經(jīng)常有很多男性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小腹出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，但是很快又消失不疼了，所以對(duì)此也沒(méi)有太在意，導(dǎo)致很多疾病在治療上錯(cuò)失良機(jī)，導(dǎo)致治療難度加大，所以在平常生活中千萬(wàn)不要忽視一些小病小痛，那么男人小肚子墜疼是什么病呢?男人小肚子墜疼是怎么回事呢?

1、男人小肚子墜疼的原因

1、前列腺炎：這是引起男人小肚子疼最常見(jiàn)的疾病，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)于青壯年當(dāng)中，病發(fā)時(shí)常見(jiàn)小腹脹痛、夜尿多、尿頻、尿急、尿疼等。

2、輸尿管炎、輸尿管結(jié)石：如果男人小肚子疼的同時(shí)，還伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸痛，伴陣發(fā)性絞痛及鏡下血尿，輸尿管行徑壓痛。

3、急性闌尾炎：俗稱盲腸炎，任何年齡段的男性都有可能會(huì)出現(xiàn)該病，但是更多發(fā)于20～40歲之間。大多數(shù)患者是由上腹痛轉(zhuǎn)移到右下腹痛，其疼痛感約在4～6小時(shí)達(dá)到高峰，此時(shí)甚至?xí)驗(yàn)榭人曰蛞苿?dòng)身體而讓疼痛加劇。

4、急性膽囊炎：這種疼痛多出現(xiàn)了飯后，疼痛的部位通常是在右上腹部或上腹部，有時(shí)疼痛會(huì)傳到右側(cè)肩膀或肩胛部，并且合并發(fā)燒、嘔吐、黃疸等現(xiàn)象。

5、急性腸胃炎：多數(shù)是由于吃到不潔食物，所引起的食物中毒，通常會(huì)伴有嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。

男性腹部疼痛不可大意，要引起警惕，及時(shí)去醫(yī)院就診，下面我們一起來(lái)具體了解一下男人小肚子墜疼是怎么回事?

2、男人小肚子墜疼的情況

1、右下腹痛：首先應(yīng)想到是否患上闌尾炎。如剛開(kāi)始為上腹部疼痛，數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)為右下腹痛，伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。此外，還應(yīng)考慮小腸、盲腸、右輸尿管問(wèn)題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結(jié)石。

2、右上腹痛：應(yīng)重點(diǎn)考慮肝臟、膽囊的問(wèn)題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結(jié)石等都可能導(dǎo)致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問(wèn)題。

3、左上腹痛：首先應(yīng)考慮脾、胃的問(wèn)題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續(xù)疼痛，伴有陣發(fā)加劇，波及兩側(cè)腰部，并因進(jìn)食而增強(qiáng)，則很可能是急性胰腺炎。

4、左下腹痛：可能是下結(jié)腸或直腸的問(wèn)題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲(chóng)病等，也應(yīng)考慮是否和左輸尿管有關(guān)。

5、腹腔廣泛性疼痛：可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能導(dǎo)致整個(gè)腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。

6、肚臍周?chē)弁矗褐饕獞?yīng)考慮小腸及胰腺的問(wèn)題。

總結(jié)：以上就是小編給大家介紹的男人小肚子墜疼是什么病的相關(guān)內(nèi)容，相信大家看完之后對(duì)于這方面的問(wèn)題都有了一定的了解，希望本文的介紹對(duì)你有幫助。

3、緩解肚子疼的方法

（1）停下來(lái)的舉起手：如果當(dāng)你腹部劇痛發(fā)作時(shí)，你找不到能躺下的地方，你可以停下來(lái)，并用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。這樣會(huì)減輕膈膜的壓力，腹痛會(huì)隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過(guò)頭頂，舉起手臂時(shí)深吸一口，然后放下時(shí)慢慢地呼出。

（2）用腹部呼吸：如果鍛煉時(shí)經(jīng)常發(fā)生岔氣，你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺(jué)，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本書(shū)。每次吸入空氣時(shí)書(shū)都會(huì)抬高，你的肩膀不能動(dòng)。腹部呼吸也可幫助加強(qiáng)腹腔壁，因而會(huì)減少膈膜的跳動(dòng)和擠壓。

（3）推遲餐后的運(yùn)動(dòng)：如果你有腹部岔氣的傾向，飯后先休息一兩個(gè)小時(shí)后再做運(yùn)動(dòng)。

（4）應(yīng)避免的運(yùn)動(dòng)：凡是患有單核白細(xì)胞增多癥的患都應(yīng)該避免接觸性的運(yùn)動(dòng)，而事實(shí)上，最好是根本就別運(yùn)動(dòng)。任何無(wú)意識(shí)的動(dòng)作、不慎的拍打或是吵架時(shí)的推擠拉扯，都可能使原本已經(jīng)變大的脾臟破裂。

（5）學(xué)會(huì)放松：腹痛有時(shí)也可能會(huì)源于精神壓力，瑜伽和生物反饋療法可以幫助你擺脫壓力。無(wú)論是哪一種方法，都會(huì)對(duì)你的腹部臟器和全身放松有幫助。

（6）避免高脂肪食物：含脂肪過(guò)多，高蛋白的食物比如紅燒肉、乳制品容易在胃里逗留更長(zhǎng)時(shí)間。這樣會(huì)造成對(duì)橫膈膜的壓力和向下的牽引力。如果你必須要吃點(diǎn)東西再跑步，那就吃點(diǎn)易消化的食物，比如半只香蕉。