在我們平時的日常生活當(dāng)中，相信大家都喝過金銀花露吧，金銀花露就是用金銀花經(jīng)過加工而成的一種飲品，有助于我們降火解毒，實際上金銀花對我們的身體還有很多好處，下面小編就來告訴大家金銀花對身體的好處。那么吃金銀花對身體有哪些好處？金銀花的食用方法是什么？

一、吃金銀花的好處

1、用于外感風(fēng)熱或溫病初起

銀花甘寒，既清氣分熱，又能清血分熱，且在清熱之中又有輕微宣散之功，所以能治外感風(fēng)熱或溫病初起的表癥未解、里熱又盛的病癥。應(yīng)用時常配合連翹、牛蒡子、薄荷等同用。

2、用于熱毒引起的瀉痢便血

熱毒結(jié)聚腸道，入于血分，則下痢便血。銀花能涼血而解熱毒，故可療血痢便血，在臨床上常以銀花炒炭，合黃芩、黃連、白芍、馬齒莧等同用。

3、用于瘡癰腫毒、咽喉腫痛

金銀花清熱解毒作用頗強(qiáng)，在外科中為常用之品，一般用于有紅腫熱痛的瘡癰腫毒，對辨證上屬于陽癥的病癥，較為適合，可合蒲公英、地丁草、連翹、丹皮、赤芍等煎湯內(nèi)服，或單用新鮮者搗爛外敷。

二、可以治療的疾病

1、去火、預(yù)防口臭

預(yù)防口臭可用菊花或者金銀花泡水喝。菊花疏風(fēng)較弱，清熱力佳，用于外感風(fēng)熱常配桑葉同用，也可配黃芩、山梔治熱盛煩躁等癥。菊花治目赤腫痛，無論屬于肝火或風(fēng)熱引起者，均可應(yīng)用，因本品既能清肝火，又能散風(fēng)熱，常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足，眼目昏花，則多配生地、杞子等同用。

菊花清熱解毒之功甚佳，為外科要藥，主要用于熱毒瘡瘍、紅腫熱痛之癥，特別對于疔瘡腫痛毒尤有良好療效，既可內(nèi)服，又可搗爛外敷。

臨床上常與地丁草、蒲公英等清熱解毒之品配合應(yīng)用。菊花能平降肝陽，對肝陽上亢引起的頭目眩暈，往往與珍珠母、葛藤等配伍應(yīng)用。因此，對于長期胃火大，口干口苦的朋友不妨喝點菊花和金銀花茶，相信對您的幫助很大。

2、祛暑明目

盛夏酷暑時，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。鳳凰中醫(yī)提醒，金銀花茶只適合體質(zhì)平和或內(nèi)熱體質(zhì)者服用，脾胃虛寒者不宜用金銀花泡水喝。另外，隔夜的金銀花茶最好不要飲用。

3、治咽喉腫痛和預(yù)防上呼吸道感染

以金銀花泡水代茶來治療咽喉腫痛和預(yù)防上呼吸道感染，方法為：取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，每日1劑。

三、金銀花的食用方法

1、藥用法

入藥為煎劑，煎服，6-15g。疏散風(fēng)熱，清泄里熱以生品為佳；炒炭宜用于熱毒血痢；金銀花露多用于暑熱煩熱。

2、銀菊飲

取金銀花、白菊花各10克，開水沖泡或水煮后，加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑、止渴之功效，適合外感風(fēng)熱所致的頭痛患者服用。

3、銀花薄荷飲

取金銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升，煎15分鐘，再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖溫服。有清熱涼血、解毒、生津止渴的功效，適合風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。

4、銀花山楂茶

取金銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內(nèi)，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞，以此糖餞泡水當(dāng)茶喝。此茶有清熱、散淤、消食的功效，適合外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。