腸胃的健康是很多人平時可能比較關(guān)注的，但是還是有很多人平時會患各種腸胃疾病，現(xiàn)在的生活壓力也比較大，大部分的人上班族身體都處于亞健康的狀態(tài)，可能突然就容易出現(xiàn)上吐下瀉甚至是發(fā)燒等情況，那上吐下瀉發(fā)燒急救方法？上吐下瀉發(fā)燒怎么處理？

1、停止進食

在上吐下瀉發(fā)燒初期，腸胃非常脆弱，食用任何東西都有可能會被吐出來，受不得食物的刺激，因此首先應(yīng)該停止進食。禁食時間可根據(jù)吐瀉狀況來調(diào)整，通常醫(yī)生會建議在吐瀉后12-24小時內(nèi)停止進食。

2、補充水分

要鼓勵飲水，在上吐下瀉發(fā)燒時，身體會出現(xiàn)缺水、電解質(zhì)丟失、缺鉀缺鈉的情況，此時需要及時補充水分，不然出現(xiàn)脫水癥狀會非常危險，并且發(fā)燒時補充水分有利于降溫。。

但是不宜一次飲用過多，以免加重惡心反應(yīng)，嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右)，多次飲入。不要飲含糖多的飲料，以免產(chǎn)酸過多加重腹痛。建議飲用淡糖鹽水，在白開水中加少量糖和鹽即可。

3、臥床休息

上吐下瀉發(fā)燒的患者在吐瀉之后，會覺得舒適一些，但是發(fā)燒癥狀仍然存在，這時候由于身體缺水、電解質(zhì)丟失，會出現(xiàn)身體無力、虛弱的情況，此時不應(yīng)繼續(xù)工作、學(xué)習(xí)或外出了，最好臥床休息，做好腹部保暖工作，讓身體慢慢恢復(fù)。

4、按摩緩解

1.以一指禪推從中脘穴開始緩慢向下操作至氣海、關(guān)元穴，往返3～5分鐘。

2.雙掌相疊按壓腹部，并施振顫法1分鐘，然后雙掌突然提起，如此一按一松，反復(fù)操作5～10次。

3.逆時針摩腹5分鐘左右。

4.滾、推其背、腰部肌肉，重點配合按揉脾俞、大腸俞、腎俞等穴，操作3～5分鐘。

5.用掌根部按揉腰骶部處2～3分鐘，并以小魚際從尾骶部沿脊椎向上推擦，以熱為度。

6.以拇、示（食）指捏緊其尾骶部肌肉，一松一捏漸向上移動直至大椎止，反復(fù)操作5～10次。

7.按揉足三里、陰陵泉、三陰交、上巨虛、下巨虛、太溪等穴各30～50次。并向上向下擦大腿、小腿內(nèi)側(cè)面，以熱為度。

8.拿捏曲池、合谷各30～50次。

9.搓擦涌泉至熱，不拘次數(shù)。

功效：上述按摩方法有健脾溫陽、益氣、止瀉的作用。在上吐下瀉發(fā)燒的情況下，按摩是非常方便、管用的方法，每日可按摩治療1～2次，持續(xù)2～4天。

5、捂汗有沒有用

嚴格來說，捂汗是不可取的。許多人聲辯自己捂了一身汗出來后燒就退了，其實不然，出汗是退熱的結(jié)果，并不是退熱的原因。

在體溫未升高至調(diào)定點之前，再怎么捂都捂不出汗的。那一身汗是退燒階段身體自發(fā)散熱的結(jié)果，并不是捂出來的。

如果非要為捂汗這個傳統(tǒng)找回一些顏面的話，那就是在寒戰(zhàn)期我們手腳冰冷、戰(zhàn)栗不止的時候，捂在被子里可以幫助升高體溫，減少寒冷帶來的不適。

一旦進入高熱期，身體不再覺得冷的時候，就絕對不可再捂熱了。雖然我們應(yīng)該為免疫系統(tǒng)創(chuàng)造更好的戰(zhàn)斗環(huán)境，但不能撿了芝麻丟了西瓜，把自己捂得難受不說，還一不小心燒壞了腦袋。