孕婦是一個特殊的群體,由于生理變化會有很多孕期反應(yīng),尤其是孕早期的孕婦,對于外界事物的影響會有孕吐等孕期反應(yīng) ,造成很多孕婦食欲下降,胃口不好。那么孕早期孕婦有哪些注意事項?對于孕婦而言,為了保證自己和胎兒的安全,日常護理是十分關(guān)鍵的。
1、女性私處出血:如果發(fā)現(xiàn)女性私處出血,哪怕只是少量的,也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診,即使女性私處出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然準媽媽少量女性私處出血可能沒什么大事,但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查,以確定準媽媽和胎兒都沒有問題,并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
2、流產(chǎn):孕早期流產(chǎn)的癥狀除了下腹疼痛,沒有別的癥狀,大部分還會有少量的出血。因受精卵異常產(chǎn)生的流產(chǎn),沒有什么特別的辦法應(yīng)付。準媽媽日常生活要規(guī)律,避免激烈運動,要保持平靜。
3、肚子疼:女性在剛懷孕的時候有很多癥狀,如常見的肚子疼就是其中一種,如果是生理變化引起的,會隨著身體逐漸適應(yīng)而緩解,很多情況下都屬于這種。
4、拉肚子:準媽媽如果拉肚子不厲害就不必擔心,也要看一天排便的次數(shù),如果達到四五次就得看醫(yī)生了,向醫(yī)生說明情況。
一旦拉肚子,主要治療措施是適當補液,補足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。
5、腰酸腰疼:孕早期腰酸是由于受精卵著床后逐漸長大,子宮受到了刺激,有時候會產(chǎn)生宮縮,而且此時激素水平也有一定的變化,所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰酸痛。
孕早期腰痛也有可能是宮外孕造成的,日常要注意觀察除了腹痛之外有沒有女性私處不規(guī)則出血,如有異常,需要及時就醫(yī)。
6、感冒:如果癥狀輕,可不必用藥,也可選用感冒沖劑等中成藥,如果感冒沒有發(fā)燒,不是特別嚴重最好還是不要吃那些藥品,多喝姜湯好了,鼻塞就拿熱毛巾捂一下,還有就是多喝水。如癥狀嚴重,則在醫(yī)生指導下,合理用藥了。
7、胃疼:懷孕期間由于宮體膨大,對各個器官都會有一定的擠壓,所以胃部可能會受影響,等寶寶再大一些可能還會出現(xiàn)氣短。此外,懷孕期間血中的hCG快速上升,本身有保胎的作用,但同時帶來的副作用就是對胃部的刺激,很多準媽媽孕吐也是這個原因。日常吃一些容易消化的食物,少食多餐,對緩解胃痛有所幫助。
8、孕酮低:孕早期孕酮低,胎兒可能會發(fā)育遲緩或者不發(fā)育,很容易造成流產(chǎn)。若檢查出孕酮低,醫(yī)生會主動幫準媽媽進行保胎。準媽媽也不要過于擔心,放松心情,配合醫(yī)生采取保胎措施。日常要注意多休息,少運動,做好定期檢查。
上述是小編給大家介紹的關(guān)于孕早期的一些疾病注意事項,一定要采取有效的保護措施。那么孕早期日常應(yīng)該如何護理呢?
1、不接觸煙酒:不接觸煙酒,不僅僅是指自己不抽煙不喝酒,還包括平時不在有煙環(huán)境內(nèi)久呆,被動吸煙也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙:由于孕吐反應(yīng),準媽媽需要勤刷牙,以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;
另外,剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物,而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應(yīng)對嘔吐:如果準媽媽吃了東西后總是想吐,那么就需要隨身準備好毛巾和漱口水。
如果準媽媽還沒有把懷孕的消息告訴老板和同事,那么應(yīng)該想好一個讓人信服的借口,以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食欲不振時投胃口所好:除孕婦飲食禁忌食品外,喜歡吃什么就吃什么。
一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人應(yīng)多準備一些這類食品。由于孕早期胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養(yǎng)。
5、少食多餐:每2-3小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重,為了減輕孕吐反應(yīng),可多吃一些較干的食物。
如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果準媽媽孕吐嚴重,要注意多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物,以防酸中毒。
總結(jié):上文小編給大家介紹的關(guān)于孕早期的一些注意事項以及日常護理方面知識,希望能夠很好的幫助孕媽媽們生一個健康的小寶寶。
很多孕婦在孕早期會出現(xiàn)惡心,嘔吐,胃口差等早孕反應(yīng),可以嘗試以下方法來緩解:
每隔2到3小時進食少量食物,如全麥面包,餅干等;
每一餐都要適量進食,有饑餓感的時候更要馬上進食;
睡覺之前吃一點小點心,起床時吃少量干的,溫和的食物,不要空腹去衛(wèi)生間;
吃東西和喝東西不要同時進行,中間最好間隔半小時以上。
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