現(xiàn)在很多寶媽為寶寶挑選奶粉時都更偏向于進(jìn)口奶粉,因為國內(nèi)三聚氰胺等一系列奶粉事件頻繁,導(dǎo)致國內(nèi)媽媽們對國產(chǎn)奶粉失去了信心。其實問題奶粉還是占少數(shù)的,大部分的國產(chǎn)奶粉質(zhì)量還是很靠譜的,那么進(jìn)口奶粉比國產(chǎn)奶粉好嗎?進(jìn)口奶粉和國產(chǎn)奶粉的區(qū)別有哪些?
1、日本奶粉:海鮮是日本人的主食之一,因為日本臨海。雖然海鮮中含有大量的鋅、碘,對人體有益,但正因如此,嬰幼兒配方奶粉中含鋅、碘的量少,中國寶寶長期食用可能會患厭食、偏食癥,嚴(yán)重時甚至患甲狀腺疾病。
2、歐洲奶粉:歐洲人喜歡吃牛排、奶酪。這些食物中含有鈣、鐵、鋅,可以滿足機(jī)體所需。但歐洲奶粉微量元素含量少,遠(yuǎn)不能滿足中國寶寶。寶寶若長期食用,可能會營養(yǎng)不均衡。
3、美國奶粉:美國人飲食多肉少菜為主,所制造的奶粉脂肪、熱量含量高,對于中國寶寶來說,長期食用5歲后易發(fā)胖。
4、澳洲奶粉:澳洲人以肉排和牛排為主食,所需脂肪和熱量多,因此生產(chǎn)出的奶粉熱量高,也不是很適合中國寶寶食用。
進(jìn)口奶粉不一定比中國奶粉好,畢竟中國奶粉是根據(jù)中國寶寶的生長發(fā)育特點設(shè)計的,媽媽們在選購時最好想清楚。但也不能說進(jìn)口奶粉就不好,因為進(jìn)口奶粉奶源好,質(zhì)量度高,安全可靠。
奶粉事件頻頻出現(xiàn),搞到現(xiàn)在媽媽們對奶粉都失去信任了,但小孩子不吃奶粉又不行,那么怎么給寶寶選擇好的奶粉呢?進(jìn)口的奶粉是不是就一定是好的呢?下面我們一一剖解進(jìn)口奶粉與國產(chǎn)奶粉的區(qū)別在哪里:
1、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)
從產(chǎn)品的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)看,某些數(shù)據(jù)相差不是很大,但在產(chǎn)品的配方和采用的原材料上看是有差別的。
比如在產(chǎn)品的三大營養(yǎng)素方面,美國的配方采用植物性脂肪全部取代動物性脂肪,而國產(chǎn)奶粉采用部分植物性脂肪取代部分動物性脂肪。
美國配方蛋白質(zhì)最大值為4.5克/100kcal,最小值是1.8克/100kcal,而中國配方蛋白質(zhì)最大值為3.13克/100kcal,最低值為2.37克/100kcal,美國配方在碳水化合物方面采用乳糖、蔗糖、谷物糖漿、麥芽糊精、葡萄糖和低聚果糖以及食用淀粉。
國產(chǎn)配方碳水化合物為乳糖和低聚果糖,在礦物質(zhì)、微量元素以及維生素方面差別就更大一些,因為地域不同、環(huán)境不同、民族習(xí)慣不同、膳食結(jié)構(gòu)不同等,體現(xiàn)在配方中都應(yīng)該有所不同,比如美國的配方中3個月以前的嬰兒不推薦強(qiáng)化鐵,而國產(chǎn)配方卻強(qiáng)化鐵。
2、原料
從原料上看,國產(chǎn)配方奶粉所用的鮮牛奶是在中國地理環(huán)境下喂養(yǎng)的奶牛所產(chǎn)的牛奶,所用其他原材料也都是經(jīng)過嚴(yán)格選擇的,不存在瘋牛病等不安全隱患,因此消費(fèi)者可以放心飲用。
3、生產(chǎn)工藝
從生產(chǎn)工藝上看,國內(nèi)外生產(chǎn)嬰兒奶粉的工藝基本是一致的,分為干法和濕法兩種。
就濕法而言,國外生產(chǎn)企業(yè)規(guī)模較大,自動化水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量較穩(wěn)定,速溶效果較好,灌裝產(chǎn)品采用充氮包裝,保質(zhì)期較長。而中國大中型生產(chǎn)配方奶粉企業(yè),近幾年自動化水平、產(chǎn)品質(zhì)量、產(chǎn)品速溶效果已趕上國際先進(jìn)水平,但小企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量較差。
產(chǎn)品質(zhì)量在這里有一個認(rèn)識誤區(qū),認(rèn)為國外的就比我們的強(qiáng),這個問題要將國內(nèi)大中型企業(yè)生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)配方奶粉和外資及中外合資企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品去比較才合情合理。
我們曾對市場上所有進(jìn)口和中外合資企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品與國產(chǎn)奶粉進(jìn)行過比較,其產(chǎn)品質(zhì)量和感官評定不相上下,甚至在某些方面國產(chǎn)比進(jìn)口產(chǎn)品還存在優(yōu)勢。
4、定價
從產(chǎn)品的定價上看,進(jìn)口奶粉除制造成本外,銷售費(fèi)用、運(yùn)輸費(fèi)用、異地開啟市場費(fèi)用和關(guān)稅也算在產(chǎn)品中。而國產(chǎn)奶粉是根據(jù)國情、人民生活水平與各類食品的比價,開始時由國家統(tǒng)一定價延續(xù)下來,所以國產(chǎn)奶粉一直價格就低,目前國產(chǎn)奶粉仍沒跳出國家計劃經(jīng)濟(jì)的價格法則。
在選擇奶粉時還不能忽略因地域、民族、環(huán)境、膳食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等方面的不同,這些因素決定了他們從外界攝取營養(yǎng)元素的多樣性和復(fù)雜性,而產(chǎn)生各自民族獨(dú)特的飲食文化。
沖奶粉時,用什么樣的水沖調(diào),水溫該控制在多少度,一次沖多少毫升等都是有講究的,不能掉以輕心。如果奶粉沖調(diào)得很隨意,不僅會浪費(fèi)奶粉,又影響了進(jìn)食口感,應(yīng)該及時改正。下面就為大家分享沖奶粉的正確步驟。
1、清潔器具:將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。
2、溫開水倒入奶瓶:在奶瓶里倒入需要的溫開水,水溫最好在40℃左右。
3、量取奶粉:用勺子量取后,取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。
4、溶入奶粉:加入奶粉后,擰緊,然后輕輕搖勻。
5、試溫:喂奶前需先試溫,試溫方法只需倒幾滴奶于手腕內(nèi)側(cè)即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起