我們都知道，維生素E是一種很好的保健產(chǎn)品，他主要的功效是協(xié)助身體進(jìn)行代謝運(yùn)轉(zhuǎn)，日常生活中，我們攝取維生素的方式都是來(lái)自于飲食，但是市場(chǎng)上其實(shí)也有維生素E軟膠囊，而且，維生素E并不是僅用來(lái)內(nèi)服的，外用也可以，可是孕婦體質(zhì)特殊，那么，孕婦可以涂抹湯臣倍健維生素E嗎？涂抹過(guò)量有什么不良反應(yīng)？

1、孕婦可以涂抹維E嗎

維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素，又稱(chēng)生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。但是，孕婦可以吃或者涂抹湯臣倍健維生素E嗎?過(guò)量服用有什么不良反應(yīng)？

維生素E又稱(chēng)抗不育維生素。動(dòng)物體內(nèi)不能合成維生素E，所需的維生素E都從食物中取得。維生素E的作用機(jī)制目前尚不十分清楚，但與性機(jī)能關(guān)系密切。

適用于：欲望低下、月經(jīng)不調(diào)、不孕人群。

過(guò)量反應(yīng)

美國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家羅伯特提出忠告：長(zhǎng)期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴(yán)重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時(shí)發(fā)生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成;血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常;男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大、頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹;糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重;激素代謝紊亂，凝血酶原降低;血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

成年人服用相對(duì)大劑量的維生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經(jīng)年累月而無(wú)任何明顯損害。服用800~3200mg/d者，偶爾會(huì)出現(xiàn)肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉.維生素E>1000mg/d時(shí)的最明顯的毒性作用是對(duì)維生素K作用的拮抗并增強(qiáng)了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導(dǎo)致明顯的出血。

2、孕期護(hù)膚的注意事項(xiàng)

1.清潔。清潔是孕期護(hù)膚的第一要?jiǎng)?wù)，敏感的肌膚需要干凈和清潔。洗臉的產(chǎn)品要選用溫和性質(zhì)的，如大米、豆乳等類(lèi)型就屬于安全、原生態(tài)的產(chǎn)品。

2.控痘。有的準(zhǔn)媽媽臉上容易長(zhǎng)痘，而市場(chǎng)上的抗痘產(chǎn)品基本都含有激素，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)刺激性過(guò)大。因此，要選擇天然溫和的祛痘產(chǎn)品來(lái)調(diào)養(yǎng)。

3.抗干。孕婦的肌膚特別容易干燥，因?yàn)閼言衅陂g皮膚的角質(zhì)層會(huì)增厚。干燥的肌膚需要“喝水”，準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備天然的保濕產(chǎn)品。

4.防斑。有調(diào)查顯示，30%的孕婦在生完寶寶后會(huì)長(zhǎng)出妊娠斑，如果隨意使用含鉛含汞的祛斑產(chǎn)品很可能會(huì)給寶寶造成傷害。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期做好防曬工作，保持愉快心情，斑點(diǎn)自然就不會(huì)出來(lái)。

5.防曬。孕期的皮膚對(duì)紫外線特別敏感，倘若在此時(shí)不注意防曬，產(chǎn)后極易長(zhǎng)斑。建議選擇刺激性小的防曬產(chǎn)品（以二氧化鈦、氧化鋅為主成分），以物理防曬為主。

6.防妊娠紋。妊娠紋的產(chǎn)生主要是由于孕期荷爾蒙的影響，腹部隆起使肌膚的彈力纖維以及膠原纖維損傷或斷裂也有影響。而孕婦使用含蘋(píng)果籽提取物、橄欖油等成分的護(hù)膚品對(duì)妊娠紋的防護(hù)很有效。