女性在生產后，身體會發(fā)生很多變化，產婦的月經和排卵都會受到影響，一般不用母乳喂養(yǎng)的寶寶通常在產后6-10周就可以恢復月經，但是需要哺乳的寶寶可能恢復的時間要稍遲一些，有些哺乳期寶媽產后月經遲遲不來，那么產后月經一年后才來正常嗎？哺乳的媽媽產后月經多久恢復？

1、哺乳媽媽月經多久恢復

女性產后的恢復月經是自然的生理現(xiàn)象。產后哺乳期來月經的時間有明顯的個體差異，早的可在滿月后就來月經，晚的可能要到寶寶1歲后才恢復。

使用全母乳喂養(yǎng)嬰兒的新媽媽，月經恢復會比較遲，晚的可能要在一年后才來月經。大多數(shù)新媽媽第一次的月經量會比平時量多，月經周期也不準，這是因為內分泌失調引起的，不用治療，隨著周期的推移會慢慢恢復。

產后哺乳期月經來潮時，乳汁質量并不會變差，部分產婦乳汁的分泌會有所減少，有時會比較濃縮。乳汁中含有的蛋白質及脂肪的含量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量稍低些。待經期過后，就會恢復正常，主要是因為哺乳媽媽體內催乳素水平的改變，乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產婦的飲食密切相關，所以適當增加寶寶每天的吸奶時間和次數(shù)可達到促進乳汁分泌的效果。

產后哺乳期月經來潮后，哺乳媽咪的乳量可能會有所減少，這與媽媽的身體狀況有關，影響奈良的原因與媽媽飲食、休息和與孩子哺乳都有關系。因此，在產后哺乳期月經來后建議多喝些健康營養(yǎng)的湯水，促進母乳分泌，無論是處在經期或經期后，媽咪都無須停止喂哺。

2、哺乳期月經推遲的原因

哺乳期媽媽月經推遲，一般哺乳的次數(shù)越多、吸奶的時間越長，月經復潮的時間就會越晚，這跟哺乳期媽媽體內激素有關，此外，哺乳期月經推遲還會因人而異，有的媽媽滿月就會來月經，而有的媽媽則哺乳期一直都沒有來月經。