女性產(chǎn)后身材會嚴(yán)重走形,所以很多女性在產(chǎn)后進(jìn)行恢復(fù)會使用收腹帶,收腹帶是一種針對腹部瘦身的一種產(chǎn)品,對于腹部的保養(yǎng)效果很好,而且對于女性的身體保健非常重要。那么產(chǎn)后使用收腹帶的益處有哪些呢?產(chǎn)后使用收腹帶要注意哪些事情呢?
1.防止器官下垂:分娩時由于損耗較大,會導(dǎo)致媽媽體內(nèi)支撐器官的韌帶彈性下降,很多器官會有下垂的傾向。通常不注意產(chǎn)后恢復(fù)的媽媽們就會出現(xiàn)子宮下垂、胃部下垂、肝下垂等情況。
2.減少身體疼痛:部分女性生產(chǎn)后會感到腹部微痛,脹痛也會出現(xiàn)在胃部,此外還會有尿血等情況,這些疼痛感主要是內(nèi)臟下垂引起的。收腹帶的使用能很好地緩解這些疼痛感。
3.促進(jìn)傷口愈合:收腹帶會給身體帶來擠壓力。一定的壓力能夠促進(jìn)剖腹產(chǎn)媽媽的傷口愈合,此外還能止血。
4.塑身的作用:女性生產(chǎn)后體內(nèi)的脂肪沒有固定成型,處于游走的狀態(tài),半年后才定型。因此,及早地使用收腹帶,有助于重塑體形。
看完了上文中收腹帶的使用益處,你是不是對收腹帶的了解更多了呢?下面我們一起去看看產(chǎn)后使用收腹帶的時候要注意哪些事情呢?
1.選擇適合自己的:市面上有很多種收腹帶,有些采用電波,針對脂肪過多的人群,有些是針對順產(chǎn)媽媽的,還有一些是給剖腹產(chǎn)媽媽準(zhǔn)備的。每一種帶子都有自己的設(shè)計原理,所以女同胞們一定要根據(jù)自身的情況,進(jìn)行正確的選擇,否則會給自己帶來一些危害。
2.材質(zhì)好的:買收腹帶時,一定選優(yōu)質(zhì)的、口碑好的。因為材質(zhì)好的帶子充分考慮到人體的需求如透氣性、對皮膚傷害小、使用后的不良反應(yīng)少等等。
3.捆綁松緊適度:使用帶子的時候,要以舒適為主。身體緊繃會給體內(nèi)的其他器官造成壓力。媽媽們在遭受捆綁折磨的時候,身體也出現(xiàn)一些癥狀如靜脈曲張、沒有食欲、子宮下垂等,嚴(yán)重者會引發(fā)心臟病、婦科疾病等。
4.佩戴時間要合理:任何東西的使用都要有度,收腹帶也是。一些媽媽們?yōu)榱嗽鰪?qiáng)效果,全天候戴帶子,一些病癥就接踵而來。帶子在身上的時間8個小時即可,睡覺時不要佩戴,因為這樣腹部無法得到休息和放松。
總結(jié):產(chǎn)后使用收腹帶更有助于腹部的恢復(fù),并且對于剖腹產(chǎn)傷口的恢復(fù)也有好處,但是要記住使用時候的注意事項哦。希望上文中的內(nèi)容能給你帶來幫助。
(1)防止內(nèi)臟下垂
產(chǎn)婦分娩后,新媽媽身體器官需要一段時間的護(hù)理才能恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài),而產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛,腹部變大,腰部負(fù)擔(dān)也加重,在重力的作用下,內(nèi)臟容易下垂,而使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起到提升的作用,防止內(nèi)臟下垂。
(2)促進(jìn)傷口愈合
剖腹產(chǎn)的媽媽傷口會比較大,而使用收腹帶能防止產(chǎn)婦在下床上廁所或想要走動時傷口破裂,收腹帶不僅能幫剖腹產(chǎn)的媽媽傷口愈合,還能緩解傷口帶來的疼痛。
(3)幫助骨盆回位
無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的新媽媽,荷爾蒙分泌會使骨盆變大,而使用收腹帶不僅能幫助回縮骨盆,還可以治療骨盆松弛帶來的疼痛,幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。
(4)塑形
產(chǎn)后使用收腹帶能使新媽媽身體及骨骼不發(fā)生偏斜,矯正媽媽妊娠期間走形的身體,改變腰腹向前或向后的不正確姿態(tài),且產(chǎn)后六個月內(nèi)新媽媽身體里的脂肪是流動的,也是重塑體形的最佳時期。
(5)助縮收腹
新媽媽在生產(chǎn)時腹部拉伸過度,生完寶寶之后腹部會非常的松弛,由于腹肌的松弛和已經(jīng)增大的宮腔得不到及時的恢復(fù),很容易出現(xiàn)脂肪堆積和婦科疾病,而產(chǎn)婦使用收腹帶能帶來比較良好的助縮收腹的效果。
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