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巨乳妹子怎么減胸部?巨乳縮小術(shù)要注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 17:57 豐胸隆胸瘦身胸部下垂

日常生活中很多女生都羨慕其他女人豐滿的胸部,殊不知胸部太大的話也存在很多的煩惱,其中一些女性朋友并不希望自己的胸部太大。對(duì)于巨乳或者說(shuō)患有巨乳癥的女生來(lái)說(shuō),手術(shù)是唯一最有效的方式。那么巨乳縮小術(shù)要注意什么?巨乳妹子怎么減胸部?

巨乳妹子怎么減胸部?巨乳縮小術(shù)要注意什么?(1)

1、巨乳妹子怎么減胸部

一、胸部太大會(huì)影響到自己的身材,那么胸部太大怎樣能變小呢?目前可以選擇巨乳縮小術(shù)的方法進(jìn)行改善,效果格外不錯(cuò)。巨乳縮小術(shù)前設(shè)計(jì)切口切開(kāi)皮膚及皮下組織,將虛線范圍內(nèi)的皮膚表皮層切除,再沿虛線外緣切開(kāi)皮膚全層紙皮下組織及乳腺組織至胸大肌淺層,形成垂直雙蒂乳腺?gòu)?fù)合組織瓣。將組織瓣兩側(cè)肥大、按巨乳縮小術(shù)前標(biāo)記范圍切除,從而改善乳房過(guò)大的現(xiàn)象。

二、整形醫(yī)院專(zhuān)家告訴我們,專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的自身情況選擇相應(yīng)的讓胸變小的方法,以保證治療的效果。巨乳縮小術(shù)屬于微創(chuàng)療法,術(shù)后是看不到有任何疤痕的,巨乳縮小術(shù)整個(gè)過(guò)程只要10幾分鐘,并且整個(gè)治療過(guò)程愛(ài)美者不會(huì)感到有任何的痛苦感,乳房縮小術(shù)不會(huì)損害愛(ài)美者正常的身體組織和愛(ài)美者正常的乳腺組織,所以對(duì)術(shù)后的哺乳沒(méi)有任何的影響,格外的安全。

巨乳縮小術(shù)前術(shù)后注意事項(xiàng):

1、術(shù)前確定身體健康,無(wú)傳染疾病或其他身體炎癥以及乳腺疾病。

2、如患有高血壓、心臟病等求美者,需提前如實(shí)告知醫(yī)生,以便醫(yī)生制定手術(shù)方案。

3、術(shù)前兩周內(nèi)禁服含有阿司匹林等藥物,因?yàn)榘⑺酒チ謺?huì)使血小板凝固功能降低。

4、手術(shù)時(shí)間應(yīng)避開(kāi)月經(jīng)期、妊娠期和哺乳期。

5、術(shù)后當(dāng)天需臥床休息,第二天可下地活動(dòng)。

6、術(shù)后需注意術(shù)區(qū)引流護(hù)理。

7、術(shù)后2天內(nèi)觀察乳頭、乳暈的血運(yùn),如有異常立即聯(lián)系醫(yī)生。

8、為盡快促進(jìn)恢復(fù),期間禁食辛辣刺激性食物,同時(shí)需要忌煙酒。

豐滿的乳房最能展示出女性的完美身材,但是過(guò)大的乳房則會(huì)給自身帶來(lái)不好的影響,且會(huì)破壞女性原本的魅力。許多巨乳患者由于體型欠美,逃避社交,滋生心理疾病。整形醫(yī)院巨乳縮小美胸術(shù),幫你重塑完美胸型,找回美麗自信。

怕手術(shù)的也可以通過(guò)以下方法減胸:

(一)按摩,擅長(zhǎng)經(jīng)絡(luò)按摩的丘勝美老師說(shuō),每天早晚推一推、捏一捏副乳,副乳就會(huì)消失喔!所以說(shuō)雙手萬(wàn)能,也是不無(wú)道理的喲!想要胸型美麗,就要勤勞做按摩,努力會(huì)有代價(jià)的,加油?。?)捏-站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之云內(nèi)凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)捏,右胸則用左手捏,每天早晚左右各捏30下。(2)推-站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指關(guān)節(jié)的力量,將左胸突出的副乳由外向內(nèi)推,每天早晚左右各推30下。

(二)運(yùn)動(dòng):過(guò)多的脂肪是副乳形成的原因。下面介紹兩種啞玲運(yùn)動(dòng),可以消除腋下過(guò)多的脂肪,強(qiáng)壯胸大肌,如果沒(méi)有啞玲就用裝水的保特瓶代替即可,常常做~就可以跟副乳說(shuō)拜拜啰!告別副乳運(yùn)動(dòng)(1)1.上手臂緊貼身體側(cè)邊,雙手緊握啞玲,下手臂盡量向上手臂內(nèi)彎曲靠近,手臂在身體兩側(cè)張開(kāi)。2.手臂緊握啞玲姿勢(shì)不變,向中并攏,然后再?gòu)堥_(kāi),反復(fù)約20次。告別副乳運(yùn)動(dòng)(2)1.雙腳自然站立,雙手垂直并緊握啞玲2.雙手緊握啞玲由下往上垂直向上抬起,手臂保持與身體平行。3.將啞玲一直向上抬起至腋下處,手臂不可向前彎曲,與身體保持平行。重復(fù)約20次。

如何讓胸部變小

方法/步驟

1.一般而言,肥胖的人大多胸比較大,可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。適當(dāng)減肥,整體體重下降了,身材纖細(xì)了,胸也就跟著會(huì)小一些??梢赃m量的節(jié)食,運(yùn)動(dòng)來(lái)減少整體體重。所以說(shuō),瘦胸,減肥很重要哦。

2.胸部是女人身上最柔軟的地方,也是脂肪堆積的地方,可以做一些胸部運(yùn)動(dòng),來(lái)達(dá)到瘦胸的目的。利于。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),可以每天做20分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)讓胸部看著緊致一些。胸型也會(huì)好看一些。

3.將雙手伸出來(lái),呈現(xiàn)直角狀,從前往后劃圈,手臂要伸展開(kāi),每10個(gè)為一組,每天做5組。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,胸型會(huì)緊致好看很多。

4.很多人認(rèn)為胸部十幾歲開(kāi)始發(fā)育,到成年20歲就不發(fā)育了,其實(shí)這種觀點(diǎn)是不正確的,女人的胸在21到25歲之間還會(huì)長(zhǎng)的。這時(shí)候一定要選擇合適的內(nèi)衣,有利于胸部的教主,這樣會(huì)讓胸長(zhǎng)的挺、緊,如果是一盤(pán)散沙,那樣就會(huì)顯得肥胖了。不然還會(huì)臃腫下垂。

5.胸部是脂肪堆積的地方,如果你的胸足夠大,你就不要吃一些刺激胸部生長(zhǎng)的食品了,例如木瓜、核桃之類(lèi)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃水果,不要吃煎炸、膨化食品,對(duì)于瘦胸有好處。

2、呵護(hù)乳房的方法

1、經(jīng)常按摩乳房

輕輕按摩乳房,可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?,這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。

2、試用熱敷

熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。

3、防止肥胖

對(duì)于過(guò)度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

4、改變飲食習(xí)慣

采用低脂高纖的飲食,食用谷類(lèi)(全麥)、蔬菜及豆類(lèi)的纖維。

5、穿穩(wěn)固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。

6、避免利尿劑

利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過(guò)度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。

7、不吃咸辣香腸

高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來(lái)前的7~10天尤應(yīng)避免這類(lèi)食物。

8、用蓖麻油敷胸

蓖麻油含有一種能提升t11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì),這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原,去除疼痛。方法是:將蓖麻油滴于折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過(guò)濕,以免四處滴流。將此布敷于乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度,敷一小時(shí)即可。

9、攝取維生素

飲食中應(yīng)攝取富含維生素c、鈣、鎂、及維生素b群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素e的制造,同時(shí),少吃人造奶油,因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸(來(lái)自食物)轉(zhuǎn)化為y-亞麻油酸(gia)的能力,而gia促成前列腺素e的形成,進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。

10、遠(yuǎn)離咖啡

咖啡因是否導(dǎo)致乳房不適?目前尚未證實(shí)。但據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女,在戒除咖啡因后,癥狀有明顯的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要對(duì)汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。

11、切忌濫用藥

有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類(lèi)藥來(lái)止住乳房脹痛,這是錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的,因?yàn)槿榉棵浲床荒苁褂镁植啃缘念?lèi)固醇消炎劑。

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