女性都希望擁有健康豐滿的乳房，乳房的健康是許多女性關(guān)注的，乳房不僅有很重要的作用，而且乳房也是疾病高發(fā)的位置，沒有好好呵護(hù)乳房健康，很容易就會(huì)引起一些疾病，那么如何關(guān)注乳房健康？乳房異樣情況有哪些？一起來看看吧！

1、乳房異樣情況

1.橘皮樣改變。

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會(huì)隨之水腫，于是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。專家提醒，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結(jié)核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。

2.不對(duì)稱。

先天不對(duì)稱主要是因青春期體內(nèi)雌激素、孕激素影響，導(dǎo)致發(fā)育敏感強(qiáng)的一側(cè)乳房發(fā)育過快，而另一側(cè)乳房發(fā)育過緩;后天不對(duì)稱主要發(fā)生在生育哺乳過的女性，喂奶時(shí)習(xí)慣用一側(cè)乳房，或者喂奶的姿勢(shì)、方式不正確所導(dǎo)致。

3.皮膚潰爛。

在乳腺癌患者中，有的病人會(huì)出現(xiàn)皮膚問題，表現(xiàn)為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。

4.發(fā)紅/發(fā)熱。

乳頭、乳暈顏色加深、發(fā)熱，預(yù)示可能雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內(nèi)雌激素水平增高。

5.乳頭溢液。

引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結(jié)核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內(nèi)分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時(shí)檢查。

6.小凹點(diǎn)。

乳房出現(xiàn)“酒窩”是乳房懸韌帶受累的表現(xiàn)。而乳房慢性炎癥、脂肪壞死、乳房皮下血栓性靜脈炎和術(shù)后瘢痕攣縮等，都可能造成皮膚凹陷。

7.深部硬結(jié)。

如果在乳房里摸到質(zhì)地堅(jiān)韌、表面光滑，但增長緩慢，沒有其他感覺的硬結(jié)，可能是腺瘤。

8.靜脈顯現(xiàn)。

由于淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時(shí)以及在乳房病變進(jìn)展迅速時(shí)，如乳房肉瘤，淺靜脈可曲張。

9.腫塊。

生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。

10.乳頭內(nèi)陷。

引起乳頭凹陷的原因有幾種：衣著過于緊束，特別是女性在乳房發(fā)育期內(nèi)衣過緊;乳罩使用不當(dāng)，過小、過緊，使用過早等;遺傳因素。

2、乳房自檢方法

1.觀察自檢法：取站姿，找到合適大小的鏡子，將其擺放到自己的正對(duì)面，注意要保證鏡子表面干凈、可以清晰的看到女性乳頭、乳暈等處。然后，女性可以仔細(xì)的觀察，鏡子中的雙乳有無明顯的大小異常、乳頭凹陷、乳暈縮小等情況。如果有，則代表女性的乳房健康已經(jīng)受損，需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行仔細(xì)檢查、確診。

2.觸摸自檢法：取站姿或坐姿，將背部直立，使雙乳保持自然挺翹。然后，把手掌伸展開，四指并攏，從乳房的外上方開始，逐漸向外下方、內(nèi)上方、內(nèi)下方輕輕的撫摸乳房，觸碰檢查它是否長有結(jié)節(jié)、線索狀腫塊，并觀察在手掌觸碰乳房時(shí)，有無乳房刺痛、瘙癢、拉伸性背部疼痛等異常感受。如果在觸摸雙乳時(shí)，感受到乳房內(nèi)存在異物，以及乳房處痛感異常，則需要女性盡快就醫(yī)，避免乳房疾病的繼續(xù)發(fā)展。

3.按摩自檢法：當(dāng)房事前后，男性在給女性進(jìn)行乳房按摩時(shí)；女性在洗澡沐浴，進(jìn)行沖乳美胸時(shí)；或者，女性在日常乳房保養(yǎng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)乳房處出現(xiàn)明顯的異常，如乳頭溢出液體，乳房水腫、有刺痛感等，就需要女性予以重視，盡快去醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查，以避免乳腺疾病給女性健康帶來影響，或者使病情日漸惡化。

4.另外，當(dāng)女性患上乳腺疾病時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)很多情緒上的變化，比如：女性更愛生氣、比較容易緊張、心煩易怒等；同時(shí)，乳房處存在小葉增生的女性，還會(huì)有月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀發(fā)生，不僅經(jīng)期時(shí)常推遲、經(jīng)血量變少，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等情況；而且，不明原因的后背疼痛，也很可能是乳腺疾病在做怪。因?yàn)?，?dāng)患有乳房增生時(shí)，女性就會(huì)偶爾出現(xiàn)胸背部拉伸性刺痛感，這是乳腺疾病很常見的病理性特征之一。