坐月子對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)階段，月子期間是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的黃金時(shí)期，月子做好了不僅產(chǎn)婦身體好，而且奶水會(huì)更多，月子坐不好，會(huì)引發(fā)月子病或抑郁癥等疾病，很多人都知道月子期間是要戴月子帽的，是為了防止孕婦腦袋受風(fēng)著涼引發(fā)頭痛，那么夏天坐月子時(shí)天氣炎熱還需要戴月子帽嗎？

1、溫度高可以不戴月子帽

由于夏季氣溫高，很多產(chǎn)婦不了解如何對(duì)身體進(jìn)行防寒措施，特別是頭部，如果月子被風(fēng)吹過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況。那么，夏天坐月子要帶帽子嗎是大家比較關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。

通常情況下，很多孕婦在分娩以后會(huì)馬上穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，為的是怕身體受到風(fēng)寒，引起產(chǎn)后風(fēng)的現(xiàn)象，個(gè)別產(chǎn)婦會(huì)選擇待帽子，但是夏天坐月子要帶帽子嗎？專家指出，戴帽子雖然會(huì)防止一些其它疾病的發(fā)生，但不是完全絕對(duì)的。如果家里溫度適宜，沒(méi)有過(guò)多冷風(fēng)吹入，是不建議夏天戴帽子的。不過(guò)要是有特殊情況外出時(shí)，還是可以選擇用絲巾把頭包住。另外,因外界因素影響導(dǎo)致感冒情況的發(fā)生，特別是哺乳期的女性如果身體出現(xiàn)感冒會(huì)直接影響到寶寶的健康。

專家指出，剛剛分娩后的女性可以不用戴帽子，因?yàn)橄募颈緛?lái)氣溫就特別高，特別是剛生產(chǎn)以后產(chǎn)婦身體比較虛，容易出汗，如果在戴上帽子會(huì)出現(xiàn)皮膚受風(fēng)的情況。通過(guò)上面的介紹，希望姐妹們已經(jīng)了解了這個(gè)問(wèn)題，愛惜自己從生活細(xì)節(jié)入手。

2、什么月子帽好

月子帽的材質(zhì)一定要合適。通常，春天與夏季，由于氣溫升高，天氣會(huì)慢慢炎熱起來(lái)，可以選擇寬松柔軟的毛線帽，不僅透氣性好，戴著也舒服；而秋冬季逐漸變冷，產(chǎn)婦最關(guān)心的就是保暖防風(fēng)了，可以選擇稍厚一點(diǎn)的珊瑚絨面料月子帽。

帽子的大小一定要合適?，F(xiàn)在有很多月子帽，不是太大就是太小。帽子太小，產(chǎn)婦戴著會(huì)有緊繃感；帽子太大，又會(huì)透風(fēng)進(jìn)來(lái)，達(dá)不到保暖的效果。在選購(gòu)的時(shí)候，建議選擇可調(diào)整大小的月子帽。

月子帽不要太花哨，也不要有太多亂七八糟的裝飾。因?yàn)樵袐D的體質(zhì)較弱，那些裝飾，極容易使孕婦過(guò)敏，甚至傷害到寶寶，就因小失大了。同時(shí)，孕婦雖然活動(dòng)量不大，但是出汗仍然較多，在購(gòu)買的時(shí)候，最好是多備幾頂，這樣，即便弄臟了，也可以及時(shí)更換。