(huán)境

由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場(chǎng)所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去,遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。

4、孕期生活

已經(jīng)懷孕的媽媽們,在懷孕早期要盡量的做到不要同房,胎兒在早期很脆弱,不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時(shí)分床睡來(lái)節(jié)制一下生活的。

5、工作方面

一旦懷孕知道,早期的修養(yǎng)是很重要的,所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦,不要做過(guò)多的體力勞動(dòng),平時(shí)用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時(shí)候也不要用的太長(zhǎng),穿上防輻射的服裝,必要的時(shí)候進(jìn)行休假。

6、運(yùn)動(dòng)方面

在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時(shí)間太長(zhǎng),要保證身體不要出現(xiàn)疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。

7、心情方面

懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會(huì)不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者找個(gè)安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的,抽時(shí)間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點(diǎn)老婆喜歡的事情,多關(guān)心一下,讓老婆每天都有一個(gè)好心情。

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