女性朋友在懷孕以后,需要格外注意自己的身體健康的,因此在孕期需要定期的體檢,并且及時(shí)的接種一些惡性傳染性疾病的疫苗,比方說(shuō)狂犬疫苗,乙肝疫苗等等像這樣的疫苗,具體在孕期需要接種哪些疫苗,可以通過(guò)下面的這篇文章,我們一起來(lái)看看。
因?yàn)閼言衅陂g準(zhǔn)媽媽的免疫力較低,很容易患病,所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候注射一些疫苗是很有必要的。不過(guò)在就診時(shí)一定要跟醫(yī)生說(shuō)明已懷孕,這樣醫(yī)生會(huì)選擇一些不會(huì)對(duì)胎兒造成影響的疫苗。主要有以下的幾種:
破傷風(fēng)類毒素:準(zhǔn)媽媽接種破傷風(fēng)類毒素能夠避免胎兒感染上破傷風(fēng)。接種方法:在懷孕第4個(gè)月注射第一針,劑量為0.5毫升(含5個(gè)單位),六個(gè)禮拜以后,或者再長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間后注射第二針,劑量同前。第二針最晚需要在生產(chǎn)之前的4周注射,如果注射時(shí)間與生產(chǎn)的時(shí)間太接近的話,就不能保證分娩時(shí)準(zhǔn)媽媽體內(nèi)有足夠的抗體。注意事項(xiàng):如果準(zhǔn)媽媽已染破傷風(fēng),可用人血破傷風(fēng)免疫球蛋白,無(wú)過(guò)敏之憂。
狂犬疫苗:準(zhǔn)媽媽如果被狗、貓、狼、猴等動(dòng)物咬傷,一定要去注射疫苗。接種方法:在咬傷當(dāng)天和第3、7、14、30天,各注射狂犬疫苗一針。注意事項(xiàng):如果情況比較嚴(yán)重的話,比方說(shuō)上肢、頭面部或身體多處被瘋?cè)蜕疃纫?,一定要馬上注射狂犬病免疫球蛋白或抗狂犬病血清(每公斤體重用40個(gè)單位或0.5~1毫升),然后再注射狂犬疫苗。
乙型肝炎疫苗:準(zhǔn)媽媽的丈夫或家中有人是HBSA及E抗原陽(yáng)性者;一些因特殊需要而從事有高度感染乙肝病毒危險(xiǎn)的工作者,需要注射疫苗。 接種方法:第一次注射后,隔1個(gè)月、6個(gè)月再注射一次,共3次。用每毫升含量為30微克的疫苗,每次注射1毫升。如果接種的時(shí)間和預(yù)產(chǎn)期比較接近的話,最好聽從醫(yī)生的指導(dǎo)注射第一針,然后再隔1個(gè)月和兩個(gè)月各注射一次,共3次,劑量跟之前一樣。注意事項(xiàng):如果準(zhǔn)媽媽本人HBSAG陽(yáng)性,特別是還有E抗原陽(yáng)性,那么注射乙肝疫苗可能沒什么效果,這時(shí)可選擇在生產(chǎn)后按接種方法首次、隔1個(gè)月、6個(gè)月給孩子注射乙肝疫苗。
準(zhǔn)媽媽一定不能使用水痘、風(fēng)疹、麻疹、腮腺炎等病毒性活疫苗,口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗、百日咳疫苗等,有過(guò)流產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽也不要接受任何防疫接種。
防疫接種屬防疫部門管轄,但乙肝疫苗和丙種球蛋白應(yīng)由醫(yī)院或產(chǎn)院安排接種。
1、多喝開水
孕婦風(fēng)寒感冒,要多喝開水,喝水有利于排尿,幫助孕婦把體內(nèi)的廢物排出體外,能有助于孕婦感冒的痊愈,且不會(huì)對(duì)寶寶和媽媽的身體造成影響,是一種簡(jiǎn)單有效的方式。
2、保暖
孕婦風(fēng)寒感冒,是由于風(fēng)寒的寒氣包覆于體表外,身體的陽(yáng)氣被抑制住,所以孕婦身體會(huì)寒冷、怕冷、怕風(fēng),所以孕婦要做好充足的保暖措施,少出門,以防加重癥狀。
3、及時(shí)就醫(yī)
孕婦風(fēng)寒感冒,癥狀比較嚴(yán)重,出現(xiàn)咳簌流鼻涕厲害,頭頸疼痛,肢體酸痛時(shí),孕婦要及時(shí)的就醫(yī)檢查,切不可自行服用感冒藥物,以免對(duì)胎兒造成影響,或加重感冒的癥狀。
4、注意休息
孕婦風(fēng)寒感冒,要注意多休息,若休息不當(dāng),經(jīng)常熬夜,會(huì)加重感冒癥狀,不利于身體的恢復(fù),孕婦要保證充足的睡眠,不要讓自己過(guò)于勞累,同時(shí)心態(tài)要平和,不可過(guò)于焦慮緊張,要保持愉悅的心情。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起