很逗人在意外懷孕之后都會通過人流消除妊娠現(xiàn)象，這會對身體造成一定的損傷，在之后的一段時間里需要做好護理工作，以免對健康造成進一步傷害，那么流產(chǎn)后不可以吃哪些食物？流產(chǎn)后的飲食禁忌有哪些？流產(chǎn)后不能吃的食物有很多，下面就來詳細了解這些食物吧。

1、流產(chǎn)后不能吃什么食物

1.流產(chǎn)后不能吃辛辣刺激食物

女性流產(chǎn)時會流失大量血液，因此需要補血，這個時候吃太多刺激想食物容易影響身體器官充血，增加女性私處血流量，對身體傷害是非常大的，因此辣椒，酒類等刺激性食物是流產(chǎn)之后不宜食用的。

2.流產(chǎn)后不能吃寒涼食物

女性流產(chǎn)之后飲食應(yīng)該以溫補為主，吃寒涼的食物對于身體恢復(fù)是有影響的，尤其是脾胃功能不好的女性，食用過于寒涼的食物和生冷的食物，容易傷脾胃，影響消化。

3.流產(chǎn)后不能吃過于油膩食物

流產(chǎn)之后的女性胃張力及腸道如東較弱，吃太多高脂肪食物和油膩食物容易引起消化不良，甚至降低食欲，從而減少蛋白質(zhì)，糖類，維生素的攝入，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，甚至引起肥胖。

4.流產(chǎn)后不能抽煙喝酒

抽煙會對會引起血管痙攣，對胃也不好，會導(dǎo)致胃酸分泌過多，胃酸分泌過多會形成潰瘍;喝酒不利于子宮內(nèi)膜修復(fù)，導(dǎo)致女性私處長期流血，加重感染，繼發(fā)其他婦科疾病，因此流產(chǎn)后是嚴禁抽煙喝酒的。

5.流產(chǎn)后不能吃補血的熱性食物

有些女性覺得流產(chǎn)之后需要補血，就會吃很多補血食物，如紅棗，阿膠等等，這些食物對于補血雖然有力，但是做過手術(shù)之后的女性應(yīng)該注意，在傷口尚未恢復(fù)的情況下吃這些大補的食物，反而容易增加血液流失，加大血流量，反而不利于恢復(fù)。

2、多次人流的危害

1、人流對女性心理的危害常被忽視，很多做過人流的女性，幾年后看到她做人流那年出生的孩子，就會想起自己流掉的胚胎，產(chǎn)生一種負罪感。她會想，要是不做人流，我的孩子應(yīng)該這么大了。

2、連續(xù)多次地進行人工流產(chǎn)術(shù)，子宮內(nèi)膜的基底層會反復(fù)受到損傷，因而造成功能層無法重新生長。這時，雖然卵巢功能完好，每月按時排卵，因子宮內(nèi)膜的功能層脫落后不能再生，也就不會來月經(jīng)，故出現(xiàn)閉經(jīng)。

3、人體懷孕是一個很復(fù)雜的生理變化過程，其中表現(xiàn)在內(nèi)分泌方面的有孕激素增多、子宮內(nèi)膜增厚、乳房增大，為孕育胎兒打下基礎(chǔ)。而反復(fù)的人工流產(chǎn)手術(shù)，容易引起內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

4、反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)，往往要刮去子宮內(nèi)膜，刮的次數(shù)越多，子宮內(nèi)膜受損傷越大。當想要再次懷孕時，就容易發(fā)生胎盤植入、粘連，從而造成難產(chǎn)和胎盤滯留。

5、懷孕時，子宮壁變得軟而薄，多次懷孕，多次進行人工流產(chǎn)手術(shù)，很容易將軟而薄的子宮壁穿通，造成子宮穿孔，危及生命。