不是有那么一句話嘛，說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，這也從側(cè)面說(shuō)明了蘿卜具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且，蘿卜本身還能夠有很好的藥效作用，能夠非常好的提升我們的身體抗病能力，并且，現(xiàn)在正處在冬季，蘿卜上市的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候在餐桌上吃到蘿卜是非常常見(jiàn)的，但是，其實(shí)也不是所有人都適合吃蘿卜的，那么，白蘿卜的食用注意事項(xiàng)有哪些？哪些人不宜吃白蘿卜？

1、白蘿卜食用注意事項(xiàng)

1. 吃了白蘿卜以后，不宜吃柿子，因?yàn)槭磷雍写罅恐参锷氐乃?，腸道會(huì)分泌酸性物質(zhì)，會(huì)誘發(fā)身體出現(xiàn)問(wèn)題，并且嚴(yán)重的話甚至?xí)斐杉谞钕倌[，所以吃了蘿卜后短時(shí)間內(nèi)最好不要吃含有大量食物色素的水果。

2. 在吃了中藥的時(shí)候，最好不要吃蘿卜，因?yàn)檫@樣會(huì)影響到中藥的藥效作用。

3. 胡蘿卜和白蘿卜不能一起食用，因?yàn)閮烧咭黄鸪詴?huì)讓食物中的維生素C流失。

4. 蘿卜和人參也不適合一起食用，因?yàn)樘}卜本身是屬于寒性的食物，而人參其實(shí)是溫補(bǔ)類型的，是屬于一種熱性的藥材，這樣會(huì)抵消人參的功效。

2、哪些人不宜吃白蘿卜

1. 脾胃虛寒的人并且本身有慢性胃炎等等，其實(shí)都是不適合食用白蘿卜的，因?yàn)榘滋}卜性涼，會(huì)加重身體的這些病癥。

2. 脾胃比較的虛弱的人，其實(shí)也不太適合食用白蘿卜，比如說(shuō)大便比較稀的人，通常脾胃功能也是并不好，所以也不宜多吃白蘿卜。